29/07/2023
Giảm mỡ thì giảm được cân
Còn giảm cân chưa chắc đã giảm được mỡ.
Giảm cân là giảm số vật lý. Giảm mỡ là phải giảm được các chỉ số về mỡ xấu, đường huyết, men gan khi thực hiện xét nghiệm máu. Để khỏe đẹp, phải giảm được mỡ. Giảm cân chỉ là biểu hiện bên ngoài thôi.
Cùng chiều cao, cùng cân nặng, nhưng người có chỉ số mỡ thấp hơn chắc chắn sẽ thon gọn và nhiều sức sống hơn. đa phần mọi người đều dùng phương pháp giảm cân không lành mạnh.
😅Ăn rau ,ăn cơm?
😅 Uống nước ép trái cây, rau củ giảm mỡ?
😅 Truyền nhau uống nước lá xoài để giảm mỡ?
😅 Tập thể dục cường độ cao? Chắc chắn Chúng ta không thể tập cường độ cao cả đời đc.
😂 Tìm đến thuốc giảm cân cho nhanh? Mà ko biết rằng tai hại của thuốc GC.
- Tạo cảm giác đầy bụng, căng bụng, nên không muốn ăn, ăn không ngon.
- Bổ sung thêm hooc môn nội tiết để tiêu hóa chất béo.
Điều nguy hiểm nhất chính là cách loại thuốc Giảm Cân gây mất nước và phá hủy gan, thận Có nguy cơ tổn hại tim....nếu tốt bộ Y tế các quốc gia cho bán hết rồi ạ.
Muốn giảm mỡ, tăng cường sức khỏe, cần đặc biệt chú ý tới sức khoẻ đường ruột,..làm sạch mạch máu và các cơ quan nội tạng tim, gan, thận....
Hạnh phúc không ở đâu xa, ở chính trên mâm cơm của gia đình bạn. Hãy ib cho Dung để biết thêm chi tiết cả nhà nhé!
