Fria glutenfritt

01/06/2026

Äntligen studenttider! Och vad passar bättre till studentmottagningen än en klassisk smörgåstårta? Den här glutenfria varianten med handskalade färska räkor är perfekt för att lyxa till firandet. Garnera snyggt och låt festen börja!

Glutenfri smörgåstårta med räkor och dill – lyxig klassiker.

27/05/2026

På söndag firar vi alla fantastiska mammor! Skäm bort mamma lite extra genom att göra en lyxig fikabricka fylld med allt hon tycker om 💐

25/05/2026

Äntligen tid för picknick! Fyll korgen med god glutenfri mat och fika – visst smakar allt ännu lite bättre ute i det fria? ☀️

15/05/2026

Vad tycker folk om glutenfritt? Vi avslutar Celiakiveckan med att bege oss ut på stan för att prata gluten och bjuda på vår senaste fikanyhet: Kardemummasnäckor. Häng med!

13/05/2026

Vi fortsätter att uppmärksamma Celiakiveckan genom att tävla ut massor av fina glutenfria priser! ✨

Vinn en årsförbrukning(!!) av Fria-produkter – plus en härlig Fria-kylväska att ta med på utflykterna i sommar. Allt du behöver göra är att gilla inlägget, följa på Instagram och svara rätt på frågan:
– Går det bra att äta lite gluten ibland, även om man har celiaki?
Vi kommer att dra hela 10 vinnare! Och psst: du hittar svaret här i våra kanaler 🤫

Tävlingen pågår till midnatt den 20 maj och finns både på Instagram och Facebook. Vinnarna kontaktas via DM. Om vi inte får tag på dig inom 3 dagar drar vi en ny vinnare. Lycka till!

11/05/2026

Är det sant att alla med celiaki får ont i magen av gluten? Frias celiakiexpert Margareta Elding-Pontén reder ut vad som egentligen stämmer om celiaki och gluten. Finns det någon annan myt ni vill att vi tar upp? 💬

Den här veckan är Celiakiveckan, vilket innebär att du kan vänta dig fler inlägg än vanligt från oss. Håll utkik!

04/05/2026

Finns det något bättre än helgfrukost? Häng med när vi förbereder ett riktigt lyxupplägg med våra glutenfria brödfavoriter Havrebräck och Lingonlimpa!

27/04/2026

Smörstekta Kardemummasnäckor är precis lika galet gott som det låter. Helt klart en glutenfri efterrätt vi kommer köra på repeat i sommar!

Recept finns på hemsidan 👇

https://www.fria.se/recept/glutenfria-smorstekta-kardemummasnackor/

20/04/2026

25 april hittar du oss på specialkostmässan Det goda livet i Malmö. Kom förbi vår monter och provsmaka glutenfria godsaker! Vi kommer även ha fina mässpriser på alla våra produkter, inklusive nyheten Kardemummasnäckor. Hoppas vi ses!

16/02/2026

Vilken semmelätare är du? Med Frias Släta bullar kan du göra glutenfria semlor hemma – enkelt och supergott!