15/03/2026
CHÂN ÁI MÙA NẮNG NÓNG CHÍNH LÀ SỮA HẠT
🫗Sữa hạt mix rau củ quả là thức uống cung cấp đủ protein, khoáng chất và chất béo tốt, đồng thời giúp thanh nhiệt trong thời tiết nắng nóng.
🥛 Cả nhà có thể uống sữa hạt như buổi phụ thay cho bữa chính để giảm cân. Người ăn chay nên bổ sung đạm thực vật từ sữa hạt trong khẩu phần hàng ngày sẽ không lo thiếu dinh dưỡng.