ニューヨークの会議通訳者が教える英語

05/24/2026

5/11/2026 プライベートレッスンレポート
By Rie

身体のケアの為に摂取しているサプリメントの名前。
以下、カタカナ読みでは、通じないので、練習しました。
まずは、アクセントの位置をしっかりと頭に入れることから。
なかなか難しい課題でした。

Collagen
Vitamin
Protein
Calcium
Turmeric
Zinc
Magnesium
Probiotic
Omega-3
Iron

I take multi vitamins every morning, and I recently started to take collagen.
My friend recommended magnesium before bed.
I’m looking for a good probiotic.
I usually drink protein shake after training.
Some supplements are effective, but diet comes first.

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Collagen [KUH luh jun] [KAW luh jun]　
最初にアクセントが付く。[luh]の音が抜けないように。
Vitamin [VAHY duh myn]
最初にアクセント。後半の母音は、曖昧に。最後の[n]をはっきり。
Protein [RPOH teen]
最後は、「テン」にならないように。
Calcium [KAEL see um] [CARE l see um]
最後の[m]mをきちんと出す。
Turmeric [TUR mur rik]
最初がアクセント。伸ばしすぎない。[r]の入れ方。
Zinc [ZIN k]
[n]をしっかりと。
Magnesium [maeg NYZY um]
最初の母音に注意。
Probiotic [pruh bi AW tik]
最初「プロ」ではない[pruh]。母音の[AW]に注意。
Omega-3 [uh ME guhth REE]
アクセントの位置。
Iron [EYE un]
「アイロン」にならないように。[r]が曖昧な音になって繋がっている。

I take multi vitamins every morning, and I recently started to take collagen.
→started to take
[STAR ded du TAY k]
→collagen
[college n]

My friend recommended magnesium before bed.
→recommended magnesium
[ruh kuh MEN ded mag NIZY um]
→before bed.
[buf fur BED]

I’m looking for a good probiotic.
I usually drink protein shake after training.
→usually
[YOU zhu uh lee]

Some supplements are effective, but diet comes first.
→Some supplements are effective
[SUMS upluh mun tzuruf ECK tuv]

05/09/2026

2026.4.27. プライベートレッスンレポート
By Rie

今回の発音レッスンメモ✨
[n] と [l] の違いを意識。�[l] は舌がしっかり動くこと。�[n] の音がきちんと出せると、全体の響きがまとまってくる。
[t][k][v] も練習。�音として強く聞こえなくても、一瞬止めて時間をつくることが大切。
少しずつ、ひとつずつ。

Place your hands on your upper abdomen, just below your chest.
Begin to breathe slowly and naturally.
As you exhale, gently hinge forward, keeping your spine long and straight.
As you inhale, come back and slightly lean back.
Move slowly, and feel the weight of your body as you move.

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
Place your hands on your upper abdomen, just below your chest.
→Place your hands on your
繋げ方。単語ごとに区切らない。「Place」の母音をはっきりと。[p]と[l]がくっつく。
→upper abdomen
2つの単語の母音の違い。（日本語だと、両方とも「ア」の音になってしまうが、英語では違う音になるので、使い分けに注意。）
「upper」は、舌を真っ直ぐに。
「abdomen」は、舌が下向きに。
→just below your chest
「below your」の繋げ方。
「just」の[t]は飲み込む。

Begin to breathe slowly and naturally.
→slowly
[l]の発音注意。2つ目の[l]で、舌の上下をしっかりと動かす。頭が動かない。
→slowly and naturally
くっつく。

As you exhale, gently hinge forward, keeping your spine long and straight.
→gently hinge forward
「n」の音。鼻から音を出すつもりで強く。空気を止めない。
「gently」の[g]。「サントリー」と同じにならない。
[t]で一瞬音を止める。
→As you
[ujoo]
→inhale
「ヘル」でない。
→keeping
母音を伸ばす。
→long and straight
[lawngunst REIT]
[aw]の音は、力を込めて。

As you inhale, come back and slightly lean back.
→As you inhale
[ujuin HALE]
「as」を強調しない。
→slightly
[t]で一瞬音を止める。[k]の音も同様。
ここでも、沢山出てくる[n]に注意。

Move slowly, and feel the weight of your body as you move.
→Move slowly
最初、はっきりと。[v]は聞こえなくても良いが、時間は取る。
→小さい塊が繋がるように、以下の区切りで練習。
And feel
The weight of your body
As you move

04/27/2026

2026.3.30. プライベートレッスンレポート
By Rie

エクササイズの最初に姿勢と整える指示の話し方を練習。
長い文は、まずは小さい塊で正確に覚えるように。
音の繋げ方の中で、きちんと力を入れる必要がある音に注意。
[g]と[n]の音に特に注意して練習。

Sit toward the front of your chair.
Place your feet on the floor, as if they are growing roots into the ground.
Find equal weight on both sitting bones.
Gently lengthen your spine upward toward the sky.

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
Sit toward the front of your chair.
→Sit toward
「t」が2回出てくるので、1回で良い。一瞬止める。
→front of your chair.
[f RUN duvyuh CHAIR]
「front」の[t]は[d]になるので、繋げ方を注意。

Place your feet on the floor, as if they are growing roots into the ground.
→on the floor
[un thuf LORE]
「on the」の繋げ方。「オンザ」とならない。
→Place your feet on the floor
[p LAY syuf EAT dun thuf LORE]
母音をはっきりと。

→as if they are growing roots into the ground.
[UH zuf th ERE g ROW ing ROO tzun du thug ROUND]
「as if」と曖昧な音で始める。「アズイフ」にならないように。
「roots into the」の繋げ方。
[r]の音が沢山出てくる。

Find equal weight on both sitting bones.
→Find
指示なので、はっきりと。
→bones
力の入れ方を練習。
→sitting
最後の[g]は、飲み込む。

Gently lengthen your spine upward toward the sky.
→Gently lengthen your spine
[JENN tly LENN thun yus PINNE]
→[n]が消えない。空気を流し続ける。
[g]は飲み込む。

fit vs feet
音程が変わるか、変わらないかの違い。

04/03/2026

久しぶりにNoteを更新しました。Nの音は意外な落とし穴。力を入れてしっかり発音しましょう。

英語を話す時に聞き返される理由は色々ありますが「Nが聞こえない」というのは日本人の話し方の大きな特徴のひとつ。一番の理由は、音が出る前に力を抜いてしまうことです。 「力を抜く」ことを強調する先生も多いの....

03/30/2026

2026.3.16 プライベートレッスンレポート
By Rie
「ゆっくりとウォームアップ」の際に使う話し方で、発音練習。
特に口の使い方、以下の点を気を付ける。
縦型に。
顎を少し前に出す。
頬を上げる筋肉の使い方。
頭が動くと、正しく顎が動かないので、頭は固定。

Gently begin to move.
Small movements are enough.
Just follow what feels natural.
Slowly make the movement grow.
Let your arms move freely.
Let your breath guide the movement.
Stay with your breath.
Stay connected to yourself.
And keep moving gently.
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Gently begin to move.
→begin
[b]はあまり気合を入れて始めない。曖昧な音で。
[i]をはっきりと。
→move
母音の伸ばし方。力の入れ方。舌の先を下に向ける。

Small movements are enough.
→small
母音の発音で、頬を寄せるように。舌の先を下に。
縦の力を意識。短母音で長く。
→enough
母音で、少し顎を前に出す意識。奥で音を作る。
舌の先を真っ直ぐ前に出す。

Just follow what feels natural.
→Just
母音は「enough」と同様。顎を少し前に出す。
→follow
二重母音に。縦型に力を。
→what
口を開ける。
→natural
1つ目の「a」は「apple」の母音を同様。顎が下がる。
[r]を入れる。
→feels
音程が変わる。

Slowly make the movement grow.
→slowly
口を縦型に使う意識で。
→make
[k]は弱く。前に出ないで、奥で飲み込んで作る音。
→movement
[t]は口の形を作るが、音を止めるだけ。
→grow
[g]から[r]へ。口の奥で。

Let your arms move freely.
→arms, move, freely
音程が変わる。それぞれに山を作る感じ。最後が一番大きい山になる。
（最初から張り切らない。）
抑揚の作り方を練習。

Let your breath guide the movement.
やりにくい文を後ろから練習。
→guide
[d]を出さないで飲み込む音。
→breath
[e]を短く。
[r]が[L]にならないように。
→Let your breath
ここまで一まとまり。

Stay with your breath.
→はっきり出す母音は「stay」[ei],「breath」[e]
→stay
[s]を少し早く出す。

Stay connected to yourself.
→「Stay connected」までが続く。
→to yourself
続け方。

And keep moving gently.
→keep, moving
母音の抑揚の付け方。
「keep」の[p]に注意。言わないけれど口の形を作って止める。
Keep moving, Keep walking　など、よく使うので練習。熟語として覚えるように。

03/13/2026

2026. 3. 2. プライベートレッスンレポート
By Rie
まずは、よく使う単語から。よく使う言葉ほど、ついカタカナ発音に戻りやすい。
下顎の力を抜いて、頬を少し上げる。顔の筋肉や息の流れを感じながら音の違いに気を付ける。
そのあと、「Calm Warm-up」を流れるようにつなげて話す練習。
「Close your eyes」の言い方を「Good Night」（The Beatles）を聴きながら確認。
言葉の音やリズムを身体で感じると、英語の響きが少しずつ変わっていくのが面白い。発音も、身体の使い方なんだなと感じる時間でした。

begin / breath / body
rehearsal / relax / release
this / breathe / through
slowly / softly / smoothly

「Calm Warm-up」
Close your eyes, if you like.
Take a slow breath in…
and let it go.
Take your time.
Feel the weight of your body.
Feel your feet on the floor
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

単語の発音を確認。
→begin / breath / body
[b]の音は、上唇を引っ込めるように。
「breath」で[br]の音に注意。
「bread」 vs 「bled」
音よりも、舌の位置で覚えるように。

→rehearsal / relax / release
「rehearsal」
[ruh HUR sul] 沢山母音があるので、注意。[r]が2回出てくるので、練習。最初は強く言わない。最後は「サル」にならない。
「relax」
アクセントの母音は、「apple」の母音と同様。

→this / breathe / through
「breathe」
「breathe in」[b REA thun] 　最後の音、「イン」ではない。続けて言う。
「breathe out」[b REA thout]

slowly / softly / smoothly
「slowly」「smoothly」
最初の子音が続いている単語から始める時、「s」を少し早く出す。「smoothly」の「th」を抜かさない。

以上を踏まえて、ゆっくり落ち着いたウォームアップの話し方を練習。
最初は静かに。繋げてゆっくり話せるように練習。
Close your eyes, if you like.
Take a slow breath in…
and let it go.
Take your time.
Feel the weight of your body.
Feel your feet on the floor.

Close your eyes, if you like.
→Close your eyes
続け方。母音を伸ばして、子音をくっつける。
参考にする歌　（一緒に歌って練習。）
https://www.youtube.com/watch?v=Qp_djIuQ2Cw
https://genius.com/The-beatles-good-night-lyrics
→eyes if you like
[EYE zu few LIKE]
そのまま続ける。「if」は弱く。
聞いている人が落ち着けるように。

→Take a slow breath in…
[teikuhs LOWB RETH yn]
[t][k]は強くならない。「take a」の「a」は重要。
最後の「in」は[yn]のつもりで。

→and let it go.
「let it go」の「go」[g]は奥で。前に出やすいので注意。二重母音。「ガウ」にならないように。頭と顎の先の距離が伸びる感じで。
[g]と[k]は同じように奥からの音になる。
有名な歌で確認。
https://www.youtube.com/watch?v=egCy1KoE1Ss
「let it be」の歌で、「let it」の繋げ方。[t]で一度止める。

→Take your time.
[TAY care TIME]
[t][k]を抑える練習。「テイク　ユア　タイム」になっているので注意。

→Feel the weight of your body.
[feelthe WAY duv yuh BAW dee]
「weight of」の[t]を抑える。しかし、混ざらないように続ける。

→Feel your feet on the floor.
[fee lyre FEE dun thuf LORE]

https://www.youtube.com/watch?v=Qp_djIuQ2Cw

Provided to YouTube by Universal Music GroupGood Night (Remastered 2009) · The BeatlesThe Beatles℗ 2009 Calderstone Productions Limited (a division of Univer...

03/02/2026

2026.2.23 プライベートレッスンレポート
By Rie

Warm-upを始める時に話す話し方を練習。
一見、難しいところは特にないけれど、細かい発音のポイントがいくつか。
「r」は特に注意。�「l」と混ざると途端に分かりにくくなる…！
そして「r」や「th」の音は、顎ではなく頬を使う意識で。�英語は、口まわりの筋肉の使い方が日本語と異なるため、その意識が本当に大事だなと実感しました。

Before we begin the rehearsal, we will start with a short warm-up.
This warm-up will help you connect to your breath and body, and gently align your mind and movement.
Breathe slowly and deeply.
Move softly and smoothly.
Listen carefully to your body.
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Before we begin the rehearsal,
→rehearsal [re her sul]
[r]が2回出てくるので、練習。最初の[re]を軽く。[L]との区別をしっかりと意識して。
最初は3つに分けて、練習。真ん中がアクセントの位置。
→the
顎が引っ込まないように。
→begin [buh GIN]
最初の[be]を短く、軽く曖昧な音で。
→before [buh FORE]
「begin」と同様に、最初の[be]を短く、軽く。
[r]を奥で。最後の[fore]を長くし過ぎない。

we will start with a short warm-up.
→Start, Short, Warm,
[OR]を含む単語の練習。
→before [bef OR]
「or」 「fore」 「before」
→Short [sh OR t]
「or」 「shore」 「short」
→Warm「Worm」 で練習
「or」 「wore」 「worm」


This warm-up will help you connect to your breath and body,
→connect
[cun NEKT]
最初は曖昧な音で。「コネクト」ではない。
→This
頬のところに力が入る。口の真ん中に力を入れない。
→A and B の言い方。
Bの方を強調。

and gently align your mind and movement.
抑揚の付け方。
→align, mind
[i]の音が同じ。
→mind, movement
[m]からの繋げ方。
Movement [MOOV munt]
R air care

Breathe slowly and deeply.
→Breathe
動詞　母音を少し伸ばす。[r]に注意。[th]を抜かさない。空気を出し続ける。
「A and B」の言い方。

Move softly and smoothly.
→smoothly
[th]の入れ方を練習。

Listen carefully to your body.
→carefully
「care」を練習。[a]は「Apple」の母音と同じ。
1つずつ分けて練習。
「R」 「air」 「care」

ちょっとだけ入る音、[t], [v], [p] の単語を練習
[t], [v], [p] のところを注意。
gently, movement, deeply, move, softly, smoothly

02/15/2026

2026.2.9 プライベートレッスンレポート
By Rie

昨年の秋から何かとバタバタしており、久しぶりのプライベートレッスンとなりました。�今回は「新しいヘッドフォンを購入する」という身近なトピックで発音練習を行いました。
一見、難しい単語はない内容ですが、抑揚や音のつながりを丁寧に確認していくと、自分では気づいていなかった課題がたくさん見えてきます。�細かなポイントを一つずつ意識しながら繰り返し練習し、改めて発音の奥深さを実感しました。
今後も継続して取り組み、自然で伝わる発音を目指していきたいと思います。
日常的なテーマで、基礎を見直す良い機会となっています。

I'm thinking about buying a new headphone because the ear buds I have fall out while exercising.
Every time I move my head, they slip out of my ears. It's really frustrating.

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I'm thinking about buying a new headphone because the ear buds I have fall out while exercising.
→I'm thinking about
「I’m think about」母音が4つある。[k]が強くなると母音が消えるので、奥で。
「about」の「t」は弱く。
→buying a new headphone
『phone」の「ph」は上歯が唇に触る。二重母音なので、音が伸びる感じで。
→because
軽くいうのが、難しい。
→the ear buds I have
「buds」の最後の「ds」の発音。一度「d」で音を飲み込んで「s」へ繋げる。
頭を動かさないように。
→I have fall out while exercising.
「fall」の母音。[aw]
「fall out」の繋げ方。音程注意。

単語の終わりで、止まりたくなるが、次へ繋げる。
→the ear buds I have fall out while exercising.
[the EAR budzeye hav FALL OUT while Exercizing]

Every time I move my head, they slip out of my ears. It's really frustrating.
→Every time I move my head
全部繋げて。「every time I」三拍子。「move my head」三拍子。
「move」母音の抑揚。「every」の[r]を奥で。
→they slip out of my ears
「slip out of my ears」繋げ方。三段階で音程が変わる。「slip out」音程が下がらない。
「of」を軽くする。
「they」の[th]。
→It's really frustrating.
「frustrating」子音[str]の練習。[s]が抜けないように！
頭が動くと、口が動かなくなるので、注意。

09/08/2025

9/1/2025 プライベートレッスンレポート
By Rie
９月になって、ニューヨークでは秋の気配を感じる今日この頃です。
今回は、そんな内容の会話ができるように練習しました。

It’s already September, and it feels like summer went by so quickly.�The days are getting shorter, and autumn is just around the corner.
From now through the end of the year, time will fly.�Before we know it, the holidays will be here.
My goal for the rest of the year is to stay focused, and keep my energy up.�How about you?
Do you have any plans or goals before the end of the year?
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

It’s already September, and it feels like summer went by so quickly.
文の中の「n」「m」に注意。
→already
アクセントの位置に注意。
→and it feels like
続け方が難しいので、練習。「it」の[t]は聞こえなくて良い。
「feel」の母音はしっかりと伸ばす。
→quickly
[k WIK lee]
[w]を入れる。母音の[i]の音をはっきりと。「クイックリー」とカタカナ読みになりやすいので注意。

The days are getting shorter, and autumn is just around the corner.
→The days are
途中で切れないで続ける。
→autumn
最初の母音[aw]。
→corner
[core nur]
以下の単語で練習。
「or」 「core」 「score」

From now through the end of the year, time will fly.
→ time will fly.
[TIE mwilf LIE]
単語ごとに分けると繋がらないので、繋げ方を練習。
最後の「fly」をしっかりと。（低空飛行にならないように！）
→through the end of the year,
[throughthee EN duvthee Year]
こちらも、どう繋げたら良いか、練習。

Before we know it, the holidays will be here.
→Before we know it
「Before」の最初、「ビ」では無い。最後の「it」の[i]を奥で。
そうすると、一続きに滑らかに繋げることができる。
→holidays
「ホリデー」にならないように。最初の母音がアクセント。口を縦に開ける。

My goal for the rest of the year is to stay focused, and keep my energy up.
→My goal for the rest of the year
[my GOAL furthu RES tuthe YEAR]
「for the」「of」の処理の仕方。
つい、「フォア〜」と力が入ってしまうので、注意。
→to stay focused, and keep my energy up.
「 focused, and」繋ぎ方。音が聞こえないぐらいだけど、出す音。
「keep」[p]は口を閉じるだけ。

How about you?
「how」は少し弱く。「how are you doing?」と似た音程で。

Do you have any plans or goals before the end of the year?
→Do you have any
ここまで、一気に途切れない。
→plans or goals
[pl AEN zug OWLZ]
→before the end of the year?
[n]をしっかりと。

09/01/2025

8/25/2025 プライベートレッスンレポート
By Rie

今回は、エクササイズのクラスで、受講者の動きを直す時に使うフレーズを練習しました。
感じよく声掛けして、動きを直しながらも、クラスの流れを止めないためには、という観点で、自分の話し方を見直すことができました！
日本語の話し方で英語を話すと、強調するところと弱くするところが逆になるので、注意。アクセントの位置が重要。
復習をしっかりして、日頃のクラスに生かしていきたいです。

【動きを直すときのフレーズ】
�Let’s check our posture together.�That’s great—just try keeping your back a little straighter.
Perfect, much better.�Now, if you can, lift your chest slightly.�Yes, that looks strong.
Okay, let’s focus on the legs.�Try bringing your feet a bit closer together.�And just soften your knees—don’t lock them.�Excellent, that’s more comfortable, right?
And don’t worry, it doesn’t have to be perfect.�Just focus on keeping good form—�every little adjustment makes a big difference.�You’re doing amazing!
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Let’s check our posture together.
→our posture
ひとまとまり。
→Let’s check
[s]を抜かさない。「check」の母音[e]をはっきりと。[k]は奥から。しっかりと始める。

That’s great—just try keeping your back a little straighter.
→That’s great
[thutzg RATE]
[z]と[g]がくっつく。
→just try
[JUS try]
[t]が２つ繋がっているので、１つで繋ぐ。
→keeping
母音を伸ばす。
→a little straighter.
[ul ITLLst RAY ter]
繋げ方。「リトル」とカタカナ読みにならない。

Perfect, much better.
→Perfect
[PUR fek]
最後の[t]は言わない。
他にも、Exactly[ygz ACK ly] など。
最初の[PUR]の部分、「アー」にならないように。

Now, if you can, lift your chest slightly.
フレーズの抑揚に気を付ける。
→if you can
[yfyuk AEN]
「you」は[y]となる。
→Now, if you can
[NOWy-few CAN]
→ lift your chest slightly.
音程は、「your」で下げる。

Yes, that looks strong.
→looks strong
[s]が2回続くが、この場合は、３人称単数の「s」をしっかり言っていることを示すように、少し伸ばす。

Okay, let’s focus on the legs.
→focus on the legs
[FOHK sunthul EGGS]　二重母音に注意。「フォー」にならないように。
最後の[s]まできちんと出す。
[sunthul]の部分の繋げ方。[n]でも止まらない。

Try bringing your feet a bit closer together.
→bring に注意。[r]は奥から作る。
「bring」と 「bling」が混ざらない。
→bringing your feet
[br ING ungyuf EAT]
「your」は[yu]だけに。
→together
あまり強調しない。

And just soften your knees—don’t lock them.
→soften
[t]は言わない。
→lock them.
[LAWKthum]
「lock」は、似た単語に注意。母音が[aw]の音。
母音の違い「lack」 「lock」 「luck」母音の違い。
「lock」 「rock」

Excellent, that’s more comfortable, right?
→Excellent
[EKS lunt]
[EKSUL unt]
アクセントは最初に。[s]の音に注意。「エクセレント」ではない。

And don’t worry, it doesn’t have to be perfect.
→And don’t worry,
「don’t」の時は、[n]に力を入れる。
「worry」[r]に注意。
→have to be perfect
[huftub E PER fec]

Just focus on keeping good form—every little adjustment makes a big difference.
→Just focus on keeping good form
抑揚のバランスを練習。
→every little adjustment
[EvurLILu dJUSmunt]
真ん中で、伸びない。
「adjustment」が「アジャストメント」にならないように。

You’re doing amazing!
しっかりと盛り上げて。
「ユーアー」では無いので、[yu]で始める。