เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/305026430370023/

Bake n Taste by pat - Healthy bakery

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Phangnga
Bake n Taste by pat - Healthy bakery

Bake n Taste ผลิตขนมด้วยวัตถุดิบที่ดีต่อสุขภาพเพื่อคนรักสุขภาพ สุข(ใจ)ได้ อร่อยด้วย

15/05/2025

โปรตีนพืชรสช็อกที่เราชอบที่สุด ณ ตอนนี้
ดีมากย์ อร่อยมาก ชอบรสนี้เพราะกินง่าย ไม่สากคอ
มีความเข้มข้น ไม่หวานแหลม ไม่แสบคอ เสน่ห์ของเค้าคือติดเค็มปลายๆ นี่คือจุดที่ทำให้ลงตัวนะ

เมนูที่ชอบทำคือ healthy bowl
ทำง่าย โปรตีนสูง เหมือนได้กินขนม แก้อยากของหวานได้ดี

พิกัด
🧡 https://s.shopee.co.th/5fcCslI6Lq

14/02/2025

อร่อยฟูลฟีล🥰 โปรตีนพืชรสช็อก มันหวาน อโวคาโด้ สตรอเบอร์รี่🍫🍠🥑🍓

#โปรตีนพืช #สูตรอาหารคลีน #กินคลีนอย่างมีความสุข #อาหารเพื่อสุขภาพ #คลีนสายกลาง #มื้อเช้าคลีนๆ

12/02/2025

สลัดแซลม่อน ซูกินี่ มันหวาน🥗🐟🍠 วันนี้โรยแค่เกลือหยิบมือ ไม่ราดน้ำสลัด🥰

#สลัดเพื่อสุขภาพ #สลัดแซลม่อน #สลัดมันหวาน #สูตรอาหารคลีน #อาหารลดความอ้วน #อาหารเพื่อสุขภาพ #คลีนสายกลาง #ลดไขมัน #เมนูคลีน #อาหารคลีนทำเอง #ลดน้ำหนักแบบปลอดภัย

11/02/2025

ข้าวต้มไก่สับ ไข่ดาว🍲🍳 ทำง่าย อร่อย อุ่นสบายท้อง
* ไก่สับ ผัดด้วยน้ำมันหอย
* เห็ดหูหนู
* น้ำเปล่า
* ข้าวกล้องหุงสุก
* ซีอิ๊วขาวเห็ดหอม
* หล่อฮั่งก้วย
* กุ้งแห้ง

#ข้าวต้มไก่ #ข้าวต้มกุ้งแห้ง #ข้าวต้มไก่สับ #สูตรอาหารคลีน #อาหารลดความอ้วน #อาหารเพื่อสุขภาพ #คลีนสายกลาง #ลดไขมัน #เมนูคลีน #อาหารคลีนทำเอง #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนักแบบปลอดภัย

10/02/2025

Healthy bowl.🍫🍠🫐 โปรตีนพืชรสช็อกโกแลต มันหวาน บลูเบอร์รี่ ดาร์กช็อก // คาร์บ โปรตีน ไขมัน ครบจบในถ้วยเดียว

#โปรตีนพืช #สูตรอาหารคลีน #กินคลีนอย่างมีความสุข #อาหารเพื่อสุขภาพ #คลีนสายกลาง #มื้อเช้าคลีนๆ

05/02/2025

สลัดฟักทองไข่ต้ม ราดน้ำสลัดซีอิ๊วญี่ปุ่น ฟักทองอบออกมาหวานฉ่ำและหนึบดีมาก อร่อยสุบๆ แสงออกปากในทันใด🫶🏻✨

#สลัดเพื่อสุขภาพ #สลัดไข่ต้ม #สลัดฟักทอง #คิวพีเป็นได้มากกว่าน้ำสลัด #สูตรอาหารคลีน #อาหารลดความอ้วน #อาหารเพื่อสุขภาพ #ลดไขมัน #เมนูคลีน #อาหารคลีนทำเอง #ลดน้ำหนักแบบปลอดภัย

04/02/2025

โจ๊กข้าวโอ๊ต ไข่ต้ม ไก่สติ๊กข้าวกล้องรสกะเพรา .th รสชาติกลมกล่อม ไม่เผ็ดมาก กินเป็นมื้อเช้าได้ไม่แสบท้องค่ะ ส่วนโจ๊กปรุงรสแค่ซีอิ๊วขาว ใช้ quick oat ใส่น้ำเปล่า เข้าเวฟ 2 นาที เอาออกมาคนๆ ถ้าแห้งไปใส่น้ำเพิ่ม แล้วเวฟอีก 2 นาที ส่วนตัวจะเวฟ 2 รอบ ทำให้โจ๊กนิ่มขึ้นค่ะ

#โจ๊กข้าวโอ๊ต #ข้าวต้ม #ไก่สติ๊กข้าวกล้อง #อกไก่ยอ #ไส้กรอกไก่ #สูตรอาหารคลีน #อาหารลดความอ้วน #อาหารเพื่อสุขภาพ #คลีนสายกลาง #ลดไขมัน #เมนูคลีน #อาหารคลีนทำเอง #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนักแบบปลอดภัย

03/02/2025

Overnight oatmeal. สีสันสดใสต้อนรับวันจันทร์🥰
* quick oat
* โปรตีนพืชรสช็อก
* น้ำเปล่า
เข้าเวฟ 2 นาที
* อโวคาโด้ บลูเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ เคปกู๊ด

#สูตรอาหารคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ #คลีนสายกลาง #มื้อเช้าคลีนๆ #โปรตีนพืช

01/02/2025

โปรตีนพืชรสช็อก เฉาก๊วย กรีกโยเกิร์ต ผลไม้ ราดไซรัปคาราเมลคีโต 🥰

#สูตรอาหารคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ #คลีนสายกลาง #ปรับสมดุลฮอร์โมน #มื้อเช้าคลีนๆ #โปรตีนพืช #กรีกโยเกิร์ต #ไซรัปคีโต

30/01/2025

สลัดแตงกวาไก่สติ๊ก .th ใส่มันหวาน ไข่ต้ม ราดน้ำสลัดงาซีอิ๊วญี่ปุ่น

ไก่สติ๊กข้าวกล้อง รสออริจินัล .th รสชาติดีเลย ทานง่ายไม่จืดไม่ฝืด มีรสเผ็ดปลายๆจากพริกไทย ไม่ใส่ชูรส เอามาเวฟแล้วหั่นชิ้นพอดีคำ (1 แพ็ค 2 แท่ง = 180 kcal. คาร์บ 10, โปรตีน 26, ไขมัน 4) สารอาหารโอเค อร่อย ดีงามมากค่ะ

#ไก่สติ๊กข้าวกล้อง #คิวพีเป็นได้มากกว่าน้ำสลัด #ไส้กรอกอกไก่ #สูตรอาหารคลีน #อาหารลดความอ้วน #อาหารเพื่อสุขภาพ #คลีนสายกลาง #ลดไขมัน #เมนูคลีน #อาหารคลีนทำเอง #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนักแบบปลอดภัย

29/01/2025

Overnight oatmael. ใช้นมถั่วเหลืองโปรตีนรสมอลต์ + quick oat เข้าเวฟ 2 นาที 2 รอบ ใส่ฟักทองอบ เมล็ดสน คาเคานิบ

#นมถั่วเหลือง #สูตรอาหารคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ #คลีนสายกลาง #มื้อเช้าคลีนๆ

27/01/2025

กินสลับวนๆไป เอาโปรตีนพืช .it.her ละลายน้ำ แล้วท้อปด้วยขนมปังควินัว .th อารมณ์คล้ายๆกินขนมปังจุ่มโอวัลติน ใส่ 100% dark chocolate เข้มดาร์ก กรุบๆดีงาม😋

#โปรตีนพืช #ขนมปังเพื่อสุขภาพ #ขนมปังคลีน #สูตรอาหารคลีน #กินคลีนอย่างมีความสุข #อาหารเพื่อสุขภาพ #คลีนสายกลาง #มื้อเช้าคลีนๆ

ที่อยู่

Phangnga
82140