19/05/2025
𝗬𝗮𝘂𝗮 𝗛𝘆 𝗟𝗮̣𝗽 – bạn đã thử chưa?
Không giống yaua thường, yaua Hy Lạp sau khi lên men được lọc bớt nước, nên sẽ có thành phẩm:
• Kết cấu đặc mịn hơn, giàu đạm hơn
-> Cùng một lượng như yaua thường nhưng sẽ giúp no lâu hơn, hạn chế thèm ăn vặt.
• Ít đường sữa (lactose) hơn, vì thế dễ tiêu và nhẹ bụng hơn, phù hợp với người nhạy cảm với đường sữa.
• Tốt cho người ăn kiêng, giữ dáng hoặc cần bữa sáng nhanh – mà vẫn đủ chất
Kết hợp với trái cây tươi, granola hay hạt – là có ngay một bữa sáng gọn gàng, no lâu, ít calo mà vẫn ngon miệng.
Chị em đang cần kiểm soát cân nặng, hay muốn sung khẩu phần ăn lành mạnh thì có thể cân nhắc món 𝗬𝗮𝘂𝗮 𝗛𝘆 𝗟𝗮̣𝗽 này nhé!
Tiệm cũng có món này ❤️