24/05/2024
¡Chacao es bienestar!
Realizamos un “taller sobre el drenaje linfático” como parte de la agenda del programa.
Las participantes aprendieron a trabajar el drenaje linfático, consiste en aplicar masajes suaves con las manos, que van alineados con la distribución de los vasos linfáticos. El propósito es dirigir la linfa hacia los grupos de ganglios que se sitúan en las axilas, las ingles, el cuello, el abdomen y el tórax. Sus beneficios son: evitar la acumulación de líquidos y la absorción de la grasa y las vitaminas solubles desde el aparto digestivo para transportarlas mediante el sistema circulatorio, del que forma parte.
En Chacao ¡estamos contigo!
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