Oat Milk - Sữa thực vật organic dinh dưỡng toàn diện, 698 Lạc Long Quân, Hanoi (2026)

23/09/2022

✊🏻✊🏻✊🏻 6 BÍ QUYẾT DUY TRÌ NÃO BỘ KHỎE MẠNH 🧠🧠🧠

👀 Tương tự các bộ phận khác của cơ thể có thể có dấu hiệu lão hóa, não bộ cũng dễ bị suy giảm chức năng khi bạn già đi. Từ việc ăn đúng loại thực phẩm đến tập thể dục thường xuyên thì Oatmilk sẽ bật mí một số cách đơn giản có thể giữ cho bộ não khỏe mạnh và tràn đầy sức sống đây nhé:

⛳️ Tập thể dục thường xuyên
Thực hiện các bài tập đơn giản như đi bộ hoặc chạy bộ có thể giúp cơ thể khỏe mạnh và năng động. Những hoạt động nhẹ nhàng này kích hoạt giải phóng các chất hóa học thần kinh được gọi là endorphin. Chúng chịu trách nhiệm giúp con người cảm thấy hạnh phúc, tác động tích cực hơn đến não bộ.

⛳️ Chế độ ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn nhiều đường có thể gây hại cho não, dẫn đến viêm, stress oxy hóa và điều tiết insulin kém. Để tăng cường não bộ, mục tiêu của bạn là tuân theo chế độ ăn uống giúp cải thiện độ nhạy insulin và giảm viêm. Điều này có nghĩa là hạn chế tiêu thụ thực phẩm giàu đường hay tinh bột, thay vào đó, ăn nhiều cá, một số thịt, rau xanh, các loại hạt, trái cây.

⛳️ Chơi trò chơi
Bạn nên chọn những trò chơi chắc chắn có tác dụng tốt cho não bộ, không chơi các trò “không có trí tuệ”. Ngày nay, hầu hết trò chơi trên máy tính đều được thiết kế để rèn luyện trí não. Vì vậy, những gì bạn phải làm là chọn đúng trò chơi.

⛳️ Ngủ ngon
Ngủ là thời gian cơ thể tái tạo và tự nạp năng lượng. Giấc ngủ giúp củng cố ký ức, cải thiện sự chú ý và xoa dịu những cảm xúc tiêu cực. Hầu hết chúng ta cần 7-9 giờ ngủ mỗi đêm. Ngoài những giờ này, bạn cũng nên cố gắng chợp mắt 10 phút.

⛳️ Thư giãn tâm trí
Cuộc sống hiện đại có thể khiến não bộ kiệt sức không kém gì so với cơ thể. Các nghiên cứu cho thấy căng thẳng mạn tính có thể gây hại cho não bộ. Vì vậy, bạn có thể giúp bảo vệ và củng cố não bằng cách dành thời gian thư giãn, làm sạch tâm trí khỏi những lo lắng và căng thẳng.

🎖 Một trong những cách tốt nhất để làm điều này là tạo thói quen thiền, chỉ cần 10-20 phút mỗi ngày cũng đủ giúp bạn thư giãn tinh thần. Bạn cũng có thể thực hành các bài tập tập trung vào hơi thở, yoga, thái cực quyền.

🏵 Đặc biệt, nên bổ sung dinh dưỡng thiết yếu hàng ngày cho cơ thể bằng sữa yến mạch Oatmilk. Chỉ với 2 ly sữa yến mạch mỗi ngày - chẳng cần lo lắng điều gì!

&E
—---------------------------------------------------------------------------------------------------
OAT MILK - CHĂM SÓC SỨC KHỎE CẢ GIA ĐÌNH
CÔNG TY CP CUNG CẤP SẢN PHẨM TỰ NHIÊN NPS VIETNAM
Liên hệ tư vấn miễn phí:
☎ Hotline : 0936.682.356 (Hà Nội)
🌏 Website:https://suayenmach.vn
https://npsvietnam.vn
🏠 Địa chỉ: Hà Nội: 698 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội
TP.HCM: 204 Nơ Trang Long, Bình Thạnh, TP HCM

23/09/2022

👉🏻👉🏻👉🏻 HẬU QUẢ KHÓ LƯỜNG KHI TRẺ BỊ TÁO BÓN KÉO DÀI 😱😱😱

😨😨 Táo bón là triệu chứng bệnh lý xảy ra phổ biến ở trẻ nhỏ. Có đến 95% trẻ mắc táo bón chức năng và hầu hết các mẹ đều chưa xử lý kịp thời, đúng cách cho bé. Thường khi táo bón kéo dài và trở nặng cha mẹ mới “nháo nhác” tìm phương cách.

😨😨 Khi táo bón kéo dài không được xử lý đúng cách dẫn đến những biến chứng khó lường như trĩ, viêm tắc ruột, ung thư hậu môn - trực tràng, suy giảm sức đề kháng…Ngoài ra, hậu quả còn khó lường hơn khi bị táo bón kéo dài như:

🍄 Táo bón lâu ngày dẫn đến tắc ruột, viêm ruột: chính những khối phân rắn bị ứ đọng lâu ngày không thể đào thải gây tắc ruột. Chính vì thế, mẹ thường thấy bé đau bụng triền miên, chướng bụng, chán ăn, xì hơi nhiều, bụng cứng và sờ thấy khối phân rắn. Biến chứng này có thể khiến bé sụt cân vì biếng ăn, không tiêu, thậm chí dẫn đến bục ruột.

🍄 Ung thư hậu môn - trực tràng: phân của trẻ bị táo bón rất khô và cứng nên chứa nhiều độc tố và các chất có khả năng gây ung thư như deoxycholic acid, lithocholic acid và các phức hợp nitroso (NOCs). Khi phân nằm quá lâu trong đại tràng không được đẩy ra ngoài thường xuyên khiến thời gian tiếp xúc của phân với niêm mạc trực tràng tăng dẫn đến nhiều tổn thương thực thể, dần hình thành bệnh ung thư.

🍄 Suy giảm sức đề kháng do bị táo bón: táo bón khiến bé biếng ăn, không đi ngoài được và điều này khiến sức đề kháng của bé suy giảm đáng kể. Bởi các chất độc từ phân sẽ được hấp thụ ngược lại cơ thể khiến khả năng hấp thụ dinh dưỡng kém đi. Dinh dưỡng từ thức ăn là nguồn cơ chất thiết yếu để tăng cường đề kháng cho bé cũng như thức đẩy sự phát triển thể chất, trí tuệ của trẻ.

🌚 Chính vì vậy, các bậc phụ huynh cần theo dõi biểu hiện của con thật kỹ để phát hiện táo bón kịp thời, xử lý đúng cách để không gặp phải những biến chứng nguy hiểm này ngay nhé!

&E

—---------------------------------------------------------------------------------------------------
OAT MILK - CHĂM SÓC SỨC KHỎE CẢ GIA ĐÌNH
CÔNG TY CP CUNG CẤP SẢN PHẨM TỰ NHIÊN NPS VIETNAM
Liên hệ tư vấn miễn phí:
☎ Hotline : 0936.682.356 (Hà Nội)
🌏 Website:https://suayenmach.vn
https://npsvietnam.vn
🏠 Địa chỉ: Hà Nội: 698 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội
TP.HCM: 204 Nơ Trang Long, Bình Thạnh, TP HCM

23/09/2022

🍊🍊🍊 CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA CAM DÀNH CHO TRẺ NHỎ 👶🏻👶🏻👶🏻

✍🏻 Cam là loại quả quen thuộc, giá không hề đắt nhưng lợi ích của quả cam đối với sức khỏe trẻ nhỏ thì lại không kể xiết. Trẻ nhỏ ăn cam thường xuyên sẽ được hưởng các lợi ích tuyệt vời sau:

🥰 Tăng cường hệ miễn dịch
Cam chứa một lượng lớn vitamin cùng khoáng chất rất có lợi cho sự tăng trưởng và phát triển toàn diện của trẻ. Theo nghiên cứu, một lát cam tươi có thể cung cấp cho trẻ đến hơn 90% nhu cầu vitamin C mà trẻ cần mỗi ngày. Ngoài ra, trong quả cam còn có chứa chất oxy hóa polyphenol, giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa nhiễm trùng và bệnh tật.

🥰 Ngăn ngừa khó tiêu, đầy bụng
Tình trạng khó tiêu là một trong những vấn đề sức khỏe mà phần lớn trẻ nhỏ đều mắc phải do hệ tiêu hóa vẫn còn yếu và dễ bị tổn thương. Trẻ được uống nước cam hoặc ăn cam thường xuyên sẽ giúp quá trình tiêu hóa diễn ra trơn tru và tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng.

🥰 Ngăn ngừa táo bón
Trẻ nhỏ rất dễ bị thiếu chất xơ do lười ăn rau, trái cây. Hậu quả là trẻ rất hay bị táo bón. Tác dụng của quả cam đối với trẻ em là ngăn ngừa tình trạng táo bón. Việc cho trẻ ăn cam thường xuyên là một trong những giải pháp hiệu quả nhất để ngăn ngừa điều này bởi trong quả cam có chứa một lượng lớn chất xơ.

🥰 Giảm nguy cơ còi xương
Trẻ nhỏ rất dễ bị còi xương bởi xương của bé rất yếu và mềm. Để giảm thiểu nguy cơ này, bạn nên cho trẻ ăn cam thường xuyên bởi cam có chứa rất nhiều khoáng chất tốt cho sức khỏe như canxi, sắt, kẽm, mangan, magiê và đồng. Việc cho trẻ uống nước cam mỗi ngày là biện pháp tuyệt vời để ngăn ngừa còi xương và các rối loạn khác.

🥰 Ít bị cảm lạnh, ho
Cảm lạnh, ho là những bệnh quen thuộc ở trẻ nhỏ, đặc biệt là mỗi khi thời tiết giao mùa. Một trong những biện pháp tốt nhất để bảo vệ trẻ là cho trẻ uống nước cam và ăn cam thường xuyên. Ngoài ra, tác dụng của quả cam còn có thể bảo vệ trẻ khỏi các bệnh nhiễm trùng thứ cấp có hại đi kèm với ho và cảm lạnh.

🥰 Tốt cho sức khỏe răng miệng của bé
Các hợp chất trong quả cam có tác dụng giúp tăng cường mạch máu và mô liên kết, đồng thời ngăn cản sự phát triển của các mảng bám trên răng, giúp trẻ có một hàm răng chắc khỏe, sạch bóng. Đặc biệt, vitamin C có trong quả cam còn có tác dụng giảm viêm, tiêu diệt các vi khuẩn gây hại trú ngụ trong khoang miệng, mang lại một hơi thở thơm mát hơn.

&E
—---------------------------------------------------------------------------------------------------
OAT MILK - CHĂM SÓC SỨC KHỎE CẢ GIA ĐÌNH
CÔNG TY CP CUNG CẤP SẢN PHẨM TỰ NHIÊN NPS VIETNAM
Liên hệ tư vấn miễn phí:
☎ Hotline : 0936.682.356 (Hà Nội)
🌏 Website:https://suayenmach.vn
https://npsvietnam.vn
🏠 Địa chỉ: Hà Nội: 698 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội
TP.HCM: 204 Nơ Trang Long, Bình Thạnh, TP HCM

23/09/2022

🥩🌭🍗 THỰC PHẨM TĂNG CƯỜNG HẤP THU SẮT CHO CON 🌽🍠🥕

🥑 Trẻ nhỏ cần rất nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, trong đó có sắt. Đây là một nguyên tố góp phần tạo máu, hệ miễn dịch và cân bằng hormone cho trẻ. Bài viết này giúp các bạn hiểu rõ thêm về việc bổ sung sắt từ thực phẩm cho trẻ nhỏ.

🥕 Dưới đây là những thực phẩm giàu sắt mà trẻ nhỏ nên được bổ sung. Bố mẹ hãy cho trẻ ăn thực phẩm giàu chất sắt cùng với thực phẩm giàu vitamin C có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh thiếu sắt cho trẻ nhé:

🥩 Thịt nạc
🌽 Ngũ cốc Yến mạch
🥔 Các loại đậu
🥬 Cải bó xôi
🍇 Nho và các loại nho khô
🧆 Các loại hạt dinh dưỡng
🥚 Trứng
🐟 Cá ngừ

💯 Ngoài bổ sung qua chế độ ăn uống, cha mẹ có thể cho trẻ sử dụng thực phẩm hỗ trợ có chứa sắt và các vi khoáng chất thiết yếu như kẽm, Lysine, crom, selen, ... giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dưỡng chất ở trẻ. Đồng thời các vitamin thiết yếu này còn hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, giúp cải thiện tình trạng biếng ăn, giúp trẻ ăn ngon miệng.

&E
—---------------------------------------------------------------------------------------------------
OAT MILK - CHĂM SÓC SỨC KHỎE CẢ GIA ĐÌNH
CÔNG TY CP CUNG CẤP SẢN PHẨM TỰ NHIÊN NPS VIETNAM
Liên hệ tư vấn miễn phí:
☎ Hotline : 0936.682.356 (Hà Nội)
🌏 Website:https://suayenmach.vn
https://npsvietnam.vn
🏠 Địa chỉ: Hà Nội: 698 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội
TP.HCM: 204 Nơ Trang Long, Bình Thạnh, TP HCM

23/09/2022

🥤🥤🥤 CON "NGHIỆN" NƯỚC NGỌT - NGUYÊN NHÂN GÂY THỪA CÂN, BÉO PHÌ ❌❌❌

🔥 Trong 1 chai nước ngọt có gas chứa một lượng đường lớn, tương đương tới 22 gói đường dùng để pha cà phê. Đặc biệt, trong nước ngọt không có chất xơ, không có vitamin, chất khoáng hay dinh dưỡng.
Khi bé “nghiện nước ngọt” sẽ hấp thụ lượng đường quá lớn đi vào cơ thể khiến hàm lượng insulin trong cơ thể "tăng vọt" để kịp thời phản ứng với lượng đường lớn này. Đồng thời gan cũng nhanh chóng biến đường thành chất béo. Đây là lý do khi bé thường xuyên uống uống nước ngọt có gas sẽ khiến bé bị tăng cân, béo phì.

✨ Để cải thiện triệt để tình trạng “nghiện” nước ngọt của con, bố mẹ hãy tham khảo những cách dưới đây tránh con bị béo phì thừa cân nhé:

💧 Xây dựng chế độ thực đơn ăn uống bữa chính, bữa phụ đầy đủ chất dinh dưỡng để bé không bị đói hoặc thèm ăn
💧 Không mua nhiều loại nước ngọt tích trữ ở nhà.
💧 Tập cho bé uống nước éo hoa quả hoặc các loại Smothie
💧 Cho bé thường xuyên tập thể dục và tham gia các hoạt động ngoại khoá để bé có cơ hội vui chơi và học hỏi nhiều hơn

☀️ Cuối cùng, bố mẹ hãy thật sự tìm hiểu kĩ càng những thực phẩm cho bé nhà mình sử dụng để bé được phát triển toàn diện và lớn khôn khoẻ mạnh mỗi ngày nhé.

&E
—---------------------------------------------------------------------------------------------------
OAT MILK - CHĂM SÓC SỨC KHỎE CẢ GIA ĐÌNH
CÔNG TY CP CUNG CẤP SẢN PHẨM TỰ NHIÊN NPS VIETNAM
Liên hệ tư vấn miễn phí:
☎ Hotline : 0936.682.356 (Hà Nội)
🌏 Website:https://suayenmach.vn
https://npsvietnam.vn
🏠 Địa chỉ: Hà Nội: 698 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội
TP.HCM: 204 Nơ Trang Long, Bình Thạnh, TP HCM

14/09/2022

🐠🐠🐠 CHO BÉ ĂN CÁ THƯỜNG XUYÊN ĐỂ BÉ CÓ SỨC KHỎE VÀ TRÍ NHỚ TỐT 🧠🧠🧠

🐟 Cá là một trong những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như protein, các vitamin và khoáng chất khác nhau.

🐡 Cá được coi là một trong những thực phẩm tốt cho tim mạch. Nhiều nghiên cứu quan sát lớn cho thấy, những người ăn cá thường xuyên có ít nguy cơ bị đau tim, đột quỵ và tử vong do bệnh tim. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu tin rằng các loại cá béo thậm chí còn có lợi hơn cho sức khỏe tim mạch do hàm lượng axit béo omega-3 cao.

Vì sao ăn cá tốt cho bộ não và trí nhớ❓❓❓

⚜️ Khi nói về thực phẩm bổ não, cá béo thường đứng đầu danh sách. Vì chúng là một nguồn cung cấp axit béo omega-3 tuyệt vời. Đây là chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng đối với cơ thể và bộ não.

⚜️ Khoảng 60% bộ não của chúng ta được tạo ra từ chất béo và một nửa số chất béo đó bao gồm các axit béo omega-3. Bộ não sử dụng omega-3 để xây dựng tế bào não và tế bào thần kinh, và những chất béo này rất cần thiết cho việc học tập và ghi nhớ.

🔱 Tuy nhiên, để tránh rủi ro liên quan đến việc ăn cá thường xuyên như: cá bị ô nhiễm hóa chất, thủy ngân, chúng ta nên lựa chọn cá được đánh bắt hoặc nuôi theo tiêu chuẩn ở vùng nước an toàn, không bị ô nhiễm. Đặc biệt, tránh ăn các loại cá có nồng độ thủy ngân cao như: Cá thu vua, cá kiếm, cá mập, cá ngừ mắt to, cá ngói, cá tráp cam…

—---------------------------------------------------------------------------------------------------
OAT MILK - CHĂM SÓC SỨC KHỎE CẢ GIA ĐÌNH
CÔNG TY CP CUNG CẤP SẢN PHẨM TỰ NHIÊN NPS VIETNAM

Liên hệ tư vấn miễn phí:
☎ Hotline : 0936.682.356 (Hà Nội)
🌏 Website:https://suayenmach.vn
https://npsvietnam.vn
🏠 Địa chỉ: Hà Nội: 698 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội
TP.HCM: 204 Nơ Trang Long, Bình Thạnh, TP HCM

11/09/2022

🍅🍓🍐 CÁC LOẠI HOA QUẢ NÊN ĂN VÀO THỜI ĐIỂM NÀO? ⏰⏰⏰

☘️ Chúng ta có thể ăn rau gần như mọi lúc nhưng trái cây thì không như vậy. Có thời điểm ăn trái cây rất có lợi nhưng có thời điểm nếu ăn sẽ chỉ mang lại tác hại cho sức khỏe. Mặc dù rau có thể tiêu thụ bất cứ lúc nào, nhưng trái cây nên lựa thời điểm để ăn bởi chúng có chứa đường. Có những thời điểm nếu ăn trái cây có tận dụng tối đa dinh dưỡng nhưng cũng có lúc chúng ta nên tránh ăn trái cây.

⚜️ Vậy ăn trái cây vào thời điểm nào là tốt nhất?

Trái cây là thực phẩm tốt cho sức khỏe, bổ dưỡng và có thể giúp bạn giảm cân nên bạn có thể ăn bất cứ lúc nào trong ngày. Tuy nhiên, có một vài trường hợp thời điểm ăn trái cây của bạn có thể tạo ra sự khác biệt.

💋 1. Ăn trái cây buổi sáng
Do trái cây chứa hàm lượng fructose cao, nên tốt nhất là ăn vào buổi sáng sau một giấc ngủ dài ban đêm. Trái cây dễ được tiêu hóa và chuyển hóa thành các dưỡng chất qua hệ thống tiêu hóa của cơ thể, vì vậy bạn nên ăn nó trước khi bạn nạp năng lượng như ăn trước bữa sáng hoặc trước bữa trưa.

💋 2. Ăn trái cây trước và sau khi tập thể thao
Nếu bạn tiêu thụ trái cây trước khi tập luyện, nó sẽ cung cấp cho cơ thể bạn nguồn năng lượng tức thì giúp bạn có thể tập những bài tập nặng. Sau khi tập thể thao, ăn trái cây sẽ giúp bổ sung lại nặng lượng đã bị mất sau khi vận động và giúp bạn giảm bớt mệt mỏi.

Trong thời gian này, các loại trái cây giàu chất xơ và trái cây có chứa đường tự nhiên là tốt nhất, chẳng hạn như chuối, xoài, nho, cam quýt, trái cây, dứa, lựu và lê. Những loại trái cây này ăn trước và sau khi tập luyện sẽ cung cấp cho cơ thể bạn các chất điện giải và năng lượng cần thiết.

💋 3. Ăn trong hoặc trước bữa ăn nếu muốn giảm cân
Do chất xơ trong trái cây, ăn nó có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. Điều này có thể khiến bạn ăn ít calo hơn và thậm chí có thể giúp bạn giảm cân.
Đặc biệt nếu bạn ăn trái cây trong hoặc ngay trước bữa ăn có thể làm tăng tác dụng này. Nó có thể khiến bạn ăn ít thức ăn khác có hàm lượng calo cao hơn trong bữa ăn.

💋 4. Ăn trái cây trong bữa ăn tốt cho người mắc bệnh tiểu đường loại 2
Ăn trái cây với một loại thực phẩm khác có thể tạo ra sự khác biệt cho người bị bệnh tiểu đường. Kết hợp trái cây với thực phẩm hoặc bữa ăn khác có nhiều chất đạm, chất béo hoặc chất xơ có thể khiến đường từ trái cây đi vào ruột non chậm hơn.

💋 5. Người mắc tiểu đường thai kỳ nên ăn trái cây trong bữa ăn
Tiểu đường thai kỳ là khi phụ nữ phát triển bệnh tiểu đường trong thời kỳ mang thai. Đối với những phụ nữ này, sự thay đổi hormone khi mang thai gây ra tình trạng không dung nạp carb. Giống như đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 2, ăn trái cây trong bữa ăn có lẽ là một lựa chọn tốt.

—---------------------------------------------------------------------------------------------------
OAT MILK - CHĂM SÓC SỨC KHỎE CẢ GIA ĐÌNH
CÔNG TY CP CUNG CẤP SẢN PHẨM TỰ NHIÊN NPS VIETNAM
Liên hệ tư vấn miễn phí:
☎ Hotline : 0936.682.356 (Hà Nội)
🌏 Website:https://suayenmach.vn
https://npsvietnam.vn
🏠 Địa chỉ: Hà Nội: 698 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội
TP.HCM: 204 Nơ Trang Long, Bình Thạnh, TP HCM

11/09/2022

👉🏻👉🏻👉🏻 HẬU QUẢ KHÓ LƯỜNG KHI TRẺ BỊ TÁO BÓN KÉO DÀI 😱😱😱

😨😨 Táo bón là triệu chứng bệnh lý xảy ra phổ biến ở trẻ nhỏ. Có đến 95% trẻ mắc táo bón chức năng và hầu hết các mẹ đều chưa xử lý kịp thời, đúng cách cho bé. Thường khi táo bón kéo dài và trở nặng cha mẹ mới “nháo nhác” tìm phương cách.

😨😨 Khi táo bón kéo dài không được xử lý đúng cách dẫn đến những biến chứng khó lường như trĩ, viêm tắc ruột, ung thư hậu môn - trực tràng, suy giảm sức đề kháng…Ngoài ra, hậu quả còn khó lường hơn khi bị táo bón kéo dài như:

🍄 Táo bón lâu ngày dẫn đến tắc ruột, viêm ruột: chính những khối phân rắn bị ứ đọng lâu ngày không thể đào thải gây tắc ruột. Chính vì thế, mẹ thường thấy bé đau bụng triền miên, chướng bụng, chán ăn, xì hơi nhiều, bụng cứng và sờ thấy khối phân rắn. Biến chứng này có thể khiến bé sụt cân vì biếng ăn, không tiêu, thậm chí dẫn đến bục ruột.

🍄 Ung thư hậu môn - trực tràng: phân của trẻ bị táo bón rất khô và cứng nên chứa nhiều độc tố và các chất có khả năng gây ung thư như deoxycholic acid, lithocholic acid và các phức hợp nitroso (NOCs). Khi phân nằm quá lâu trong đại tràng không được đẩy ra ngoài thường xuyên khiến thời gian tiếp xúc của phân với niêm mạc trực tràng tăng dẫn đến nhiều tổn thương thực thể, dần hình thành bệnh ung thư.

🍄 Suy giảm sức đề kháng do bị táo bón: táo bón khiến bé biếng ăn, không đi ngoài được và điều này khiến sức đề kháng của bé suy giảm đáng kể. Bởi các chất độc từ phân sẽ được hấp thụ ngược lại cơ thể khiến khả năng hấp thụ dinh dưỡng kém đi. Dinh dưỡng từ thức ăn là nguồn cơ chất thiết yếu để tăng cường đề kháng cho bé cũng như thức đẩy sự phát triển thể chất, trí tuệ của trẻ.

🌚 Chính vì vậy, các bậc phụ huynh cần theo dõi biểu hiện của con thật kỹ để phát hiện táo bón kịp thời, xử lý đúng cách để không gặp phải những biến chứng nguy hiểm này ngay nhé!

—---------------------------------------------------------------------------------------------------
OAT MILK - CHĂM SÓC SỨC KHỎE CẢ GIA ĐÌNH
CÔNG TY CP CUNG CẤP SẢN PHẨM TỰ NHIÊN NPS VIETNAM
Liên hệ tư vấn miễn phí:
☎ Hotline : 0936.682.356 (Hà Nội)
🌏 Website:https://suayenmach.vn
https://npsvietnam.vn
🏠 Địa chỉ: Hà Nội: 698 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội
TP.HCM: 204 Nơ Trang Long, Bình Thạnh, TP HCM

11/09/2022

🛑🛑🛑 CÁCH LÀM BÁNH NGÔ CUỘN CẢ TRẺ NHỎ VÀ NGƯỜI CAO TUỔI ĐỀU THÍCH 💯💯💯

♻️ Bánh ngô cuộn được mệnh danh là bánh thơm ngon, dễ làm và mang lại nguồn dinh dưỡng rất cao, được cả trẻ em và người cao tuổi đều thích. Chất bánh xốp, thơm, mềm nên người già và trẻ nhỏ rất dễ ăn.

♻️ Hơn nữa, ngô rất giàu chất xơ hòa tan và không hòa tan giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa. Vitamin nhóm B, Beta-cryptoxanthin, Beta-carotenoid, Folate, Axit Folic, Sắt, Magiê, Vitamin E trong ngô hỗ trợ ngăn ngừa thiếu máu, phòng chống ung thư, làm chậm quá trình lão hóa, bảo vệ tim, tốt cho mắt và trí nhớ của người già.

✅ Hướng dẫn cách làm bánh ngô cuộn như sau:

🎗Bước 1: Ngô bóc vỏ, luộc chín, tách hạt rồi lấy lõi luộc tiếp. Sau đó, bạn lấy chút sữa tươi hòa với nước luộc

🎗Bước 2: Tách lòng trắng trứng và lòng đỏ ra. Tiếp theo, đánh lòng trắng trứng, một chút muối, bột tarta, đường với nhau để thu được hỗn hợp có đỉnh chóp. Tiếp tục, cho lòng đỏ, vani, sữa tươi, dầu ăn vào hỗn hợp lòng trắng trứng đánh đều. Sau đó, rây bột mì vào hỗn hợp và khuấy đều xung quanh thành bát theo một chiều.

🎗Bước 3: Đánh kem tươi làm nhân bánh cho đến khi thu được hỗn hợp hơi đặc rồi cho vào ngăn mát khoảng 20 phút.

🎗Bước 4: Cho bột bánh vào khuôn có lót giấy nến và nướng khoảng 25 phút ở mức nhiệt 160 độ C. Sau đó, để bánh ra ngoài khoảng 5 phút cho nguội rồi cuộn vào khăn, giấy nến khoảng 30 phút để định hình.

🎗Bước 5: Phết một lớp kem tươi lên trên và rắc thêm 1 lớp ngô luộc, hạnh nhân, sô cô la trắng. Sau đó, bạn cuộn bánh lại và quết một chút nước ngô lên trên cho thêm.

🍎Lưu ý: Khi cho bột bánh vào khuôn, bạn vỗ nhẹ vào thành để bột bánh tan ra và bánh sẽ ở đều hơn.
Bạn có thể kết hợp thêm rau và các loại nhân yêu thích để bánh ngon hơn. Hoặc bạn có thể làm nhân với bơ, cà chua, thịt hay hải sản để thay đổi vị.

🍇 Bạn hãy trổ tài làm món bánh này làm “quà chiều” cho bé và bố mẹ ngay thôi nào!

&E —---------------------------------------------------------------------------------------------------
OAT MILK - CHĂM SÓC SỨC KHỎE CẢ GIA ĐÌNH
CÔNG TY CP CUNG CẤP SẢN PHẨM TỰ NHIÊN NPS VIETNAM
Liên hệ tư vấn miễn phí:
☎ Hotline : 0936.682.356 (Hà Nội)
🌏 Website:https://suayenmach.vn
https://npsvietnam.vn
🏠 Địa chỉ: Hà Nội: 698 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội
TP.HCM: 204 Nơ Trang Long, Bình Thạnh, TP HCM

Oat Milk - Sữa thực vật organic dinh dưỡng toàn diện

23/09/2022

23/09/2022

23/09/2022

23/09/2022

23/09/2022

14/09/2022

11/09/2022

11/09/2022

11/09/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share