30/10/2023
#ครัวซองต์ Croissant ขนมปังชั้น หอมนุ่มเนย
🍰🥠🥧🍪🥐🍞
🥐🥐ครัวซองต์ ขนมปังสไตล์ฝรั่งเศสรูปจันทร์เสี้ยว ที่มีเนื้อสัมผัสเป็นเอกลักษณ์ รสอร่อย นุ่ม มัน หอมเนยสด ด้วยที่ครัวซองต์ ต้องใช้เนยปริมาณมากในการทำให้เกิดชั้น โพรงในตัวขนม ครัวซองต์ จึงเป็นขนมที่ให้พลังงานสูง💪💪
🍞🍞คนที่ชื่นชอบกินครัวซองต์ ก็ต้องบริหารจัดการปริมาณการกินให้พอเหมาะ🥚🥐🍞
ครัวซอง 1 ชิ้น ยังมี…🥐🥐
•วิตามินเอ เท่ากับ 208 หน่วยสากล
•วิตามินอี เท่ากับ 0.2 มิลลิกรัม
•วิตามินเค เท่ากับ 0.5 ไมโครกรัม
•ไทอะมีน เท่ากับ 0.1 มิลลิกรัม
•ไรโบฟลาวิน เท่ากับ 0.1 มิลลิกรัม
•ไนอะซิน เท่ากับ 0.6 มิลลิกรัม
•กรดแพนโทเธนิค เท่ากับ 0.2 มิลลิกรัม
•แคลเซียม เท่ากับ 10.4 มิลลิกรัม
•เหล็ก เท่ากับ 0.6 มิลลิกรัม
•แมกนีเซียม เท่ากับ 4.5 มิลลิกรัม
•ฟอสฟอรัส เท่ากับ 29.4 มิลลิกรัม
•โพแทสเซียม เท่ากับ 33 มิลลิกรัม
•ซิงค์ เท่ากับ 0.2 มิลลิกรัม
•โฟเลต เท่ากับ 24.6 ไมโครกรัม
•โซเดียม เท่ากับ 208 มิลลิกรัม
•เซเลเนียม เท่ากับ 6.4 ไมโครกรัม
•แมงกานีส เท่ากับ 0.1 มิลลิกรัม
#ครัวซอง 1 ชิ้น มีวิตามินและแร่ธาตุนิดหน่อย☁️☁️
