31/03/2023
🌡 Heat Stroke โรคอันตรายที่มากับหน้าร้อน ☀️
🔥 อากาศร้อนสุด ๆ อาจทำให้เกิดโรคที่มากับหน้าร้อน “โรคลมร้อน หรือ Heat Stroke” เพราะถ้าไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจทำให้เสียชีวิตได้
✨ สาเหตุหลักของโรคลมร้อนเกิดจากสภาพอากาศที่ร้อนจัด ทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นอย่างรวดเร็วจนไม่สามารถระบายความร้อนออกได้ทันที คนที่มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้ ได้แก่ ผู้ที่ทำงานในอากาศร้อนจัด นักกีฬาที่ออกกำลัง และทหารที่ไม่ได้เตรียมร่างกายเพื่อเข้ารับการฝึก
⭐️ อาการของโรคลมร้อน
- มีไข้สูงเกิน 40.5 องศาเซลเซียส
- มีอาการปวดศีรษะ หน้ามืด เหนื่อยล้า อ่อนเพลีย และอาจหมดสติได้
- มีความผิดปกติทางระบบประสาท เช่น ชัก เพ้อ เดินเซ ตอบสนองช้า และพูดจาสับสน
- ไม่มีเหงื่อออก จากผลของต่อมเหงื่อที่ทำงานผิดปกติ
- อาจพบปัสสาวะสีเข้มผิดปกติจากภาวะกล้ามเนื้อลายสลาย และอาจเกิดภาวะไตวายตามมา
🚑 การปฐมพยาบาลเบื้องต้น
ควรทำให้อุณหภูมิร่างกายลดลงโดยเร็วที่สุดก่อนนำส่งโรงพยาบาล ด้วยการย้ายผู้ป่วยเข้าที่ร่ม จัดท่าให้นอนหงาย ปลดเสื้อผ้าแล้วใช้ผ้าชุบน้ำเย็น หรือน้ำแข็งประคบตามร่างกายโดยเน้นที่บริเวณ หลังคอ รักแร้ ขาหนีบ และนำพัดลมมาเป่าระบายความร้อน หากผู้ป่วยรู้สึกตัวให้ดื่มน้ำเกลือมากที่สุดเพื่อทดแทนภาวะการขาดน้ำ และรีบนำส่งโรงพยาบาลให้เร็วที่สุด
👉 การป้องกัน
- เลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่โปร่งและบาง ให้มีอากาศถ่ายเทได้ดี
- ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย อย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน
- หากเล่นกีฬานานกว่า 1 ชม. ควรดื่มน้ำเกลือแร่
- หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมกลางแจ้งในสภาพอากาศที่ร้อนจัด
ที่มา : โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์
