23/09/2026
🌕【一顆月餅裡,為什麼少不了油?】
中秋節到了。
看到月餅、蛋黃酥、綠豆椪,
很多人想到的是「甜」。
但對製作月餅的人來說,
真正決定一顆月餅口感的,
其實還有一個很重要的角色——
🧐 **油脂。**
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🥮 **為什麼月餅裡少不了油?**
油脂在烘焙裡,
從來不只是「增加油脂含量」。
它會參與整個麵團與烘焙結構的形成。
例如:
👉 **影響酥皮口感**
油脂可以包覆部分麵粉顆粒,
降低麵粉與水形成麩質的程度,
讓口感從「有嚼勁」轉向「酥、鬆、化」。
👉 **影響麵團延展性**
不同油脂的固態脂肪比例與熔點不同,
會影響麵團在擀製、包餡及烘烤過程中的表現。
👉 **影響酥鬆程度**
尤其蛋黃酥、綠豆椪這類多層次酥皮,
油脂在麵皮之間形成隔離作用,
才能產生一層又一層的酥皮結構。
👉 **影響香氣**
油脂本身的脂肪酸組成,
以及其中的揮發性香氣物質,
都會影響最後入口時的風味表現。
👉 **影響水分與口感**
油脂與水的交互作用,
也會影響烘焙後的含水狀態與口感變化。
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🔬 **同樣都是「油」,
為什麼做出來的月餅不一樣?**
油脂不是一個單純的「液體」。
它是由不同脂肪酸組成的複雜系統。
例如:
🧪 飽和脂肪酸
🧪 單元不飽和脂肪酸
🧪 多元不飽和脂肪酸
不同脂肪酸比例,
會影響油脂的:
▪️ 熔點
▪️ 氧化穩定性
▪️ 流動性
▪️ 口感
▪️ 香氣
▪️ 烘焙表現
因此,
**豬油、奶油、植物油、苦茶油,**
即使都是「油」,
放進同一個配方裡,
最後呈現的風味與口感,
也不會完全相同。
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必須了解的
|Solid Fat Index
稱為「固體脂肪指數」或「固體脂含率」。
簡單來說,
它是用來表示:在特定溫度下,
油脂中有多少比例呈現固體狀態。
這個數值會隨著溫度改變。
🌡️ 溫度較低時
→ 固體脂肪比例通常較高
🌡️ 溫度升高時
→ 固體脂肪逐漸融化
→ 液態油脂比例增加
因此,SFI 會直接影響油脂的:
▪️ 硬度
▪️ 塑性
▪️ 延展性
▪️ 麵團操作性
▪️ 起酥效果
這也是為什麼:
同樣都是油,放進蛋黃酥的麵團裡,結果卻可能完全不同。
烘焙應用:
SFI < 15%:質地太軟,會使烘焙成品 組織鬆散。
SFI 15% - 25%:具備良好塑性,最適合操作與延展。
SFI > 40%:質地太硬,會讓麵團過於堅硬。
所以 液態植物油適合用於
某些需要冷藏保存的蛋糕,
例如戚風蛋糕或海綿蛋糕,
尤其是外層還要抹上鮮奶油的產品。
常見油脂適用溫度:
奶油(Butter):約 10°–18°C
豬油(Lard):約 8°–22°C
酥油(Shortening):約 18°–35°C
🌕 豬油:傳統中式酥皮月餅(如綠豆椪、蛋黃酥)
的最愛,能帶出濃郁香氣與極佳的酥鬆口感。
🌕 花生油 / 植物油:廣式月餅的柔軟漿皮
通常使用花生油或風味溫和的植物油製作,
幫助餅皮回軟、保濕。
🌕 無鹽奶油 / 黃油:常應用於奶黃月餅、
西式餅皮或部分桃山皮月餅中,香氣濃厚且口感滑順。
🌕 酥油 / 白油:過去常用於增加酥脆度
或製作素食餅皮,但部分可能含有反式脂肪。
🌕 苦茶油 / 橄欖油 / 芝麻油:許多家庭烘焙或素食者
會改用耐高溫、風味清爽的植物油
來取代傳統動物油,降低油膩感與負擔。
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🥮 **老一輩做月餅,
其實沒有那麼多複雜的食品科學名詞。**
但老師傅知道。🌕
什麼油適合做餅皮,
什麼油做出來比較酥,
什麼油香氣比較厚,
什麼時候麵團要醒,
什麼溫度進烤箱,
都是一代一代用心做出來的經驗。
🥮 **這就是傳統料理最迷人的地方。**
科學只是把經驗背後的原因解釋出來。
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🌕 小時候的中秋節,
沒有那麼多精緻的禮盒,
可能就是一盒月餅、
幾顆柚子,
一家人坐在一起聊天。
大人泡茶,烤肉
孩子搶著吃蛋黃酥,
月餅切開時,
酥皮掉得到處都是。
那個時候,
我們不會去研究裡面用了什麼油。
只記得——
**「中秋節就是吃月餅與烤肉。」**
🌕 中秋節,
願每一個餐桌,
都有一盞月光,
一個幸福美滿的味道。
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