01/19/2021
Помните, как говорят- мы то, что едим!
И это правда.
Наше самочувствие, настроение и показатели здоровья на прямую зависят на нашего питания.
Очень важно кушать не только вкусно, но и полезно.
Сегодня я пеку пшеничный хлеб на закваске с семенами льна и хочу рассказать, в чём же заключается польза семян для нас.
✅ Защита сердечно- сосудистой системы, а соответственно и профилактика заболеваний сердца и сосудов
✅ Благодаря содержанию очень важного витамина F, который активно участвует в жировом и холестериновом обмене, семена льна помогают нормализовать уровень холестерина в крови, а отсюда и еще одно свойство льняных семян👇🏻
✅ Помогают снизить массу тела, т.е. помогают похудеть
✅ Семена льна содержат Лигнаны- растительные гормоны, которых в 100 раз больше, чем в других растительных продуктах.
А они хорошо известны, как природные антиоксиданты, препятствующие развитию раковых заболеваний. Соответственно, семена льна необходимы для профилактики рака.
✅ Антибактириальное и антивирусное свойство семян обусловлено содержанием в них таких важных витаминов, как А, Е, В, что осень важно в современной жизни .
✅ Семена льна стабилизируют уровень сахара в крови и просто необходимы людям, имеющим проблемы с поджелудочной железой и в частности страдающими сахарным диабетом.
✅ Улучшают процесс пищеварения и очищают организм.
Это основные моменты, очень важные для каждого из нас.
Поэтому я пеку для вас не только вкусный хлеб, я пеку натуральный и полезный продукт, употребляя который вы можете почувствовать себя лучше❤️
И это самое важное для меня- сытые и здоровые люди вокруг!🤗
Заказать хлеб на закваске вы можете написав мне в директ или перейдите в шапке профиля в раздел- контакты.
С удовольствием отвечу на все ваши вопросы.