Tập Đoàn Y Tế Singapore

01/09/2022

TẦM SOÁT UNG THƯ TIÊU HÓA DỄ DÀNG VÀ CHÍNH XÁC HƠN NHỜ PHƯƠNG PHÁP CHẨN ĐOÁN HÌNH ẢNH NÂNG CAO

Các công nghệ nội soi mới có thể cùng kết hợp với nội soi thường quy để kiểm tra chuyên sâu và chi tiết hơn. Không chỉ nâng cao độ chuẩn xác chẩn đoán, các thủ thuật sẽ góp phần phát hiện sớm ung thư và thậm chí các khối tiền ung thư.

Cải thiện việc phát hiện các bệnh ung thư sớm và các tổn thương tiền ung thư

Theo thống kê mỗi năm có khoảng 1.400 người Singapore qua đời vì ung thư đường tiêu hóa. Trong báo cáo của Cơ quan Đăng ký Ung thư Singapore giai đoạn 2008–2013, ung thư đường tiêu hóa chiếm 3 trong số 6 trường hợp tử vong do ung thư hàng đầu ở cả nam lẫn nữ. Các triệu chứng ban đầu thường không rõ ràng và chỉ bộc phát khi giai đoạn bệnh chuyển nặng. Tương tự như vậy, phương pháp xét nghiệm máu để tìm dấu hiệu khối u giờ đây không còn đáng tin cậy nữa. Tuy ung thư có tỷ lệ tử vong cao nhưng nhiều trường hợp bệnh có thể chữa khỏi nếu phát hiện sớm.

Nội soi tiêu hóa là một thủ thuật xâm lấn tối thiểu thường được chỉ định để tầm soát ung thư đường tiêu hóa. Thủ thuật sử dụng một ống mềm dẻo nhỏ có đường kính bằng ngón tay luồn qua miệng hoặc hậu môn. Nó cung cấp hình ảnh niêm mạc bên trong đường tiêu hóa trên màn hình video. Trong quá trình nội soi có thể lấy mẫu qua ống để làm phân tích thêm. Thủ thuật này giúp phát hiện ung thư đường tiêu hóa ở giai đoạn sớm thậm chí trước khi phát triển các triệu chứng.

Chẩn đoán hình ảnh nâng cao - tầm soát ung thư chính xác hơn - 1

Thủ thuật nội soi đã phổ biến tại Singapore hơn 20 năm. Ngày càng có nhiều người dân Singapore lựa chọn nội soi để tầm soát ung thư đường tiêu hóa. Mặc dù vậy, tỷ lệ các trường hợp ung thư phát hiện sớm lại không tăng đáng kể trong 10 năm vừa qua. Các chuyên gia nhận ra rằng, nội soi thường quy bỏ sót một số lượng đáng kể các khối ung thư và tiền ung thư. Ví dụ, nội soi đại tràng có tỷ lệ bỏ sót từ 20-30% các polyp tiền ung thư, trong khi nội soi dạ dày bỏ sót đến 19% dấu hiệu ung thư dạ dày giai đoạn đầu. Những hạn chế của nội soi đã góp phần phát triển công nghệ hình ảnh tiên tiến để cải thiện nội soi chẩn đoán cho tương lai.

Chẩn đoán hình ảnh nâng cao

Nội soi hình ảnh tăng cường (IEE) cho phép kiểm tra chính xác tình trạng bề mặt và mạch máu của đường tiêu hóa. Nội soi IEE có 2 loại:

- Nội soi nhuộm màu: sử dụng thuốc nhuộm đặc biệt để xác định các đặc điểm cụ thể và các loại tế bào.

- Nội soi nhuộm màu kỹ thuật số: sử dụng các bộ lọc ánh sáng và công nghệ của máy tính. Kỹ thuật IEE này giúp phát hiện ung thư sớm và các khu vực tiền ung thư mà nội soi thường quy có thể bỏ sót.

Siêu âm nội soi (EUS) là phương pháp cho phép kiểm tra chi tiết bên dưới bề mặt đường tiêu hóa, và lý tưởng cho việc đánh giá bất cứ khối u được nhìn thấy bên trong hoặc lân cận với đường tiêu hóa. Phương pháp này có thể đánh giá độ sâu của khối u và mối liên hệ với các cấu trúc xung quanh. Nó được coi là hình thức tầm soát chính xác nhất áp dụng cho các cơ quan gần đường tiêu hóa, ví dụ như tụy và đường mật. Thủ thuật EUS cũng chỉ điểm chính xác hướng kim đưa vào các khối u bên ngoài đường tiêu hóa để lấy mẫu sinh thiết.

Chẩn đoán hình ảnh nâng cao - tầm soát ung thư chính xác hơn - 2

Các công nghệ nội soi mới có thể cùng kết hợp với nội soi thường quy để kiểm tra chuyên sâu và chi tiết hơn. Không chỉ nâng cao độ chuẩn xác chẩn đoán, các thủ thuật sẽ góp phần phát hiện sớm ung thư và thậm chí các khối tiền ung thư. Các bác sĩ thực hiện nội soi tiên tiến này cần trải qua thêm nhiều năm đào tạo chuyên ngành để thao tác với độ chính xác cao. Vì vậy, hạn chế lớn nhất hiện nay là số lượng bác sĩ được đào tạo bài bản còn ít, cơ sở vật chất trang thiết bị phù hợp còn hạn chế. Hiện tại, các phương pháp này chỉ được chỉ định dành cho những bệnh nhân không rõ chẩn đoán khi nội soi thường quy hay trên hình ảnh chụp chiếu, và những bệnh nhân có nguy cơ ung thư cao

07/11/2016

Văn Phòng Y Tế Singapore (Singapore Medical Office - SMO) chúng tôi luôn sẵn sàng cung cấp các dịch vụ nhằm phục vụ cho các bệnh nhân là người Việt Nam sang khám chữa bệnh tại Singapore như:

- Tư vấn, phiên dịch sang tiếng Anh hồ sơ bệnh án cho bệnh nhân
- Tư vấn lựa chọn và đặt hẹn với bác sĩ hàng đầu Singapore
- Hỗ trợ cấp cứu bệnh nhân bằng đường hàng không
- Hỗ trợ các thủ tục nhập viện cho bệnh nhân tại Singapore
- Hỗ trợ đưa đón sân bay, đặt chỗ ở, thông dịch viên cho bệnh nhân và người nhà


Hãy gọi cho chúng tôi bất cứ lúc nào để được hỗ trợ:
Hotline 24/7: 0909.081.089
Hoặc: (08) 39.111.000


http://smo-vn.com/gioi-thieu

Giới thiệu

01/11/2016

U TUYẾN YÊN

Bạn gặp phải những cơn đau đầu thường xuyên và những vấn đề về thị giác? Bạn cảm thấy mệt mỏi và ngủ lịm đi gần đây? Nếu có, bạn nên xem xét kĩ căn nguyên của những triệu chứng này ngay lập tức. Nó không đơn giản như bạn nghĩ. Sự thật là những triệu chứng này có thể là dấu hiệu cảnh báo của một khối u tuyến yên.

U tuyến yên là gì?
Một vài người suy nghĩ về tuyến yên của họ, ít nhiều quan tâm đến chức năng của nó. Tốt, cơ quan có kích thước như hạt đậu đó được tìm thấy ở nền sọ, là một cấu trúc quan trọng của bộ não chịu trách nhiệm cho việc điều chỉnh một loạt các hormone. Mặc dù có kích thước nhỏ, nhưng tuyến yên có ảnh hưởng gần như đến mỗi bộ phận trên cơ thể bạn. Những hormone do nó sản xuất giúp điều hòa những chức năng quan trọng, ví dụ như sự phát triển, huyết áp và sinh sản.

Nguyên nhân của việc phát triển không kiểm soát các tế bào tuyến yên dẫn đến hình thành khối u vẫn chưa được biết. Một tỷ lệ nhỏ những trường hợp khối u tuyến yên xuất hiện trong gia đình, nhưng phần lớn đó không phải là yếu tố di truyền. Khi những khối u tuyến yên thỉnh thoảng xuất hiện, người bệnh thường xuyên bị bối rối bởi sự xuất hiện bất ngờ của những vấn đề nghiêm trọng về thị giác, phát triển cơ thể, cân nặng, sức lực, trao đổi chất hoặc chức năng sinh dục.

Phần lớn những khối u tuyến yên là lành tính, chúng được gọi là u tuyến yên. Chúng không gây ung thư và không lan rộng ra các phần khác của não hoặc cơ thể. Tuy nhiên, những khối u này có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng vì gây áp lực lên những dây thần kinh và mạch máu quan trọng.

Phát hiện dấu hiệu và triệu chứng

Dấu hiệu nhận biết u tuyến yên khác nhau ở mỗi bệnh nhân, tùy thuộc vào dạng phát triển của khối u và vùng bị ảnh hưởng.

Triệu chứng có thể bị gây ra bởi sự tăng hoặc giảm sản xuất hormone tuyến yên. Những triệu chứng khác có thể do khối u đó nằm gần các phần khác của não, như dây thần kinh thị giác dẫn đến mất thị giác.

Bạn sẽ phải thường xuyên gặp bác sĩ chuyên khoa mắt, người sẽ chẩn đoán những vấn đề về thị giác của bạn, và một bác sĩ nội tiết hoặc một bác sĩ nội tổng quát người sẽ chẩn đoán những vấn đề về hormone của bạn.

Sau đó, bạn sẽ được giới thiệu đến một bác sĩ phẫu thuật thần kinh. Khi bạn gặp bác sĩ phẫu thuật thần kinh lần đầu tiên, bạn sẽ được chụp MRI nếu bạn chưa có. Sau đó, xét nghiệm máu là cần thiết để tìm những khối u tiết prolactin, cũng như đảm bảo rằng tuyến giáp và hormone cortisol bình thường.

Mỗi người có những triệu chứng khác nhau, và những triệu chứng này có thể tương tự những tình trạng hoặc những vấn đề về sức khỏe khác bao gồm:
• Đau đầu
• Mất thị giác ngoại vi hoặc giảm thị lực ở một hoặc cả hai mắt
• Song thị
• Buồn nôn (có hoặc không có nôn)
• Tăng hoặc giảm cân
• Mất cảm giác ngon miệng
• Mệt mỏi hoặc mau mệt
• Đau khớp
• Tăng kích cỡ giày hoặc nhẫn
• Sự phát triển của bệnh huyết áp hoặc đái tháo đường
• Suy giảm trí tuệ
• Hoa mắt, chóng mặt.

Một dạng chắc chắn của khối u tuyến yên có thể gây tiết sữa ở những phụ nữ không mang thai và làm ngưng chu kì kinh nguyệt của người bệnh. Phụ nữ có thể gặp phải những chu kì kinh nguyệt không đều hoặc không có kinh nguyệt và mất khả năng thụ thai, trong khi đàn ông có thể bị rối loạn cương dương, rụng lông tóc, mất ham muốn tình dục và không có khả năng sinh con.

Phương pháp điều trị đúng đắn

U tuyến yên được điều trị tốt nhất khi được phát hiện và chuẩn đoán sớm. Tùy vào từng loại khối u, kích thước, đã phát triển bao xa trong não, tuổi tác và tình hình sức khỏe của bạn, điều trị khối u tuyến yên bao gồm sử dụng thuốc, xạ trị, và/hoặc phẫu thuật cắt bỏ khối u.

1. Sử dụng thuốc:
Những khối u tiết prolactin có thể được chữa trị bằng thuốc như bromocriptine hoặc cabergoline. Những thuốc này có thể làm khối u co lại đáng kể. Nhưng việc chữa trị phải được kéo dài suốt đời vì những thuốc này chỉ có thể ngăn sự phát triển của các tế bào khối u. Nếu ngừng sử dụng thuốc các khối u này có thể phát triển trở lại. Trong thời gian mang thai, nên tránh sử dụng vì ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

2. Liệu pháp xạ trị
Có nhiều phương pháp xạ trị khác nhau như xạ phẫu và xạ phẫu đích phân đoạn. Tia phóng xạ không loại bỏ được những khối u lớn nhưng làm dừng sự phát triển của chúng. Trường hợp khi dây thần kinh thị giác bị căng, các bác sĩ thường sẽ tránh dùng phương pháp xạ trị, thay vào đó sẽ phẫu thuật để chúng không bị ép trước tiên. Bởi vì có thể sẽ gây tăng viêm ở giai đoạn sớm dẫn đến nghiêm trọng hơn các vấn đề về thị giác.

3. Phẫu thuật cắt bỏ
Phương pháp điều trị phổ biến nhất là phẫu thuật bởi vì rất nhiều khối u tuyến yên đã được chữa khỏi bằng cách phẫu thuật. Mục đích của phẫu thuật là loại bỏ khối u và vùng bị xâm lấn phía sau được xử lý bằng phương pháp xạ trị.

Có hai phương pháp phẫu thuật:
• Phẫu thuật cắt bỏ khối u qua xương bướm
Đây là thủ thuật phổ biến nhất, các phẫu thuật viên sử dụng đèn nội soi hoặc kính hiển vi dẫn đường và cắt bỏ khối u qua mũi hoặc miệng. Phương pháp này giúp cho việc hồi phục sau khi phẫu thuật nhanh hơn những phương pháp giải phẫu khác.
• Phẫu thuật mở hộp sọ
Phương pháp này được sử dụng cho những khối u lớn và phức tạp hơn. Những nguy cơ bao gồm chảy máu, tràn dịch não tủy từ những vùng não xung quanh, sản xuất không đủ hormone tuyến yên. Một điều cần lưu ý rằng bệnh nhân sẽ cần phải làm xét nghiệm máu để đảm bảo họ không cần phải thay thế hormone sau khi điều trị.

TIẾP THEO: Việc điều trị u tuyến yên thường rất thành công, mặc dù nhiều người sẽ phải tiếp tục sử dụng hormone thay thế, một vài người sử dụng suốt đời. Việc kiểm tra định kì để theo dõi nồng độ hormone sẽ được tiến hành và tiếp tục vài năm sau đó.

LỜI KHUYÊN: Những dấu hiệu có thể gặp khi bị khối u tuyến yên bao gồm mờ mắt, đau đầu, và một số thay đổi về cơ thể. Hãy gặp bác sĩ của bạn để chẩn đoán nếu bạn nghĩ mình gặp phải bất kì những dấu hiệu trên. Phát hiện sớm khối u tuyến yên là yếu tố quan trọng để điều trị thành công.

http://smo-vn.com/benh-thuong-gap/chi-tiet/u-tuyen-yen

06/10/2016

8 dấu hiệu sớm cảnh báo rối loạn chức năng thận

Thận là cơ quan giải độc, ngoài ra giúp cân bằng lượng natri, canxi và một số chất quan trọng khác của cơ thể. Khi lượng chất thải quá nhiều và thận không thể hoàn thành “công việc” một cách tối ưu nhất có thể sẽ gây rối loạn chức năng thận.

Việc nhận biết sớm các biểu hiện bất thường liên quan đến chức năng thận sẽ giúp bạn phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.

1. Thay đổi nước tiểu
Thay đổi thói quen đi tiểu cũng như thành phần nước tiểu, đây là những dấu hiệu cần cảnh báo bệnh thận. Có thể hay tiểu đêm, có những cảm giác buồn tiểu vào ban ngày. Nước tiểu vàng hơn bình thường, ngã sang màu cam, mùi “khó chịu” hơn.

2. Phù nề
Khi thận bị suy giảm chức năng, chất dư thừa không được loại bỏ và sẽ tích tụ lại trong cơ thể. Phù nề hoặc tình trạng giữ nước là những dấu hiệu cảnh báo bệnh thận. Các chất dịch ứ đọng lại trong cơ thể đặc biệt các mô có thể gây viêm nhiễm như ở bàn chân, chân, mắt cá chân, mặt, tay, bụng.

3. Mụn trứng cá
Khi có rối loạn chức năng thận, các độc tố bị ứ đọng lại trong máu và điều này có thể gây mụn trứng cá, đôi khi có cảm giác ngứa rất khó chịu.

4. Đau vùng thắt lưng
Cảm giác đau vùng thắt lưng hoặc một bên cột sống có thể là dấu hiệu cần cảnh báo. Đôi khi rất dễ nhầm lẫn với đau cơ, vì vậy không được bỏ qua vì đó có thể cảnh báo bệnh thận đa nang hoặc sỏi thận.

5. Buồn nôn, nôn mửa
Triệu chứng này có thể gây nên bởi các yếu tố khác nhau nhưng cũng không ngoại trừ bệnh thận nhất là khi đi kèm với các dấu hiệu khác như đau thắt lưng, phù nề…Thận là cơ quan chịu trách nhiệm cho việc loại bỏ các chất thải ra khỏi cơ thể nên khi có rối loạn chức năng sẽ dẫn đến cảm giác buồn nôn và nôn mửa.

6. Da khô
Khi có những rối loạn chức năng thận, cơ thể có dấu hiệu mất nước và da mất đi độ ẩm tự nhiên và trở nên khô. Ngứa da, khô da có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh thận.

7. Chóng mặt
Những bệnh nhân bị suy thận hoặc nhiễm trùng thận thường có dấu hiệu thiếu máu. Điều quan trọng cần thăm khám bác sĩ nếu thường xuyên bị chóng mặt- một dấu hiệu của mệt mỏi và bất ổn của cơ thể. Nguyên nhân do cơ thể thiếu máu, điều này khiến não không nhận đủ lượng oxy cần thiết cho các hoạt động của não bộ.

8. Mất cảm giác ngon miệng
Nếu một người đang có cảm giác ăn ngon miệng đột nhiên mất cảm giác này, cần cảnh báo cơ thể đang có những “bất ổn”. Tuy nhiên không phải chỉ có các rối loạn ở thận mới gây ra các triệu chứng này nhưng điều quan trọng không nên chủ quan.

Tóm lại, rối loạn chức năng thận có thể hồi phục tốt nếu phát hiện các dấu hiệu sớm, ngược lại khi bệnh diễn biến nặng có thể gây tăng huyết áp, nhiễm trùng… vì vậy hãy cảnh giác với các dấu hiệu trên và đừng ngần ngại thăm khám bác sĩ nếu có những dấu hiệu nghi ngờ.

http://suckhoedoisong.vn/8-dau-hieu-som-canh-bao-roi-loan-chuc-nang-than-n123315.html

SKĐS - Thận là cơ quan giải độc, ngoài ra giúp cân bằng lượng natri, canxi và một số chất quan trọng khác của cơ thể.

29/09/2016

Dấu hiệu sớm phát hiện ung thư buồng trứng

Ung thư buồng trứng là một căn bệnh nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong cao. Bệnh thường dễ nhầm lẫn với các căn bệnh ở đường tiêu hóa, việc phát hiện sớm bệnh rất khó khăn, bên cạnh đó người dân chưa có ý thức để tự phòng ngừa căn bệnh này hiệu quả.

Cơ quan kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ cho biết, mỗi năm tại Mỹ có khoảng 20.000 phụ nữ mắc ung thư buồng trứng, là nguyên nhân gây tử vong thứ 5 trong các loại bệnh ung thư ở phụ nữ, sau ung thư phổi, phế quản, vú, đại trực tràng và ung thư tuyến tụy.
Đây là loại ung thư nguy hiểm nhất trong hệ sinh sản của phụ nữ. Tuy nhiên với sự phát triển của khoa học kỹ thuật, những tiến bộ trong việc phát hiện sớm, điều trị hiệu quả, ngày nay số phụ nữ chết vì ung thư buồng trứng đang giảm nhanh hơn bao giờ hết.

Theo một nghiên cứu kéo dài 10 năm tại 47 quốc gia trên thế giới (từ năm 2002 đến 2012) đăng trên tạp chí Oncology cho biết, quốc gia có tỷ lệ tử vong vì ung thư buồng trứng thấp nhất là Hàn Quốc, Brazil, trong khi các nước có tỷ lệ cao là Lithuania, Ireland và cao nhất là Latvia.
Một trong những yếu tố quan trọng là người bệnh cần được phát hiện bệnh sớm để có can thiệp kịp thời. Hiện nay việc điều trị ung thư buồng trứng đã đạt được nhiều tiến bộ, đặc biệt trên những bệnh nhân được phát hiện sớm, cơ hội sống rất cao.
Hầu hết các trường hợp phát hiện ra bệnh khi đã ở giai đoạn muộn, việc điều trị rất khó khăn. Khi thấy một trong những dấu hiệu dưới đây, phụ nữ cần đi khám tầm soát ung thư buồng trứng.

Một số dấu hiệu sớm của ung thư buồng trứng
- Đầy hơi hoặc tăng áp lực trong ổ bụng
- Đau ở vùng bụng hoặc vùng chậu
- Cảm thấy chán ăn hoặc ăn nhanh no mặc dù ăn rất ít
- Đi tiểu thường xuyên hơn
Mặc dù đây chưa phải là triệu chứng chắc chắn báo hiệu bạn bị ung thư buồng trứng, nhưng nếu những dấu hiệu trên xảy ra trong một thời gian dài, khoảng vài tuần, bạn nên nghĩ tới căn bệnh nguy hiểm này và nên đi khám sớm.

Có một số đối tượng có nguy cơ cao mắc ung thư buồng trứng:
Tiền sử gia đình có người mắc bệnh
Có một số loại ung thư đã được chứng minh có tính di truyền như ung thư vú, đại tràng và buồng trứng. Nếu trong gia đình có người mắc ung thư buồng trứng thì nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Đặc biệt những phụ nữ mang gen BRCA1 và BRCA2, có liên quan đến ung thư vú và ung thư buồng trứng, những người này cần nhận được sự tư vấn của bác sĩ và kiểm tra sức khỏe thường xuyên hơn.

Tuổi càng cao nguy cơ mắc bệnh càng nhiều
Các nghiên cứu đã chứng minh phụ nữ càng lớn tuổi, nguy cơ mắc bệnh càng nhiều, nhất là sau thời kỳ mãn kinh. Nếu người phụ nữ sử dụng liệu pháp hormone sau mãn kinh có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Béo phì
Người béo phì có nguy cơ cao bị ung thư buồng trứng hơn so với những phụ nữ khác, tỷ lệ phụ nữ béo phì tử vong do ung thư buồng trứng cao hơn đối với những người có cân nặng thấp.

Nguy cơ bị ung thư buồng trứng giảm nếu người phụ nữ trải qua những giai đoạn sau:
Mang thai
Những phụ nữ đã sinh con ít có khả năng bị ung thư buồng trứng hơn so với những người chưa bao giờ sinh con. Nguy cơ mắc bệnh giảm với mỗi kỳ mang thai, cho con bú.
Sử dụng thuốc tránh thai
Các nghiên cứu gần đây cho biết, ung thư buồng trứng ít xuất hiện ở những phụ nữ uống thuốc tránh thai. Những phụ nữ dùng thuốc trong ít nhất 5 năm giảm 50% nguy cơ mắc bệnh. Bởi cũng giống như khi mang thai, thuốc tránh thai có tác dụng ngăn chặn sự rụng trứng. Một số nhà nghiên cứu cho rằng rụng trứng ít hơn có thể bảo vệ cơ thể chống lại bệnh ung thư buồng trứng. Tuy nhiên việc sử dụng thuốc tránh thai thường xuyên cũng có một số rủi ro nhất định.

Thắt ống dẫn trứng
Cũng giống như việc cắt bỏ buồng trứng, thắt ống dẫn trứng cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư buồng trứng. Các chuyên gia sản phụ khoa thường khuyên những người có nguy cơ, như trong gia đình có người mắc bệnh, nên cắt buồng trứng và ống dẫn trứng. Thậm chí trong nhiều trường hợp, nhất là ở phụ nữ lớn tuổi, hoặc có tiền sử bệnh nào đó ở bộ phận này, bác sĩ thường tư vấn cắt bỏ để phòng tránh mắc bệnh.
Chế độ ăn kiêng giảm béo
Cho đến nay chưa có một nghiên cứu nào khẳng định chế độ ăn uống phòng được bệnh ung thư buồng trứng. Nhưng có bằng chứng chỉ ra rằng những phụ nữ có chế độ ăn ít chất béo ít có khả năng mắc bệnh ung thư buồng trứng hơn. Hay ở những phụ nữ ăn nhiều rau, hoa quả, giảm nguy cơ mắc bệnh này.

Các giai đoạn của ung thư buồng trứng
Khi mắc bệnh ung thư buồng trứng, phẫu thuật là lựa chọn đầu tiên. Ngoài việc loại bỏ khối ung thư, nó còn có tác dụng giúp bác sĩ xác định chính xác giai đoạn của bệnh, hay ung thư đã di căn hay chưa.
Ung thư buồng trứng có 4 giai đoạn:
Giai đoạn I: Tế bào ung thư ở một hoặc cả hai buồng trứng
Giai đoạn II: Lây lan đến tử cung hoặc các cơ quan lân cận khác
Giai đoạn III: Lan đến các hạch bạch huyết hoặc ở tử cung
Giai đoạn IV: Lây lan đến các cơ quan xa như phổi hoặc gan
Như trên đã nói, ung thư buồng trứng là một dạng ung thư cực kỳ nguy hiểm nhưng nếu được chẩn đoán sớm, khả năng điều trị khỏi là vô cùng khả quan. Theo các nghiên cứu trên thế giới, nếu được chẩn đoán ở giai đoạn đầu, tùy thuộc vào loại ung thư buồng trứng, tỷ lệ sống trên 5 năm đạt từ 90% - 98%. Như vậy, việc phát hiện sớm sẽ mang lại hiệu quả điều trị cho người bệnh, đòi hỏi bản thân mỗi người phụ nữ phải có ý thức bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cho mình.

http://m.suckhoedoisong.vn/dau-hieu-som-phat-hien-ung-thu-buong-trung-n123067.html

Ung thư buồng trứng là một căn bệnh nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong cao. Bệnh thường dễ nhầm lẫn với các căn bệnh ở đường tiêu hóa, việc phát hiện sớm...

25/09/2016

Những việc cần chuẩn bị trước khi sang khám chữa bệnh tại Singapore

Một số thông tin cần biết đối với bệnh nhân cũng như người nhà khi sang khám, chữa bệnh tại Singapore:

1. Thủ tục Hàng không
Hành lý mang theo khi đi và về 20 kg hành lý gửi (tuyệt đối không để những vật dụng có giá trị như: tiền, đồ trang sức, máy ảnh, máy quay bên trong ..) và 5 kg hành lý xách tay.
Trong trường hợp hành lý quá cước phải trả 6 USD/1 kg
Hành lý gửi không được mang các chất dễ gây cháy, chất độc.
Hành lý xách tay không được mang theo dao kéo, những vật nhọn, các chất lỏng.

2. Quy định Hải Quan
Lưu ý không mang theo quá 7.000USD/người và 15.000.000VND, nếu nhiều hơn phải khai báo Hải Quan và phải có quyết định chuyển tiền ra nước ngoài của cơ quan hoặc cấp có thẩm quyền phê chuẩn và nêu rõ mục đích.
Không mang theo nhiều đồ kim cương, đá quý
Đối với đồ vật có giá trị trên 300 USD thì nên khai báo Hải Quan.
Người nhập cảnh được miễn thuế không quá 1,5 lít rượu trên 22 độ, và 2 lít rượu dưới 22 độ, 400 điếu thuốc lá, 100 điếu xì gà, 500 gam thuốc lá sợi
Các vật phẩm khi nhập cảnh được miễn thuế trị giá không quá 5.000.000 VND

3. Xuất nhập cảnh
Hộ chiếu còn hạn sử dụng 6 tháng trước ngày khởi hành
Làm thủ tục Hải Quan sau khi làm thủ tục hàng không (Thẻ lên máy bay bao gồm: chỗ trên chuyến bay, cửa ra máy bay, giờ lên máy bay)
Qua máy soi, kiểm tra an ninh và ra cửa chờ theo thẻ lên máy bay (Boaring pass)

4. Những vật dụng cần thiết nên mang khi đi du lịch chữa bệnh
Mọi hành lý cá nhân cần thiết nhất xếp vào túi xách tay, tránh trường hợp thất lạc.
Nên mang theo đồ dùng cá nhân như thuốc mình hay dùng, mang theo đồ ăn theo như ruốc bông, xúc xích, muối vừng, đồ hộp, mì tôm (dạng ly, tô giấy làm sẵn), nước suối, bánh qui là "lương thực" tiện dụng nhất.
Mang theo giầy thấp gót để đi lại cho thuận tiện.
Mang theo xà phòng, sữa rửa mặt, đồ trang điểm, kem chống nắng, kem đánh răng, xi giầy và nước súc miệng. Bản đồ
Quần áo ấm dài tay để khi vào viện khám và nón sử dụng khi ra ngoài trời.
Quẹt lửa, dao nhỏ, dây dù, dầu gió, một ít vitamin C...
Khăn mặt, Đồ lót dùng một lần.
Nếu bạn có sử dụng các đơn thuốc (toa thuốc) riêng biệt thì nên mang theo (có thể nhiều bản) và xuất trình với bác sĩ hay y sĩ tại các nước sở tại trong trường hợp cần thiết.
Luôn để thuốc trong hành lý xách tay và mang theo bên mình.
Mang theo tất cả các kết quả kiểm tra, chẩn đoán hình ảnh đã làm vv…

5. Tiền tệ
Mang theo tiền Đôla Mỹ và đổi ra tiền đôla Sing tại các ngân hàng, tại các sân bay (tỷ giá 1 USD khoảng 1,26 S$ đôla Sing, S$ 1 = 17.000 VND) và tại các trung tâm mua sắm chỉ mua bằng tiền nội tệ và phải luôn nhớ không nên đổi tiền ngoài đường.

6. Lịch khám, chữa bệnh
Lịch hẹn gặp Bác sỹ đã đặt trước, vì vây qúy vị phải có mặt trước tại điểm hẹn trước 15 phút.
Mang theo lịch hẹn để biết chính xác địa chỉ và thời gian gặp bác sĩ.
Mang theo hộ chiếu để khai tờ khai bệnh án.
Mang theo các số điện thoại của người hỗ trợ và phiên dịch để liên lạc (trong trường hợp mình đã đặt dịch vụ trước và không biết mặt nhau)

7. Đi lại
Mạng lưới giao thông công cộng tại Singapore rất thuận tiện bao gồm taxi, xe bus, hệ thống tàu điện ngầm MRT hiện đại.
Tàu điện ngầm: Mạng lưới giao thông công cộng cao tốc (Mass Rapid Transit) là hệ thống tàu điện ngầm máy lạnh phục vụ hành khách đến những nhà ga trên khắp hòn đảo. Có 3 tuyến chính - tuyến Nam-Bắc từ vịnh Marina Bay đến Jurong East, tuyến Đông-Tây từ phi trường Changi/Pasir Ris đến Boon Lay, và tuyến Đông-Bắc từ Harbour Front đến Puggol,
Taxi: Trên 15.000 xe taxi có điều hòa chạy khắp các tuyến đường địa phương đem lại cho bạn cảm giác du lịch thoải mái và đơn giản với chi phí rất hợp lý. Bạn có thể vẫy taxi suốt 24 giờ trong ngày trên phần lớn các tuyến đường từ những điểm đỗ taxi dễ nhận nằm bên ngoài hầu hết các trung tâm mua sắm và khách sạn. Tại sân bay Changi Singapore, điểm đỗ taxi nằm ngay bên ngoài Sảnh Tới tầng 1 tại Cửa số 1 và ở cuối Sảnh Tới tầng 1 tại Cửa số 2 (Cánh nhà phía Nam).

8. Gọi điện thoại quốc tế
Có thể gọi điện thoại về Việt Nam bằng các cách sau: Mua thẻ trả trước hoặc mua sim
Cách gọi: bấm 00 hoặc + (mã quốc tế) thêm 84 (mã Việt nam) thêm mã vùng theo tỉnh và số cần gọi.
Ví dụ goi về Việt Nam số máy cố định 04 39448500, cách gọi + 84439448500
Cách gọi di động: 0913560450, cách gọi +84913560450 http://ow.ly/3Djy304xtfw

Những việc cần chuẩn bị trước khi sang khám chữa bệnh tại Singapore

07/07/2016

NHỮNG LỢI ÍCH CỦA VIỆC ĂN CHẬM

Ở một số quốc gia và nền văn hóa trên thế giới, một bữa ăn có kéo kéo dài hàng giờ đồng hồ. Tất cả thành viên trong gia đình cùng ngồi xung quanh bàn ăn, chuyện trò, ăn uống mãi đến chiều tối.

Tại nhiều nước khác, thời gian giành cho bữa ăn ngày càng bị rút ngắn lại. Trung bình mỗi bữa ăn của người Mĩ chỉ kéo dài 11 phút, một số sữa sáng hay bữa trưa thậm chí chỉ diễn ra chớp nhoáng trong 2 phút.

Việc nhanh chóng giải quyết bữa sáng đã trở thành thói quen và yêu cầu, vì bạn còn có nhiều việc khác quan trọng hơn phải làm. Tuy nhiên,bạn nên dành nhiều thời gian hơn cho bữa trưa và bữa tối. Nhưng liệu ăn nhanh có ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không? Chúng ta có nên quan tâm đến thói quen ăn uống này hay không?

Dưới đây là những lợi ích của việc ăn chậm:

1. Ăn chậm đồng nghĩa với việc bạn thưởng thức bữa ăn nhiều hơn
Một lợi ích rõ ràng của việc ăn chậm là rằng bạn có đủ thời gian để thưởng thức trọn vẹn bữa ăn của mình. Nếu bạn dành gấp đôi thời gian cho bữa ăn của mình so với bình thường, thì bữa ăn của bạn không chỉ gồm nhai và nuốt, mà bạn còn có thể cảm nhận món ăn qua thị giác, khứu giác và tất nhiên cuối cùng là vị giác. Bữa ăn của bạn vì thế sẽ trở nên ngon miệng và đáng giá hơn nhiều.

2. Ăn chậm giúp giảm cân
Nếu bạn ăn chậm, bạn có thể bạn sẽ nhận ra rằng khoảng cách giữa 2 bữa ăn của mình không còn gần như trước nữa. Có lúc mặc dù đã đến bữa nhưng bạn vẫn chưa thấy đói và chưa cần ăn.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cảm giác no là một tổ hợp phức tạp, chịu ảnh hưởng của của thời gian nhai, thời gian cho bữa cơm, trình bày của món ăn và lượng thức ăn bạn ăn trên thực tế. Hãy ăn chậm và bạn sẽ thấy no ngay cả khi khi bạn đã giảm khẩu phần ăn.

3. Ăn chậm giúp bạn lựa chọn thực phẩm tốt hơn
Khi ăn chậm, bạn thưởng thức món ăn nhiều hơn so với lúc ăn nhanh. Điều này có lợi vì rằng bạn càng quan tâm đến món ăn của mình, bạn sẽ càng muốn chọn những loại thực phẩm tự nhiên và an toàn cho sức khỏe. Đó là lí do vì sao đa số đồ ăn sẵn được các kĩ sư thực phẩm rất chăm chút khâu hương vị để nó có lôi cuốn được người tiêu dùng trong chỉ vài lần thử đầu tiên.
Tuy nhiên rất nhanh sau đó, loại thực phẩm đó bắt đầu trở nên nhạt nhẽo và không có gì nổi bật. (Nếu bạn không tin, hãy ăn thử một loại bánh qui nào đấy vài phút, bạn sẽ kiểm chứng được điều này). Và bạn sẽ muốn ăn một loại bánh qui hay khoai tây chiên khác chỉ sau vài lần nếm thử.
Nếu bạn ăn chậm lại và nhai kĩ, những loại đồ ăn được chế biến quá nhiều này thậm chí còn có vị hơi ghê ghê nữa. (Nếu bạn lại vẫn đang nghi ngờ điều này, thì hãy thử nhai vài miếng khoai tây chiên khoảng 25 lần, bạn sẽ cảm thấy rất khó nuốt).
Các thực phẩm tự nhiên, mặt khác, sẽ gây cho bạn cảm giác thích thú nếu bạn nhai kĩ. Khi bạn ăn một quả dâu tây, đầu tiên bạn sẽ có cảm giác như nước dâu tây đang trào ra trong miệng, sau đó, càng nhai bạn lại càng thấy thơm ngon và lôi cuốn hơn . Cam, các loại hạt hay rau tươi đều sẽ mang lại cho bạn cảm giác như thế.

4. Ăn chậm và bạn sẽ trở nên hòa đồng hơn
Ăn uống nhiều khi là một hoạt động gắn kết xã hội. Bữa ăn là thời điểm mà mọi người tụ tập và quây quần bên nhau. Một khi bữa ăn kết thúc, mọi người sẽ lại đường ai nấy đi.
Bằng việc kéo dài thời gian dùng bữa, bạn sẽ có cơ hội để trao đổi, nói chuyện với gia đình bạn bè nhiều hơn, thắt chặt mối quan hệ mà bạn đang có và cảm giác được quan tâm nhiều hơn.

5. Hãy dừng bữa trước khi no
Dạ dày của bạn mất khoảng 20 phút để sản suất đủ lượng hormon cần thiết có vai trò phát tín hiệu cho não biết rằng bạn đã no. Công đoạn này bắt đầu khi mà bạn dày của bạn bắt đầu giãn ra, hay nói cách khác khi mà thức ăn bắt đầu vào dạ dày.
Nếu bạn ăn chậm, dạ dày sẽ có đủ thời gian để hoàn thành việc sản xuất hormon, và bạn đương nhiên sẽ có thể dừng bữa trước khi mà ăn quá no.

6. Ăn chậm kích thích tiêu hóa
Ăn chậm đồng nghĩa với việc dạ dày có thêm thời gian để nhào trộn tiêu hóa thức ăn. Nếu bạn ăn quá nhanh, chẳng hạn 5 phút mỗi bữa ăn, có thể bạn sẽ có cảm giác khó tiêu. Thay vào đó, với cùng lượng thức ăn đó, hãy dành ra 20 phút, dạ dày của bạn sẽ làm việc hiệu quả hơn nhiều.
Ăn chậm có thể còn làm bạn nhai kĩ hơn, giảm tải lượng công việc tiêu hóa thức ăn mà dạ dày phải đảm nhận, và hiệu quả theo đó mà cũng cao hơn.

http://suckhoedoisong.vn/nhung-loi-ich-bat-ngo-cua-viec-an-cham-n119262.html

Do cuộc sống bận rộn, thời gian cho bữa ăn ngày càng bị rút ngắn. Tuy nhiên, theo BS. Trần Thị Thu Nguyệt – Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, ăn nhanh không tốt, nên ăn chậm sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

14/06/2016

NHỮNG LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ CỦA VIỆC TẮM NƯỚC LẠNH

Tắm nước lạnh ngoài việc giúp giải độc cơ thể, giảm cân hiệu quả còn giúp cải thiện tinh thần và tăng cường lưu thông máu. Cách đây vài thập kỷ khi mà những vòi nước nóng như là “biểu tượng” của sự giàu có, xa xỉ…cùng với thời gian và sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật thì ngày nay đa số mọi người đã có máy nước nóng và dần dần đã quên mất thói quen tắm nước lạnh và những lợi ích tuyệt vời của nó. Thật vậy nhiệt độ của nước có ảnh hưởng đến cơ thể và nước lạnh đem lại những lợi ích tuyệt vời cho cả sức khỏe lẫn vẻ đẹp của làn da và mái tóc! Vì vậy bạn đừng ngần ngại tắm nước lạnh mỗi ngày, sau đây là 11 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

1. Giúp cải thiện tâm trạng
Tắm nước lạnh là liệu pháp tốt nhằm chống lại những căng thẳng, trầm cảm và các rối loạn lo âu khác do kích thích tiết norepinephrine trong não, giúp làm giảm các chất gây thay đổi tâm trạng. Đây chính là cách tự nhiên giúp giải tỏa căng thẳng, bạn có thể pha thêm các loại tinh dầu hoa vào nước để tạo hương thơm dễ chịu khi tắm.

2. Tăng năng lượng
Không có gì tốt hơn khi bắt đầu ngày mới với tắm nước lạnh vì giúp kích hoạt não bộ và tăng cường năng lượng.

3. Tác dụng giảm viêm
Những người có những triệu chứng liên quan đến viêm sẽ có cảm giác nhẹ nhỏm khi được tắm với nước lạnh.

4. Tăng cường hệ thống miễn dịch
Khi tiếp xúc với môi trường lạnh gây nên một loạt các hiệu ứng tích cực cho cơ thể và điều này làm tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Điều này giúp cải thiện sự vận chuyển các chất dinh dưỡng và oxy đến các tế bào của cơ thể.

5. Cải thiện hoạt động của hệ bạch huyết
Hệ thống bạch huyết có chức năng chống lại các tác nhân gây bệnh (dịch bạch huyết có chứa bạch cầu ) và giúp thanh lọc các chất thải của cơ thể.

6. Cải thiện giấc ngủ
Nếu tắm nước ấm giúp có giấc ngủ ngon thì nước lạnh cũng là một giải pháp thay thế, giúp cơ thể được thư giãn và giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ một cách tự nhiên.

7. Giúp dưỡng ẩm cho da và tóc
Tắm nước lạnh giúp dưỡng ẩm da, tránh vấn đề khô da và các trường hợp tắc lỗ chân lông do tiết nhiều bả nhờn, ngoài ra tắm nước lạnh giúp se lỗ chân lông và thắt chặt lớp biểu bì. Tắm nước lạnh sẽ giúp da đầu khỏe mạnh hơn và ngăn chặn bụi bẩn tích tụ trên da đầu một cách hiệu quả.

8. Giúp phục hồi cơ thể sau luyện tập thể dục thể thao
Sau mỗi lần luyện tâp, tắm nước lạnh giúp giảm đau các cơ bắp và thúc đẩy nhanh quá trình phục hồi của cơ thể. Ngoài ra nhờ tác dụng kháng viêm nên có tác dụng giảm đau, thư giãn các khớp và giảm cảm giác mệt mỏi.

9. Giúp giải độc cho cơ thể
Như là biện pháp bổ sung giúp giải độc cho cơ thể.Tắm nước lạnh giúp cải thiện quá trình lưu thông máu, nhờ đó giúp đẩy hết độc tố ra khỏi cơ thể, dự phòng cao huyết áp, xơ cứng động mạch... Hãy tận hưởng những lợi ích của tắm nước lạnh để có một cuộc sống khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ.

10. Giúp giảm cân
Tiếp xúc với nước lạnh sẽ tăng cường trao đổi chất, đốt cháy năng lượng nhiều hơn và có nghĩa là giảm cân nhiều hơn.

11. Giảm viêm mô tế bào
Đây là thói quen đơn giản giúp giảm viêm mô tế bào. Khi máu được lưu thông, các chất độc được loại bỏ, các mô mỡ sẽ giảm và như vậy làn da được mịn màng.

Tuy nhiên vào mùa đông trước khi tắm nên có những khởi động cơ thể nhằm tránh lạnh đột ngột, tránh tình trạng co mạch... Những người có tiền sử cao huyết áp, sức khoẻ yếu, viêm phế quản mạn tính, viêm phổi, bà mẹ mang thai, sau khi sinh... không nên tắm nước lạnh. Tốt nhất vào mùa đông nên hoà thêm nước nóng vào để giảm bớt cảm giác giá lạnh, đảm bảo cho sức khoẻ.

Theo SKĐS
---
Bạn cần tư vấn về chi phí, thủ tục điều trị, chữa bệnh tại Singapore... Hãy liên hệ với chúng tôi:

Văn phòng Y tế Singapore (Singapore Medical Office - SMO)
Số 04 Nguyễn Đình Chiểu, Phường ĐaKao, Quận 1, Tp HCM
Tầng 3, Khu A, Tòa nhà Indochina Park Tower
Tel: (08) 39.111.000 hoặc 0909.081.089
Fax: (08) 6288 4277
Email: [email protected]