Paardencoaching is het begeleiden van mensen met behulp van paarden. Tijdens de coaching wordt het natuurlijke gedrag van paarden ingezet. Een paard is een kudde- en een vluchtdier en screent daarom continu zijn omgeving op mogelijk gevaar. Ook houdt hij zijn kuddegenoten in de gaten of die in staat zijn met hem/haar te kunnen vluchten als er gevaar dreigt. Als je bij een paard gaat staan, zal het
paard je gaan zien als nieuwe kuddegenoot en zal dus ook jou gaan screenen. Tijdens de sessie paardencoaching reageert het paard op jouw energie; op zijn nieuwe kuddegenoot. Hierdoor kunnen blokkades of eventuele belemmeringen die bij jou spelen worden gelokaliseerd. Denk hierbij aan lichamelijke klachten of stress, niet lekker in je vel zitten, trauma’s of bijvoorbeeld een burn-out. Het bijzondere is dat hiermee eigenschappen of kenmerken van de deelnemer aan het licht komen die wellicht bij andere coaching niet opgemerkt worden. En wat iedereen zal aanspreken: paarden gaan de verbinding met elk van ons aan vanuit onvoorwaardelijke liefde en acceptatie. De coach vertaalt het gedrag van het paard in vragen voor de persoon die bij het paard staat. Deze vragen zijn gericht op herkenning, inzicht en bieden mogelijk oplossingen om stap-voor-stap verder te komen. Paarden reageren niet alleen op de energie van de persoon, maar ook op invloeden van zijn of haar systeem. Onder het systeem wordt de achtergrond van de persoon verstaan. Denk hierbij aan familie, afkomst, maar ook ingrijpende gebeurtenissen die van invloed zijn op het systeem. Tijdens een sessie paardencoaching reageert het paard op dat waar de meeste energie zit en laat zien wat de mogelijke reden is dat je vastloopt in het dagelijks leven. Alle oefeningen zijn naast het paard, er wordt niet op het paard gereden.
