everydayfamous.official

10/09/2026

🍞how good is sourdough series.🥯

🤩ดีต่อลำไส้ 🍀

มีพรีไบโอติกส์ (Prebiotics)
จากกระบวนการหมัก ช่วยเพิ่มแบคทีเรียดี

08/09/2026

07/09/2026

🍞how good is sourdough series.🥯

❄️ น้ำตาลในเลือดไม่พุ่งสูง 💧

มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำกว่าขนมปังทั่วไป
น้ำตาลซึมเข้าเลือดช้าลง

06/09/2026

Baking Day 🤎🫶🏻

06/09/2026

Shaping Day 🟤🫶🏻

05/09/2026

🍞how good is sourdough series.🥯

✅ระบบย่อยอาหารดีขึ้น

การหมักธรรมชาติ
ช่วยลดกรดไฟติก
และย่อยแป้งล่วงหน้า
ทำให้ไม่ท้องอืด

01/09/2026

Dough is rising.. 🟤

28/08/2026

อยากสุขภาพดีต้องเริ่มจากการกิน..

22/08/2026

My morning call is...

21/08/2026

ทุกครั้งเวลาจะถ่าย ASMR