Life Övik

21/08/2026

Lördag 22/8 öppet 10-12.30
Pga barndop ❤️

05/08/2026

På måndag tar jag en semesterdag 💕åter tisdag 11/8 då kör vi normala tider Mån-Fre 10-18
Lör 10-15

22/06/2026

Har/ vill du ha koll?
Mineralolja- är det bra på huden och vad är det egentligen?

Mineraloljor används vanligast i konventionell hudvård då den är billig! Barnolja och många hudvårdsprodukter på marknaden innehåller i huvudsak detta. Mineralolja är ett samlingsnamn på oljor/ fetter som har sitt ursprung i mineralberget. Det är från en början biologisk produkt. När man utvinner bensin ur råolja blir fettet kvar (bensin är inte fett) och detta fett används i kosmetika. Mineralolja kan också framställas på andra sätt, bl a genom återvinning av fett från gatukök och kycklinggrillar.Gemensamt för mineraloljorna är att de inte innehåller några essentiella fettsyror, vitaminer eller mineraler som huden kan tillgodogöra sig och de täpper till porerna i huden. Att smörja sig ofta med en produkt som innehåller mineralolja gör huden på sikt "smörjberoende", dvs den känns torr efter rengöring och man måste smörja in den ofta. Speciellt vanligt är det med smörjberoende på läppar då vanliga läppcerat till största del består av vaselin (en mineralolja). Om du vill undvika detta ämne, läs och leta efter de som deklareras: mineral oil, oleum petrolium, parafffinum liquidum, vaselin, paraffinolja eller propylen.
I våra produkter används kallpressade vegetabiliska oljor- bra för dig och miljön. Skönt att veta, eller hur!?

04/06/2026

Din kropp viskar viktiga hemligheter som du kanske missar 👀

Muskler som krampar utan anledning, känslan av ständig oro, eller den där oförklarliga tröttheten som aldrig tycks släppa taget—det kan vara kroppens subtila sätt att säga att ditt magnesium behöver fyllas på.

Men det är inte bara magnesium. Tänk på hur en blek hud och extrem trötthet kan avslöja järnbrist. Känslan av yrsel och att flåsa för minsta ansträngning hör också till tecknen.

När det gäller vitamin D är symtomen nästan lika tysta men lika viktiga. Lider du av benvärk eller känner du dig konstant svag och förkyld? Ofta glöms det bort att låg energi kan ha en enkel, men kritisk källa.

Och sedan har vi vitamin B12—den gömda hjälten för vårt minne och humör. Om du märker att du är mer glömsk eller irriterad utan anledning, eller känner stickningar i händer och fötter, kan det vara dags att uppmärksamma detta viktiga vitamin.

Kroppen kommunicerar med oss ständigt.

Lyssna noga och agera innan den skriker för att höras ✨

Ta dessa signaler på allvar och låt dem leda dig mot bättre hälsa, varje dag.
Välkommen 🤗
💚Prata hälsa med oss

09/01/2026