28/01/2018
Lợi ích tuyệt vời khi uống nước chanh mật ong🍯🍋 ấm mỗi buổi sáng
- Tăng cường miễn dịch: giúp bảo về bạn khỏi những bệnh nhiễm trùng theo mùa, giảm bớt những cơn cảm cúm nếu uống mật ong chanh mỗi ngày.
– Giảm nhiễm trùng đường tiểu và sỏi thận: Tác động lợi tiểu của nước chanh và tác động kháng khuẩn của mật ong phối hợp với nhau để loại bỏ những chất không cần thiết và vi khuẩn gây bệnh ra khỏi thận, bàng quang và đường niệu sinh dục.
– Thuốc trị nhiễm trùng cổ họng: Nếu bạn bị đau cổ họng, một ly nước ấm pha với chanh và mật ong có thể đem lại hiệu ứng giảm đau cấp kỳ. Các peroxide trong mật ong đóng vai trò như những chất khử trùng. Đó cũng là lý do tại sao mật ong được thoa lên các vết thương và vết bỏng để chúng mau lành.
– Giúp làm sạch gan: Một lá gan khỏe mạnh có vai trò then chốt đối với sức khỏe lâu dài, đồng thời gan cũng góp phần quan trọng vào quá trình tiêu hóa và đốt cháy calorie.
– Cải thiện tiêu hóa: Cả mật ong và chanh đều có tiềm năng làm sạch ruột kết và làm trôi đi thực phẩm không tiêu hóa được, các tế bào ruột và những chất độc khác vốn có thể tích tụ bên trong cơ thể.
– Ngăn ngừa táo bón: nước ấm có pha chút mật ong và nước chanh rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa táo bón. Một căn bệnh rất khó chịu, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hoá.
– Làn da khỏe mạnh, sáng mịn: Mật ong và nước chanh có thể đem lại làn da trắng sáng nhờ khả năng loại bỏ chất độc và những chất thải khác khỏi cơ thể, qua đó ngăn ngừa mụn trứng cá và những vấn đề về da. Bạn có thể nhận thấy da mình “dễ nhìn” hơn trong vòng 2 – 3 tuần kể từ khi bắt đầu uống thứ nước này.
– Giảm cân an toàn, hiệu quả: Mật ong tuy ngọt nhưng lại mang năng lượng rất thấp không làm năng lượng cơ thể tăng đáng kể trong ngày. Chanh lại chứa các axit có tác dụng giảm cân khi kết hợp chung với mật ong sẽ có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu giúp việc giảm cân đạt hiệu quả.
🍋🍯Cách pha nước chanh mật ong
– Nguyên liệu gồm có: nữa quả chanh tươi, 2 thìa cafe mật ong nguyên chất, 300 ml nước ấm.
– Cách pha chế: Vắt nước cốt 1/2 quả vào một chiếc cốc thuỷ tinh. Dùng thìa vớt bỏ hạt và cho vào khoảng 300 ml nước ấm cùng 2 thìa mật ong rồi khuấy đều lên là đã có thể uống được.
Bạn nên uống trước khi ăn sáng 30 phút và trước khi đi ngủ 30 phút là tốt nhất.
❤️Đơn giản, rất dễ thực hiện phải không cả nhà. 🍯 Còn mật ong thật thơm ngon, nguyên chất thì để Thu lo. Bạn cần cứ gọi 0966 899 901 hoặc ib cho mình😍