Matjungelen

12/11/2025

Hurra - nå kan vi dele ut råvaregavekort på 1000 kr til frukt og grønt til barnehage og SFO 🥦🍊 for å kickstarte arbeidet med Matjungelen!

🔍Visste du at 75% av personalet oppgir økt fokus på frukt og grønt som følge av påmelding til Matjungelen?

Det heier vi på - og med REMA 1000 på laget kan vi nå dele ut råvaregavekort på 1000 kr til 25 vinnere, blant alle nye påmeldte barnehager og SFO mellom 12.nov og 5.des.

🥕Om ikke det er en knasende god gulrot for å bli med i Matjungelen, så vet ikke vi!

Sving deg inn på nettsiden for å lese mer og melde dere på!

SFO: https://sfo.matjungelen.no/pamelding/
Barnehage: https://barnehage.matjungelen.no/pamelding/

27/10/2025

Feirer dere Halloween på SFO? Her har vi samlet noen tips til hvordan gå bananas med feiringen - og samtidig ivareta et helsefremmende og bærekraftig fokus!

Inspirasjon til både skummel og næringsrik halloweenmat, og morsomme aktiviteter for store og små.

08/10/2025

Veldig gøy å følge med på alle små jungelhender som høster egendyrkede grønnsaker om dagen! For en fin og konkret måte å få erfaringer medmat fra jord til bord - i praksis! Erfaringer som barna har bruk for resten av livet ✨

24/09/2025

Hvorfor kaster vi så mye mat? Engasjerte jungelbarn fra Roligheden SFO har spurt stortingspolitiker Øystein Mathisen om matsvinn - et tema som engasjerer mange barn!

Mandag 29.sept er det verdens matsvinndag - og en ypperlig anledning til å involvere barna og sette ekstra fokus på hva vi alle kan gjøre for å redde mat fra å bli kastet. De har helt sikkert mange gode idéer!

💚Bruk brune bananer i smoothie, grøt og pannekaker
💚Frys ned brød før det blir tørt
💚Lag "tomatreddersaus" med slitne grønnsaker
💚Ta barna med og vær kreativ med restene i kjøleskapet
💚Spis opp maten - server heller mindre porsjoner
💚Engasjér hverandre i kampen mot matsvinnet!

Det er vinn-vinn for oss, planeten og for lommeboka.

Hva er ditt beste matreddertips?

Video: Hauke Are Fjell

08/09/2025

Her kan du se hele filmen fra Barnas spørretime under Arendalsuka!

Barna stilte sine spørsmål om bl.a. matsvinn, skolefrukt og pris på sunn mat - og Stortingspolitiker Øystein Mathisen (AP) svarte så godt han kunne på alt barna lurte på.

Kanskje noe flere vil gjøre -for å løfte barnas stemme i samfunnsdebatten?

04/09/2025

Barnas svar på hva de voksne på Stortinget må gjøre for at det skal bli artigere og mer lærerikt å være på skolen!

Her er første smakebit på Barnas spørretime
fra Arendalsuka UNG!

Vi inviterte nemlig barna fra Roligheden SFO til å grille stortingspolitiker Øystein Mathisen (AP) om mat, helse og miljø, men Øystein stilte også barna et viktig spørsmål - og svaret fra barna var svært godt - om vi skal si det selv!

Du kan se hele klippet her: https://youtu.be/MxcokDSsA0s

Arendal kommune

27/08/2025

Matbudsjettet blir ofte sett på som en barriere. Mange tenker at hadde vi bare fått et høyere budsjett, så hadde alt ordnet seg. Men slik er det ikke, sier Kristin Fjæra.

Hun har nettopp publisert en doktorgradsavhandling som viser at det ikke er matbudsjettet som påvirker kvaliteten på måltidene i barnehagen, det er engasjementet til styrer og ansatte 🌱

Det betyr blant annet at kommunene må ta gi tydelige rammer og prioritere tiltak for økt kunnskap og kompetanse i personalet, slik at ikke ulikhetene blir for store mellom barnehagene.

Hva tenker du om disse funnene - og hvordan kan vi få ned forskjellene?

Les mer om funnene i doktorgradsavhandlingen til Kristin Fjæra i denne artikkelen🤓

OsloMet-forsker Kristin Fjæra har undersøkt hva som skaper gode og sunne barnehagemåltider. Hun er overrasket over at det noe helt annet enn matbudsjettet som har størst betydning.

24/06/2025

Grønn monsterpasta, varmende karri-kyllinggryte, rask lompenachos og smakfull couscous-salat - her kommer flere nye oppskrifter til barnehage og SFO!

Vi disker opp med et knippe smakfulle retter i tråd med kostrådene, som er enkle, raske og rimelige å lage til mange.

Oppskriftene er kvalitetssikret og testet av både kokker, ernæringsfysiolog og ikke minst - matansvarlige og barn i barnehage og SFO. Tilbakemeldingene fra store og små har vært veldig positive, nå gleder vi oss til å høre om de faller i smak hos dere også!

💚Rettene er laget i samarbeid med Opplysningskontoret for frukt og grønt - frukt.no

🔗Du finner oppskriftene på nettsidene våre:
barnehage.matjungelen.no
sfo.matjungelen.no

06/06/2025

EKSTRA GULROT FOR PÅMELDING!🥕Idag er siste dag av påmeldingskampanjen vår - hvor barnehager og SFO kan vinne gratis utstyrspakker! Meld dere på før midnatt for å være med i trekningen: https://blimed.matjungelen.no/

28/05/2025

🥕EKSTRA GULROT FOR NYE SFO OG BARNEHAGER! Matjungelen er et gratis verktøy for mat og måltidsglede i barnehager og SFO. Her finner du ferdige aktivitetsopplegg, kompetanseheving for personalet og oppskrifter i tråd med kostrådene 👌

Innholdet er gratis, kvalitetssikret og forankret i rammeplanen. Rett og slett en gavepakke som sparer deg for tid og øker barnas engasjement for mat som er bra for kroppen og kloden💚

Nå har vi en ny påmeldingskampanje, hvor vi trekker 25 vinnere blant alle nye påmeldte i perioden 13.mai til 6.juni, som får gratis utstyrspakker med bl.a. forklær og oppskriftsbøker for barn.

Tips en barnehage eller SFO som ikke har funnet veien inn i Matjungelen ennå 🌱🤩

13/05/2025

Hett tips til dere som ennå ikke har funnet veien inn i Matjungelen! Akkurat nå er det en ekstra gulrot for å melde seg på: Mellom 13. mai og 6. juni trekker vi 50 stk. blant alle nye påmeldte som får tilsendt gratis utstyrspakker med forklær og oppskriftshefter for barn🥳

Matjungelen er et gratis aktivitetsprogram med enkle og engasjerende mataktiviteter for barna, og inspirerende kompetanseheving for personalet.

Påmelding for SFO https://sfo.matjungelen.no/pamelding/
Påmelding for BHG: https://barnehage.matjungelen.no/pamelding/

Gode matvaner starter i oppveksten – så ta barna med i Matjungelen og bli kjent med mat som er bra for kroppen og kloden!

Vi ses i jungelen! 🌴

01/05/2025

Takk for en vannvittig fin SFO-dag i går! Fikk du ikke med deg sendingen? Se et lite klipp fra Matjungelen sitt innslag her! Vi besøkte barna på Isfjorden SFO, tok dem med på sanseløype og snakket om hvordan vi kan utvikle barns matmot 🤩Håper det ga nyttig inspirasjon!

Vil dere ha besøk av oss – fysisk eller digitalt?
Les mer om våre kurs for SFO her: sfo.matjungelen.no/for-sfo/kurs

Vil dere lage en sanseløype selv?
Aktivitetsopplegget finner du her: sfo.matjungelen.no/aktivitetsopplegg/sanseloype

Vil dere lære mer om matmot?
Finn inspirasjon i kunnskapsportalen vår her: sfo.matjungelen.no/dypdykk/1-time-matmot

Og du - husk at SFO får 30% rabatt hos Akademika, på fagboken Mat og måltidsglede i SFO frem til 5.mai, med koden SFOMAT: https://www.akademika.no/hjem-og-fritid/familie-og-helse/mat-og-maltidsglede-i-sfo/9788245041026

High-five for en forrykende innsats for å feire SFO og sette fokus på mat og måltidsglede, Nettverket for SFO! 💥