Tư Vấn Đông Y Cho Mẹ Và Bé, Vu Ban (2026)

10/11/2017

🔊🔊🔊LỜI KHUYÊN CHO NGƯỜI HO DAI DẲNG LÂU NGÀY KHÔNG KHỎI !!!
🔊🔊▶️▶️Ho là một phản ứng của cơ thể nhằm bài tiết hoặc tống khứ dị vật ra ngoài và làm sạch đường hô hấp, tuy nhiên nếu ho lâu ngày không khỏi, ho khan kéo dài cũng có thể là triệu chứng của những bệnh nguy hiểm khác, do đó mà bị ho lâu ngày bạn cần xem xét lại những triệu chứng để có thể biết được mình có nguy cơ mắc bệnh gì và xác định được phương pháp điều trị thích hợp.
▶️Tình trạng ho dai dẳng , ho lâu ngày sẽ làm cổ họng bạn lúc nào cũng ngứa,rát,khản tiếng,gây nhiều phiền toái khó chịu. Dùng nhiều kháng sinh chưa hẳn là tốt trong mọi trường hợp.
Dưới đây là các bài thuốc dân gian đơn giản trị ho lâu ngày không khỏi rất hiệu quả mọi người có thể tham khảo để ddieuf trị:
🔈🔈Cách trị ho lâu ngày không khỏi
➡️🌻Cách chữa bệnh ho lâu ngày bằng củ cải trắng:
– Củ trắng đem gọt vỏi, rửa sạch rồi ăn sống sẽ giúp mát họng, hết ho
– Hoặc bạn cũng có thể áp dụng cách thái thành miếng nhỏ sau đó cho nước vào đun sôi. Mỗi tối lấy nước này uống một lần, mỗi lần khoảng 1/4 kg nước củ cải, uống liên tục trong một tuần sẽ thấy giảm ho rõ rệt
➡️🌻Cách chữa ho khan lâu ngày bằng chuối và đường phèn:
– Bạn cần chuẩn bị một quả chuối cùng một ít đường phèn.
– Chuối bóc vỏ đem hầm cùng với đường phèn, mỗi ngày ăn một lần, ăn liên tục trong nhiều ngày sẽ giúp điều trị chứng ho ở dạng nhẹ.
➡️🌻Trị bệnh ho kéo dài với trứng gà:
– Chuẩn bị một quả trứng gà, gừng tươi và một chút đường.
– Trứng gà đập ra một bát và khuấy đều lên. Sau đó cho thêm một chút đường và nước gừng tươi cùng nửa cốc nước sôi vào. Khuấy đều lên là có thể dùng được, uống khoảng 2-3 lần là sẽ hết ho.
➡️🌻Cách chữa ho kéo dài từ gừng:
– Gừng tươi đem cạo vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng
– Khi bị ho, bạn hãy ăn một lát gừng, Mỗi khi họng bị ngứa thì lại ăn một miếng. Ngày ăn 2-3 lần, trước khi đi ngủ lại ăn 1 lần nữa, cứ như thế khoảng 2,3 sẽ thấy chứng ho thuyên giảm.
➡️🌻Cách trị ho kéo dài bằng hạt đỗ xanh và dầu thơm:
– Chuẩn bị một thìa dầu thơm, hạt đỗ xanh
– Đun nóng dầu thơm, sau đó cho thêm hạt đỗ xanh vào chiên vàng lên. Khi còn hơi ấm thì cho thêm vào một chút mật ong và ăn vào tối trước khi đi ngủ
➡️🌻Chữa khỏi ho lau ngay với dấm pha đường phèn:
– Dấm pha với đường phèn, đem lọc qua cho tới khi đạt độ bão hoà
– Mỗi ngày dùng từ 3 đến 5 lần, mỗi lần 1 – 2 thìa canh.

09/11/2017

😱😱😱LÀM THẾ NÀO ĐỂ SỮA VỀ NHIỀU CÁC MẸ SAU SINH CÓ BIẾT ?
🔈🔈🔈Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, có rất nhiều bà mẹ không được may mắn, bị ít sữa,mất sữa thậm chí là không có sữa. Dưới đây là 1 số phương pháp giúp mẹ có nhiều sữa cho con bú các mẹ tham khảo thêm nhé :
➡️🌻Sinh con tự nhiên
Việc sinh mổ cần dùng nhiều thuốc kháng sinh để tránh nhiễm trùng vết mổ nên sẽ ảnh hưởng đến quá trình sản xuất sữa sau khi sinh. Còn khi sinh thường, hàm lượng oxytocin và prolactin được tối ưu hóa, kích thích sữa về nhanh và nhiều hơn. Bên cạnh đó, trẻ sơ sinh cũng chịu ít nhiều tác động của các loại thuốc nói trên, ảnh hưởng đến khả năng bú mẹ của bé.
➡️🌻 Cho con bú ngay sau khi sinh
Sinh thường được coi là bước khởi đầu thuận lợi trong việc nuôi con bằng sữa mẹ nhưng như thế không có nghĩa là những mẹ sinh mổ sẽ không thể cho con bú thành công. Dù sinh thường hay sinh mổ, mẹ đều nên cố gắng cho con bú trong vòng một giờ sau sinh để tận dụng được nguồn sữa non quý giá, đồng thời có những cử chỉ âu yếm, gần gũi với con càng nhiều càng tốt. Ở bên con và cho con bú bất cứ khi nào bé muốn sẽ tạo nên phản xạ tích cực cho cơ chế sản xuất sữa của mẹ.
➡️🌻 Tích cực cho con bú
Sữa mẹ được sản xuất theo nguyên lý cung – cầu. Mẹ càng cho con bú thường xuyên thì sữa càng tiết ra nhiều. Thế nên, mẹ cứ thoải mái cho bú khi con đòi bú mà không nhất thiết phải tuân theo một “thời gian biểu” cho bú nào cả nhé.
➡️🌻 Hạn chế sử dụng bình sữa
Mẹ có biết rằng trẻ sơ sinh cần sử dụng những cử động lưỡi và hàm khác nhau khi bú mẹ và bú bình? Khi bé mới làm quen với việc bú mẹ nhưng cùng lúc lại “học” bú bình, việc bú mẹ của bé có thể bị ảnh hưởng theo chiều hướng xấu. Do đó, mẹ nên hạn chế việc cho con bú bình, ngay cả khi đó là sữa mẹ, cũng như việc dùng núm vú giả ở thời kỳ đầu sau sinh.
➡️🌻 Cân nhắc khi dùng máy hút sữa
Khá nhiều mẹ thường dùng máy hút sữa ngay sau mỗi cữ bú của con vì nghĩ rằng việc này sẽ kích thích sản xuất sữa nhiều hơn. Tuy nhiên, theo một số chuyên gia dinh dưỡng, thói quen này ở những tuần đầu sau sinh sẽ làm mất đi sự cân bằng tự nhiên giữa lượng sữa mà mẹ sản xuất ra với lượng sữa mà bé cần. Các mẹ sẽ mất thêm thời gian cho việc này một cách không cần thiết mà còn có thể dẫn đến tình trạng căng tức ngực hoặc nghiêm trọng hơn là áp xe vú do sữa ra quá nhiều.
➡️🌻 Chườm nóng
Một trong những bí quyết để kích thích sữa về mà mẹ có thể tự thực hiện tại nhà là chườm nóng kết hợp massage ngực, đồng thời chườm nóng cho vai và lưng trước khi cho con bú.
➡️🌻 Âu yếm con
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra mối liên hệ giữa hành vi chăm sóc của bố mẹ với lượng sữa được sản xuất ra. Theo đó, các hành động như vuốt ve, âu yếm trẻ sơ sinh sẽ thúc đẩy nồng độ oxytocin và prolactin tăng cao trong cơ thể mẹ. Cả hai loại hormone này đều cần thiết cho quá trình sản xuất và tiết sữa mẹ. Các bà mẹ cho con bú cũng có nồng độ oxytocin và prolactin cao trong máu, thúc đẩy mối gắn kết tình cảm giữa mẹ và bé, tạo ra một chu kỳ tích cực hỗ trợ việc nuôi con bằng sữa mẹ.
➡️🌻 Luôn ở bên con
Một cách thú vị để tăng cường sự liên kết mẹ – con cũng như tăng sản lượng sữa đó chính là massage cho bé và địu bé trước ngực. Bằng cách này, các bà mẹ trẻ có thể cảm thấy tự tin hơn trong việc giao tiếp cảm xúc với trẻ sơ sinh. Ngoài ra, việc ngủ cùng bé cũng có nhiều tác động tích cực vì như thế sẽ tạo điều kiện để mẹ cho bé bú thường xuyên vào ban đêm.
➡️🌻 Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
Ăn uống đầy đủ sau khi sinh không chỉ giúp mẹ có sức khỏe tốt cả về thể chất lẫn tinh thần để chăm sóc con chu đáo mà còn là nền tảng quan trọng để mẹ có đủ sữa cho con.

06/11/2017

😱😱😱🔈🔈TRẺ SƠ SINH CŨNG LÀ NHỮNG ĐỐI TƯỢNG DỄ BỊ TÁO BÓN CÁC MẸ CÓ BIẾT ?
🚫🚫Vì sao trẻ sơ sinh dễ bị táo bón?
Trẻ sơ sinh là một trong những đối tượng dễ bị chứng táo bón hỏi thăm. Các nguyên nhân gây táo bón ở trẻ sơ sinh rất đa dạng, có thể kể đến các nguyên nhân như:
🌻Do thói quen ăn uống của mẹ: Trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn bị táo bón nguyên nhân chính là do ảnh hưởng của sữa mẹ. Người mẹ uống ít nước, ăn nhiều đồ ăn cay, nóng, uống rượu bia, đồ uống có ga và có cồn khác, ăn ít rau xanh và trái cây… có thể khiến chất lượng sữa bị ảnh hưởng. Khi trẻ bú, dòng sữa đi vào cơ thể trẻ có thể gây táo bón.
🌻Ảnh hưởng từ sữa công thức: Trẻ sơ sinh ăn sữa công thức có nguy cơ bị táo bón cao hơn những trẻ bú mẹ hoàn toàn. Hiện trên thị trường có rất nhiều loại sữa công thức, việc lựa chọn sữa không phù hợp, có chứa hàm lượng chất béo cao rất dễ khiến trẻ bị táo bón.
🌻Người mẹ ăn uống không khoa học, lành mạnh là một trong những nguyên nhân gây táo bón ở trẻ.
🌻Trẻ sơ sinh ăn dặm quá sớm, trước 4 tháng có nguy cơ bị táo bón cao do hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu. Đặc biệt, nếu chế độ ăn của trẻ không cân bằng, quá nhiều đạm và chất béo, thiếu chất xơ, vitamin và khoáng chất, trẻ càng có nguy cơ bị táo bón nặng hơn.
🌻Do ảnh hưởng của thuốc
🔈🔈Táo bón ở trẻ sơ sinh và cách khắc phục
Khi trẻ sơ sinh bị táo bón, cha mẹ có thể khắc phục bằng những cách dưới đây:
➡️Điều chỉnh chế độ ăn uống của mẹ: Nên ăn uống đủ dưỡng chất, sinh hoạt điều độ, uống nhiều nước đặc biệt là nước cam, nước ép trái cây và các loại rau quả, ăn những đồ ăn dễ tiêu hóa, lợi sữa; hạn chế đồ ăn chiên xào, rán, đồ ăn cay nóng và các chất kích thích có hại.
➡️Nếu trẻ ăn sữa công thức nên xem lại thành phần sữa và chuyển sang loại sữa mát, phù hợp với độ tuổi của trẻ.
➡️Mát xa bụng nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ (sau khi trẻ ăn khoảng 30 phút) cho trẻ trong 15 phút và kết hợp với xi đại tiện.
➡️Tắm cho trẻ bằng nước ấm.
➡️Cho trẻ bú mẹ càng nhiều càng tốt, có thể bổ sung thêm nước cho trẻ.
➡️Đưa trẻ đi khám và dùng thuốc, men tiêu hóa theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Lưu ý: Cha mẹ không tự ý chữa trị, tự ý cho trẻ sơ sinh dùng thuốc mà chưa có chỉ định của bác sĩ để tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

04/11/2017

🚫🚫🔈🔈 RONG KINH( RONG HUYẾT ) CÁC CHỊ EM CẦN BIẾT !
🔊🔊Rong kinh là hiện tượng chảy máu kinh nguyệt trên 7 ngày.Chu kì kinh nguyệt của 1 người phụ nữ có sức khỏe bình thường sẽ có vòng kinh là 28 đến 35 ngày, thời điểm hành kinh của 1 chu kỳ kéo dài từ 3 đến 7 ngày và lượng máu mất đi là 60-80 ml/ngày chu kỳ. Nếu số ngày hành kinh của bạn kéo dài hơn 10 ngày, máu kinh mất đi cao hơn 80ml và bạn phải thay băng liên tục thì có nghĩa là bạn đã mắc chứng rong kinh.
☑️🌻Dưới đây là một số bài thuốc dân gian đơn giản chữa bệnh rong kinh các chị em nên tham khảo nhé:
➡️➡️ Chữa rong kinh bằng gừng
Gừng là loại thảo dược đa tác dụng có thể dùng để trị rất nhiều bệnh tại nhà như cảm cúm, hen ho, viêm họng. Ngoài ra, gừng còn có tác dụng chữa rong kinh khá hiệu quả. Gừng giúp điều chỉnh dòng chảy của máu từ cơ thể và giúp giảm bớt triệu chứng đau bụng và xương chậu đi kèm.
Rất đơn giản, bạn có thể dùng gừng để chế biến thức ăn, hoặc uống trà gừng 4 lần/ngày giúp làm dịu các dây thần kinh. Nếu cảm thấy khó uống bạn có thể thêm mật ong để dễ uống hơn. Nên uống khi trà còn ấm.
➡️➡️ Chữa rong kinh bằng đu đủ
Đu đủ xanh được biết đến là một nguyên liệu có tác dụng chữa rong kinh hiệu quả. Đu đủ giúp cầm bớt máu ra nhiều trong chu kỳ kinh nguyệt. Không những vậy, loại trái cây này còn giúp giảm bớt các cơn đau nhức cơ bắp ở tử cung. Đây cũng là lý do mẹ bầu nên tránh ăn đu đủ xanh trong ba tháng đầu của thai kỳ. Bạn chỉ cần xay đu đủ xanh để uống hàng ngày hoặc nấu đu đủ để ăn với các món như canh, xào, hầm thịt…
➡️➡️ Chữa rong kinh bằng cây nhọ nồi
Trong Đông y, cây nhọ nồi thuộc họ Cúc, còn có tên khác là cây cỏ mực. Vì khi vò nát, có nước màu đen. Nhọ nồi có tính lạnh, vị ngọt chua, không độc, có tác dụng lương huyết, chữa mất máu, cầm máu, thanh can nhiệt, dưỡng thận âm, làm đen râu tóc.
Cách làm: Cây nhọ nồi, rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng. Sau đó vớt ra, để ráo, giã nhỏ, lấy một chén nhỏ nước cốt nhọ nồi, uống trong ngày. Mỗi ngày uống 2 lần vào buổi sáng và buổi trưa.
➡️➡️ Chữa rong kinh bằng cây ngải cứu
Ngải cứu có rất nhiều tác dụng, có thể chữa cảm cúm, đau bụng do hàn. Ngoài ra, trong đông y cây ngải cứu có tính hơi ôn, vị cay, dùng làm thuốc ôn khí huyết, trục hàn thấp, điều kinh, an thai, kinh nguyệt không đều, chữa rong kinh, thai động không yên.
Cách làm: Kết hợp ngải cứu, cỏ hôi, hy thiêm, ích mẫu thảo, hương phụ chế. Tất cả đem rửa sạch, phơi khô. Sau đó cho 600 ml nước sắc với các vị trên. Đun cho keo lại còn 150 ml, chia uống làm hai lần trong ngày. Điều trị kiên trì trong 3 – 4 tháng sẽ có hiệu quả tốt.
➡️➡️ Chữa rong kinh bằng bột quế
Là một gia vị phổ biến dùng để chữa nhiều bệnh thông thường. Là hương vị và mùi thơm cho món ăn hấp dẫn hơn. Quế còn là nguyên liệu có lợi để điều trị chứng rong kinh ở phụ nữ. Bạn chỉ cần pha một muỗng bột quế với nước lạnh, uống 3 lần/ngày có thể giảm bớt sự mất máu.

01/11/2017

🔊🔊🔊😱😱TRẺ KHÓC DẠ ĐỀ NGUYÊN NHÂN GÌ CÁC MẸ ĐÃ BIẾT ?
▶️▶️Khóc dạ đề là gì?
Dân gian thường có 1 tên khác khi nhắc đến khóc dạ đề là khóc dã tràng. Đây là tình trạng trẻ nhỏ tự nhiên khóc rất dữ dội vào 1 thời điểm cố định nào đó trong ngày, không kể sáng trưa chiều tối, nhưng chắc có lẻ khi trẻ rơi vào giai đoạn buổi tối sẽ làm các bậc cha mẹ cảm thấy “ám ảnh”.
Hiểu 1 cách đơn giản khi thấy có sự kết hợp các yếu tố sau lên con bạn thì bé đang “bị” khóc dạ đề: Bé đang ở độ tuổi từ 3 tuần đến 3 tháng, mỗi lần bé khóc khoảng tầm 3 tiếng đồng hồ mới thôi, một tuần như vậy bé khóc ít nhất 3 lần và kéo dài 3 tuần trở lên. Tiếng khóc của trẻ rất lớn, kéo dài liên tục, thậm chí nghe như tiếng thét làm cha mẹ rất “xót” con. Mỗi khi bé khóc, sẽ co chân vào người, co bụng lại và nắm chặt 2 bàn tay. Có bé thì ợ trơ, bé thì xì hơi. Bé khóc với cường độ mạnh thì nhìn mặt bé sẽ đỏ hết cả lên.
🌻🌻Tuy vậy, khóc dạ đề vẫn còn là một bí ẩn, được giải thích do nhiều nguyên nhân:
➡️ Kích thích quá mức: Các chuyên gia giải thích rằng, bé sơ sinh có khả năng xây dựng cho mình một cơ chế bảo vệ, giúp bé “tắt đi” không tiếp nhận âm thanh và áng sáng ở môi trường xung quanh quá nhiều. Môi trường như vậy gần giống như lúc bé ở trong bụng mẹ, bé sẽ ăn được, ngủ được. Nhưng sau khoảng 1 tháng, khi giác quan dần hoàn thiện sẽ khiến bé bị quá tải với các kích thích từ môi trường. Để giải tỏa những căng thẳng này, bé sẽ khóc và khóc và khóc mãi… cho đến khi bé thích nghi và quen dần với những gì mà giác quan của mình đem lại.
➡️Trào ngược: Một số bé hay ợ trớ, ăn kém và thường khó chịu trong khi đang ăn hoặc sau khi ăn. Đây là biểu hiện của chứng trào ngược dạ dày, thực quản, xảy ra ở em bé khi cơ thắt tại thực quản chưa hoạt động hiệu quả. Đây cũng được lý giải như một nguyên nhân gây ra khóc dạ đề.
➡️Hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện: Khi mới sinh, để tiêu hóa được các loại thức ăn, dù chỉ là sữa mẹ đi chăng nữa, cũng là một nhiệm vụ khó khăn cho bé. Thức ăn có thể đi rất nhanh qua ruột mà không được tiêu hóa hoàn toàn. Kết quả là bé sẽ bị đau vì có quá nhiều khí sinh ra. Bé khóc mỗi khi xì hơi, đau bụng.
➡️ Dị ứng thức ăn: Bé có thể phản ứng lại với protein trong sữa mẹ hoặc sữa công thức. Một số bé bú mẹ có thể dị ứng với một số món ăn trong khẩu phần của mẹ. Không dung nạp lactose, một loại đường có trong sữa, cũng là nguyên nhân thường gây khó chịu ở trẻ nhỏ.
➡️ Mẹ hút thuốc lá: Một số nghiên cứu cho thấy tỉ lệ mẹ hút thuốc lá có con khóc dạ đề cao hơn các mẹ không hút thuốc. Hút thuốc lá thụ động cũng làm tăng khả năng bé khóc dạ đề ở trẻ sơ sinh.
Ngoài ra, còn thêm rất nhiều nguyên nhân khác nữa như:
🌻 Bé bị đói bụng
🌻Dị ứng với một số protein lạ trong sữa mẹ
🌻 Bé bị sình bụng
🌻 Bé đang quá lạnh hoặc quá nóng
🌻Tã của bé đang bị ẫm ướt hoặc bẩn
🌻 Bé còi xương hoặc suy dinh dưỡng

31/10/2017

🔊🔊😱😱 CÁC MẸ XỬ LÝ SAO KHI CON BỊ MỒ HÔI TRỘM ?
▶️Khi quan sát thấy trẻ không vận động hoặc khi ngủ mà trẻ bị ra nhiều mồ hôi thì nguy cơ trẻ mắc phải bệnh ra mồ hôi trộm rất cao. Đây là một dấu hiệu không hề bình thường mà là dấu hiệu bệnh lý, nếu như không được điều trị kịp thời thì sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng tới sự phát triển, sức khỏe của trẻ.
🚫🚫Tại sao nên chọn thuốc dân gian chữa mồ hôi trộm ở trẻ?
☑️Trẻ nhỏ cơ địa còn non nớt nên việc trẻ bị bệnh thường việc dùng thuốc điều trị sẽ được hạn chế hơn, khi mà hiện nay thuốc có thể gây ra nhiều tác dụng phụ khó lường trước đối với trẻ. Vì vậy mà việc dùng thuốc điều trị ra mồ hôi trộm là giải pháp không mấy bà mẹ lựa chọn mà thường sử dụng các mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm chỉ bằng những vị thuốc thảo dược trong tự nhiên nên hoàn toàn an toàn đối với trẻ, hạn chế được các tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.
🌻Các mẹo chữa đổ mồ hôi trộm ở trẻ các mẹ nên tham khảo cho các bé :
Trong dân gian có rất nhiều bài thuốc chữa đổ mồ hôi trộm cực hay mà từ ngàn đời nay những bà nội trợ đã sử dụng giúp chăm sóc chữa bệnh ở trẻ, giúp trẻ phát triển bình thường. Do vậy nên để khéo léo hơn trong quá trình nuôi con bạn không nên bỏ lỡ những bí quyết chữa đổ mồ hôi trộm dân gian đơn giản như sau:
🔈☑️ Tắm nắng chữa ra mồ hôi trộm
Đây là phương pháp khá đơn giản nhưng lại mang lại hiệu quả rất cao, việc tắm nắng cho trẻ sơ sinh sẽ giúp cho quá trình trẻ tự hấp thu vitamin D tổng hợp trong tia cực tím mặt trời làm cho bé không còn đổ mồ hôi trộm nữa. Vì vậy mà đây đôi khi triệu chứng đổ mồ hôi trộm ở trẻ sơ sinh cũng được xem là dấu hiệu cảnh báo trẻ thiếu vitamin D mà bạn cân chú ý bổ xung bằng cách tắm nắng khoảng 30 phút vào mỗi sáng sớm.
🔈☑️☑️ Dùng lá đinh lăng chữa ra mồ hôi trộm
Thêm một cách đơn giản nữa giúp mẹ chữa khỏi chứng ra mồ hôi trộm ở trẻ nữa đó chính là việc dùng lá đinh năng đem vò hơn nát rồi dùng làm gối hoặc dải xuống gường cho trẻ nằm. Kiên trì khoảng 3 ngày đến 1 tuần sẽ thấy công dụng thu được cực kì hiệu quả đấy các mẹ nhé.
🔈☑️☑️☑️ Cháo trai giúp trị đổ mồ hôi trộm ở trẻ
Nếu trẻ đã biết ăn dặm thì các mẹ có thể dùng một cách đơn giản nữa giúp trị ra mồ hôi trộm đó là nấu cháo trai, với cách thực hiện đơn giản như sau:
Nguyên liệu: Chuẩn bị khoảng 6 con trai, và 30g lá dâu non, gạo nếp 50gg, gạo tẻ 50g.
Cách thực hiện: Cho trai vào nồi luộc chín và nhặt lấy ruột trai bỏ hết ruột bẩn, và thái nhỏ và ướp 1 chút gia vị và cho vào xào thơm. Bạn đem lọc lấy nước trong sau khi luộc trai để ninh gạo nhỏ lửa, tới khi gạo nhừ nát thì cho trai vào và nấu sôi thì cho lá dâu vào và nêm lại gia vị vừa ăn. Cho bé ăn 2 lần/ ngày và ăn cách ngày liên tục trong 5 lần sẽ giúp giảm nhanh triệu chứng ra mồ hôi trộm ở trẻ đó nhé!

30/10/2017

😱😱😱😱 THỜI TIẾT CHUYỂN MÙA, TRẺ DỄ BỊ SỐT BA MẸ CẦN LÀM GÌ ?
🔈🔈Trong thời tiết giao mùa, ba mẹ cần phải chú ý nhiều hơn đến sức khỏe của trẻ. Trường hợp trẻ có biểu hiện sốt, ba mẹ nên bình tĩnh tìm hiểu nguyên nhân để có những phương pháp ứng phó kịp thời, tránh để xảy ra những rủi ro đáng tiếc cho bé!
☑️☑️Những việc mẹ cần làm ngay khi trẻ bị sốt
Khi bị sốt, cơ thể bé sẽ mệt mỏi và bé cảm thấy khó chịu. Mẹ nên bình tĩnh, thực hiện những thao tác nhanh để giúp bé hạ sốt, cảm thấy thoải mái hơn:
➡️ Để trẻ mặc quần áo mỏng, thoáng mát, không ủ ấm.
➡️ Cho trẻ nằm nơi thoáng mát, giảm nhiệt độ phòng, tránh gió.
➡️ Lau mát cho trẻ bằng nước ấm, có thể sử dụng khăn đắp vào nách và bẹn để giúp bé hạ sốt nhanh hơn! Tuyệt đối không sử dụng nước chanh hay rượu khi lau mát cho bé.
➡️ Cho bé uống nhiều nước và các dung dịch khác như sữa, nước trái cây, nước biểnȠkhô.
➡️ Cần theo dõi nhiệt độ trẻ bằng nhiệt kế sau mỗi 4 giờ.
➡️ Cho trẻ uống thuốc hạ sốt đúng liều lượng. Đây là thói quen các mẹ thường làm khi bé bị sốt. Tuy nhiên, các mẹ nên cẩn thận, bởi nếu không được sử dụng đúng cách, thuốcȠsẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ.
🚫🚫Khi nào nên cho trẻ đi bệnh viện ngay?
Trong một vài trường hợp, ba mẹ nên đưa bé đến bệnh viện khi bé bị sốt, kèm theo những triệu chứng nguy hiểm:
☑️ Trẻ dưới 2 tháng tuổi bị sốt trên 38 độ.
☑️ Trẻ ngủ li bì, khó đánh thức.
☑️ Co giật kèm tay chân lạnh, nôn hết những gì đã bú hoặc ăn uống.
☑️ Thóp trước (mỏ ác) phồng cao, có triệu chứng cứng cổ.
☑️ Xuất huyết: nổi chấm đỏ trên da, chảy máu cam, máu lợi, ói ra máu, đi cầu phân đen như bã cà phê.
☑️ Khó thở: thở nhanh, thở gấp lồng ngực, thở rít.
☑️ Bỏ bú.
🔈🔈Ba mẹ cũng nên đưa trẻ đi khám bệnh nếu:
🌻 Trẻ sốt tái lại sau 2 ngày không đỡ, trẻ sốt cao trên 40 độ.
🌻Sốt kèm với các dấu hiệu: ho, khò khè, khó thở hoặc ói, tiêu chảy, hay phát ban, thậm chí đau tai, chảy nước tai, sưng đau sau tai.
🌻 Sốt kèm đau đầu dữ dội, đau bụng và đau sưng khớp.
😊😊Một vài tham khảo nhỏ trên cha mẹ có thể tham khảo để chăm sóc cho bé tốt hơn nhé.

27/10/2017

😊😊🌻🌻🌻NHỮNG THỰC PHẨM TĂNG ĐỀ KHÁNG CHO BÉ CÁC MẸ ĐÃ BIẾT ?
➡️➡️Một chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng được làm từ những thực phẩm sạch, có nguồn gốc từ tự nhiên sẽ là giải pháp tốt nhất giúp mẹ nâng cao sức khỏe cho bé. Cùng đến với danh sách 5 loại thực phẩm tự nhiên giúp tăng sức đề kháng cho trẻ nhé.
🔈🔈5 loại thực phẩm tự nhiên giúp tăng sức đề kháng cho trẻ
☑️🌻 Tăng sức đề kháng cho trẻ bằng các loại rau xanh có màu đậm
Rau dền cơm, bông cải xanh, rau cải hay rau bina,… là những loại rau có màu xanh đậm nên rất giàu protein, carotene, vitamin C cũng như giàu khoáng chất như: canxi, phốt pho và sắt. Cho bé ăn các loại rau này sẽ giúp bé tăng sức đề kháng, giúp hệ miễn dịch của bé làm việc hiệu quả hơn trong việc phòng tránh những bệnh truyền nhiễm..
Rau xanh có màu đậm rất giàu dưỡng chất là loại thực phẩm tăng sức đề kháng cho trẻ rất tốt
☑️🌻 Các loại hải sản lành tính
Một số hải sản lành tính như: cá hồi, cua, tôm, hàu và cá thu,… rất giàu các dưỡng chất tốt cho sức khỏe của bé. Khoa học đã chứng minh những loại hải sản này có nhiều axit béo omega 3 và kẽm. Đây là 2 chất quan trọng, cần thiết giúp bé tăng sức đề kháng cũng như giúp bé phát triển trí não một cách toàn diện. Tuy nhiên, những bé dưới 1 tuổi thì không nên ăn hải sản có vỏ vì bé có khả năng bị dị ứng do hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch còn non yếu.
Hải sản tươi sống giàu omega 3 và kẽm hỗ trợ tăng sức đề kháng cho bé
☑️🌻Các loại thịt nạc
Thịt bò, thịt heo và thịt gà tách mỡ sẽ là thực phẩm tốt để cung cấp protein tạo nguồn năng lượng dồi dào cho bé. Đồng thời, nguồn chất kẽm phong phú được tìm thấy trong các loại thịt trên sẽ giúp các tế bào bạch cầu có thêm sức mạnh để chống các bệnh nhiễm trùng vô cùng hiệu quả. Đó chính là lí do thịt nạc nên xuất hiện thường xuyên trong chế độ ăn lành mạnh mà bạn xây dựng cho bé.
☑️🌻Trái cây họ cam cũng là một sự lựa chọn tuyệt vời
Cam, chanh, bưởi và quýt chính là những loại trái cây rất giàu vitamin C, rất tốt cho việc nâng cao sức đề kháng cho bé một cách hiệu quả. Bạn có thể bổ sung vitamin C cho bé bằng cách cho bé ăn trực tiếp, uống nước ép hoặc dùng xay sinh tố vừa ngon, vừa kích thích cảm giác thèm ăn của bé.
☑️🌻 Sữa chua giúp nâng cao sức đề kháng cho trẻ vô cùng hiệu quả
Sữa chua chứa nhiều vi khuẩn probiotic có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp bé ăn ngon và hấp thu tốt các dưỡng chất. Qua đó, giúp bé nâng cao sức đề kháng vô cùng hiệu quả. Vậy nên, bạn có thể tự làm sữa chua hoặc dùng các sản phẩm sữa chua được chế biến sẵn cho bé ăn hàng ngày để đạt được kết quả tốt
Sữa chua chứa nhiều vi khuẩn probiotic giúp bé tiêu hóa tốt.
😍😍😊😊➡️➡️➡️5 loại thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên kể trên sẽ giúp tăng sức đề kháng cho trẻ, giúp bạn chăm sóc cho bé yêu một cách toàn diện và an toàn. Bạn hãy thay đổi món thường xuyên để hấp dẫn bé ăn uống đầy đủ. Chắc chắn, bé sẽ luôn phát triển khỏe mạnh cả về thể chất lẫn trí tuệ vì đã có một người mẹ tuyệt vời luôn yêu thương và chăm sóc bé với tất cả tình yêu thương

26/10/2017

😧😧😧TÁO BÓN CỦA CÁC BÉ NỖI LO CỦA CÁC MẸ !
🔈🔈🔈Táo bón ở trẻ là tình trạng phân di chuyển chậm, bị hấp thu lại một phần nước nên phân trở nên cứng rắn, khô nứt nẻ hoặc tròn nhỏ như phân dê. Đi đại tiện rất khó khăn, bé bị táo bón phải ngồi lâu, rặn nhiều gây đau rát, tình trạng nặng hơn phân có thể dính máu khiến bé sợ hãi, không chịu đại tiện.
➡️➡️Táo bón được chia làm 2 loại: Táo bón cơ năng và táo bón thực thể.
– Táo bón cơ năng: Chủ yếu là do chế độ ăn, chế độ sinh hoạt gây ra như uống ít nước, ăn ít chất xơ, mải chơi không chịu đi vệ sinh, sợ bẩn…
– Táo bón thực thể: Là do một số bệnh gây nên như: Phình đại tràng bẩm sinh, nứt kẽ hậu môn, suy giáp trạng, đại tràng dài…
Dưới đây là một số món ngon các mẹ có thể lựa chọn để chống lại chứng bệnh táo bón và bổ sung dinh dưỡng cho các bé ( Thực đơn phù hợp cho các bé từ 9 đến 12 tháng các mẹ nhé)
🌻☑️1. Cháo ngao, rau mùng tơi chữa táo bón cho bé
Rau mồng tơi có tính hàn, cả Đông Y và Tây Y đều khẳng định đây là loại rau có tác dụng nhuận tràng, thanh nhiệt.
Ngao là hải sản có chứa nhiều thành phần khoáng chất quan trọng như: canxi, kẽm, sắt…giúp tăng cường sức khỏe và phòng tránh bệnh tật.
Món cháo dinh dưỡng được chế biến từ ngao nấu với rau mồng tơi rất đơn giản, dễ làm nhưng rất hiệu quả để chữa bệnh táo bón cho bé.
➡️Nguyên liệu:
Ngao sống: 300g
Rau mồng tơi : 3 – 5 lá
➡️Chế biến cháo ngao trị táo bón cho bé:
Bước 1: Mẹ rửa ngao thật sạch, luộc chín để ngao há miệng, sau đó gỡ lấy phần thịt bên trong. Ruột ngao làm sạch phân, bóp với muối, rửa sạch lại rồi băm nhỏ. Mẹ lọc lấy 1 bát nước ngao trong.
Bước 2: Rau mồng tơi rửa sạch thái nhỏ. Cho rau mồng tơi vào nước luộc ngao đun sôi khoảng 3 phút, sau đó cho ruột ngao và cháo vào đảo đều cho sôi trở lại.
Bắc ra khỏi bếp, để nguội bớt và cho bé táo bón thưởng thức.
☑️🌻2.Cháo tôm với rau dền giúp điều trị táo bón cho trẻ em
Rau dền chứa nhiều vitamin và khoáng chất như: vitamin A, vitamin B (1, 6, 12), vitamin C, vitamin PP, lysine… kích thích bé ăn ngon miệng, chống táo bón cho trẻ em. Chất Beta – carotene có trong rau giúp nâng cao sức miễn dịch ở trẻ. Ngoài ra rau dền còn dễ dàng hấp thu trong cơ thể. Tôm có nhiều vitamin A và D là những chất quan trọng tăng cường hỗ trợ hệ tiêu hóa và chức năng của ruột.
Cháo rau dền kết hợp với tôm sẽ bổ sung các vitamin có lợi giúp bé có hệ tiêu hóa tốt hơn, làm giảm tình trạng táo bón cho trẻ em, kích thích ngon miệng cho bé bị táo bón.
➡️Nguyên liệu:
Bột gạo: 20g (3 muỗng canh)
Tôm đồng nạc băm nhuyễn: 20g (1 muỗng canh)
Lá rau dền băm nhuyễn: 10g (1muỗng canh)
Dầu ăn tinh luyện: 5g (1muỗng canh)
Nước: 200ml (1 chén)
➡️Chế biến cháo tôm giúp trị táo bón cho bé yêu:
Bước 1: Đun sôi nước, cho tôm và rau dền đã băm nhuyễn vào nấu chín.
Bước 2: Để tôm và rau đã chín còn ấm, khuấy bột vào từ từ, khuấy đều.
Bước 3: Thêm dầu ăn tinh luyện vào sau cùng.
Bắc ra khỏi bếp, để nguội bớt và cho bé bị táo bón thưởng thức.
☑️🌻3. Khoai lang trộn sữa cho bé bị táo bón
Khoai lang tính bình, vị ngọt, không độc, nhuận tràng, bổ dưỡng. Khoai lang có tác dụng rất tốt trong việc chữa táo bón cho bé và bổ sung thêm cho bé dinh dưỡng nhờ lượng tinh bột dồi dào có trong khoai lang.
➡️Nguyên liệu:
Khoai lang ngon: 1 củ
Sữa tươi: 1 hộp – 180ml
➡️Chế biến món cho bé bị táo bón:
Bước 1: Cho khoai lang vào nồi, đổ nước xâm xấp, hòa thêm chút muối, luộc chín, lột vỏ.
Bước 2: Khoai lang tán ra, nếu bé mới tập ăn thì tán nhuyễn nhiều, bé lớn hơn thì tán nhuyễn vừa phải để bé tập nhai.
Bước 3: Đổ sữa tươi vào khoai đã nhuyễn, khuấy trộn đều. Cho bé thưởng thức để chữa táo bón cho trẻ.
Các mẹ thắc mắc gì có thể ib hoặc cmt e tư vấn cụ thể ạ.

25/10/2017

😧😧😧🚫🚫 CÁC MẸ LÀM THẾ NÀO KHI CÁC BÉ CHẢY NƯỚC MŨI?
🔈🔈🔈🔈🔈Trẻ nhỏ là độ tuổi rất dễ gặp phải hiện tượng chảy nước mũi. Nếu không điều trị dứt điểm, có thể để lại những chứng bệnh mãn tính về sau cho trẻ. Các bạn có thể tham khảo cách nhỏ mũi cho bé như sau để hạn chế tối đa việc trẻ bị chảy nước mũi.
🌻🌻🌻Để bé nằm ngửa, đầu ngửa nhẹ ra sau.
➡️Nhỏ nước muối sinh lý ấm vào mỗi mũi. Trẻ dưới 1 tuổi nhỏ 2 đến 3 giọt, trẻ lớn hơn nhỏ 4 đến 5 giọt.
Để khoảng 30 giây đề nước thấm vào làm loãng đàm nhớt trong hốc mũi.
➡️Làm sạch hốc mũi: Trẻ lớn xì mũi vào khăn sạch, trẻ nhỏ không xì mũi được dùng bóng hút đàm nhớt trong mũi
Rửa bóng hút mũi: bóp mạnh bóng hút mũi để đàm nhớt trong bóng xì vào cái khăn hoặc miếng giấy. Sau khi hút hết cả hai hốc mũi bóng hút được làm sạch bằng cách hút xả nhiều lần dưới vòi nước.
Có thể thực hiện việc nhỏ mũi và hút mũi ngày 4 lần cho đến khi các bé không còn dấu hiệu nghẹt mũi. Nếu tình trạng tiết nước mũi nhiều bạn cũng có thể thực hiện cho bé nhiều lần trong ngày.
🎗️🎗️🔈🔈Mẹo chữa chảy nước mũi
Dưới đây là một số biện pháp hữu hiệu giúp chúng ta ngăn chặn tình trạng chảy nước mũi:
☑️☑️ Rửa mũi bằng nước muối
Nước mũi đọng lại thành chất keo gây nên chứng sổ mũi. Do đó, nếu bạn rửa bằng nước muối thì có thể giúp cải thiện tình trạng này.
Các mẹ có thể mua nước muối sinh lý ở các hiệu thuốc, nhà thuốc để rửa mũi . Có thể dùng dụng cụ nhỏ giọt hoặc một chai thuốc nhỏ mũi đã hết, sau đó cho nước muối vào đổ, ngửa mặt lên cho nước muối có thể chảy vào mũi. Tiếp đó xịt nước muối vào mũi; trong lúc xịt, nhớ hít nhẹ để giúp nước muối vào mũi sâu hơn.Mỗi lần rửa mũi, nên xịt chừng vài ba lần, sẽ thấy có hiệu quả.
☑️☑️ Súc miệng nước muối
Dùng nước muối sinh lý, ngậm một ngụm vào miệng, ngửa cổ lên cho nước muối chảy vào cổ họng. Đừng nuốt, hãy tống hơi lên cho nước muối bị đẩy ngược trở lại, tạo nên tiếng động trong cổ họng.
Nước muối vào cổ họng có công dụng rửa bộ phận phát âm trong đó. Khi bạn thổi hơi lên nhiều, một phần nước muối bị tống ngược lên mũi và rửa cho mũi sạch hơn.
☑️☑️ Uống nhiều nước
Uống nước có thể giúp trôi đi một số đờm còn đọng lại trong cổ họng giúp bạn cảm thấy đỡ khó chịu hơn. Nếu uống nước ấm có pha chút chanh là tốt nhất. Cũng có thể pha them đường hoặc mật nếu không thích vị chua của chanh.
☑️☑️ Kiêng ăn cay
Các chất cay như tiêu, ớt, mù tat… kích thích chảy nước mũi nhiều hơn. Do đó bạn nên hạn chế ăn cay để giảm bớt tình trạng trên.
☑️☑️ Đừng uống sữa
Khi bị sổ mũi vì vi khuẩn xâm nhập đường hô hấp, không nên uống sữa bò vì nó sẽ cung cấp chất dinh dưỡng, giúp cho các vi khuẩn này sống mạnh, sống lâu và sinh sản mau lẹ hơn. Trong sữa bò có rất nhiều chất lactose, một loại đường được các vi khuẩn rất ưa thích. Vì vậy, bạn nên hạn chế hấp thụ các sản phẩm từ sữa.
☑️☑️ Máy phun hơi ẩm
Khi trời khô, chúng ta phải hít vào không khí quá khô ráo và việc này thường dẫn đến chứng sổ mũi hay nghẹt mũi. Tốt nhất là trong phòng ngủ nên có một máy phun hơi ẩm sẽ giúp không khí đủ độ ẩm và cảm thấy dễ chịu hơn.
Các mẹ thắc mắc hoặc muốn tư vấn thêm thì cmt hoặc ib mình tư vấn cụ thể hơn ạ

24/10/2017

😧😧😧 CÁC MẸ LÀM THẾ NÀO ĐỂ CON HẾT NÔN TRỚ ?CÁC MẸ ĐỪNG NHẦM LẪN GIỮA NÔN TRỚ VÀ NÔN MỬA NHÉ.
➡️➡️Hiện tượng trớ – hay còn gọi là trào ngược – thường sẽ chấm dứt khi các bé được 4 tháng tuổi (hoặc muộn hơn một chút khi 6 – 7 tháng tuổi).
🔈🔈 Các mẹ nên làm gì khi con bị nôn trớ ?
☑️☑️Khi cho con bú, các mẹ nên giữ con ở tư thế thẳng lưng. Bởi nếu cho ăn khi con đang cuộn tròn trên tay mẹ hoặc ngồi trong xe đẩy, sữa sẽ không thể xuống thẳng dạ dày của con được.
☑️☑️Giúp con ợ hơi để đẩy hết không khí ra sau mỗi lần bú. Nếu con dừng lại giữa chừng khi đang bú, mẹ nên tận dụng cơ hội này để giúp con ợ hơi, đẩy không khí từ trong dạ dày ra ngoài trước khi cho con bú tiếp.
🚫🚫Đừng rung lắc bé quá nhiều sau khi ăn. Đồng thời, mẹ nên giữ con ở tư thế thẳng lưng khoảng 30 phút hoặc hơn.
🚫🚫Không cố cho con bú / ăn quá nhiều. Nếu sau mỗi cữ bú con đều bị trớ một ít, như vậy có thể là con đã bú quá no.
🔈🔈 Vậy khi nào con sẽ không bị nôn trớ nữa ?
Khi cơ vòng thực quản dưới của con hoàn thiện hơn, hoạt động tốt hơn sẽ có thể giữ thức ăn không bị trào ngược ra nữa.
Phần lớn các bé sẽ hết trớ khi được 6 – 7 tháng tuổi hoặc khi bé đã ngồi vững, tuy nhiên, cũng có một số ít bé đến một tuổi mới chấm dứt hiện tượng này.
🎗️🎗️Làm sao để nhận biết được con chỉ bị trớ hay con đang nôn mửa?
Thông thường nếu bé nôn mửa, thức ăn sẽ bị phun ra ngoài một cách mạnh mẽ, với lượng nhiều hơn, trong khi trớ thì chỉ một lượng thức ăn nhỏ bị đưa ra ngoài.
Ngoài ra, nếu các mẹ thấy con có biểu hiện mệt mỏi, có thể là con bị nôn mửa. Trớ hoàn toàn không gây mệt mỏi cho con.
🚫🚫Như vậy trớ có phải là biểu hiện của căn bệnh nguy hiểm nào đó không?
Con bị trớ là điều mà hầu như bố mẹ nào cũng phải trải qua, nhưng nếu con không tăng cân như mong đợi, bố mẹ nên đưa con đến gặp bác sĩ.
Khi trớ quá nhiều khiến con không thể lên cân hoặc làm con khó thở thì có thể con đã mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
Bố mẹ cũng nên đưa con đến bác sĩ ngay nếu thấy có lẫn cả dịch xanh khi con nôn. Bởi đây có thể là dấu hiệu cho thấy đường ruột của con bị tắc nghẽn.
Trong trường hợp này, bố mẹ cần nhanh chóng đưa con đến bệnh viện, làm các kiểm tra cần thiết và có thể phải phẫu thuật khẩn cấp để tránh nguy hiểm cho con.
Nếu còn câu hỏi nào các mom có thể cmt hỏi mình nhé !
Mình sẽ trả lời cụ thể hơn

Tư Vấn Đông Y Cho Mẹ Và Bé

10/11/2017

09/11/2017

06/11/2017

04/11/2017

01/11/2017

31/10/2017

30/10/2017

27/10/2017

26/10/2017

25/10/2017

24/10/2017

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share