POPIS, Jalan Lendu Masjid Tanah, Kampung Ayer Hitam Lendu, Alor Gajah, Melaka, Lendu (2026)

28/01/2023

7 sebab kena makan Cheddar Cheese. 🧀

Kebanyakan orang mengurangkan makan keju dan ada yang tak makan langsung. Sebabnya, sebilangan daripada mereka rasakan keju itu hanya menaikkan berat badan kita dan lebih memudaratkan. Tapi sebaliknya, keju juga mempunyai faedahnya sendiri. Mesti nak tahu apa faedahnya kan? Kami kongsikan. 😉

1. Vitamin K2 untuk kesihatan tulang dan arteri dan boleh melindungi daripada penyakit jantung dan kanser.
2. Vitamin B12 untuk perlindungan jantung dan kanser serta memberi kita tenaga.
3. Kalsium yang penting untuk tulang dan otot kita.
4. Fosforus untuk sel kita berfungsi dengan normal dan tenaga.
5. Vitamin A untuk penglihatan, darah dan kulit kita serta melindungi kita daripada jangkitan.
6. Zink untuk pertumbuhan, perkembangan, fungsi otak, pembiakan dan sistem imun kita.
7. Riboflavin (B2) yang meningkatkan badan menggunakan vitamin lain dan untuk tenaga.

Ingin tahu lagi tentang faedah keju? Sila like dan follow FB page kami Popis 👍
https://www.facebook.com/profile.php?id=100087085131769

28/01/2023

Rahsia Nestum untuk kebaikan kesihatan 🤫🤫

Ramai orang merasakan Nestum ini adalah makanan orang tua. Tapi sebab itulah ramai orang tua makan sebab Nestum mempunyai bijirin yang berkhasiat. 👍💪
Orang muda juga haruslah mula makan Nestum supaya jadi lebih sihat.
Nak tahu kenapa dia berkhasiat? Kami kongsikan.

- Tinggi dalam serat makanan ✅
- Tinggi dalam Vitamin C & D ✅
- Tinggi dalam zat besi & kalsium ✅
- Sumber protein ✅

Nak tahu lebih lanjut tentang Nestum, sila like dan follow FB page kami Popis 🥰
https://www.facebook.com/profile.php?id=100087085131769

28/01/2023

3 idea potluck 💡💡💡

Kan bosan asyik bawa makanan yang sama sahaja. 🙁
Mari kami kongsikan idea potluck sebelum idea jadi kering kontang. 😉

1. Spaghetti Carbonara
2. Pudding Caramel
3. Popis kami ❤️

Sila like FB page kami untuk idea yang menarik
https://www.facebook.com/profile.php?id=100087085131769

28/01/2023

Faedah menggunakan pisang pada rambut~ 💈

Mesti pelik kenapa rambut p**a sebab selama ini asyik makan sahaja kan? 🤔💡
Kalau ada pisang lebih yang dah lembik untuk dimakan, cubalah “Banana Pack” untuk rambut! Mesti nak tahu apa faedah letak pisang kat rambut.
Kami kongsikan manfaat tersebut:

- Menghilang kelemumur ✅
- Rambut menjadi lembut dan berkilat ✅
- Menjinakkan keriting dan menjadikan rambut anda terurus ✅
- Menyuburkan rambut anda dan menyelamatkannya daripada kerosakan ✅

Rasa post kami menarik? Sila like FB page kami Popis 👍
https://www.facebook.com/profile.php?id=100087085131769

28/01/2023

Nak tahu tentang 4 fakta menarik pisang?! 🍌💡 Mestilah ingin tahu, meh kami bagitahu! 👏

1. Pisang boleh didapati dalam warna lain, termasuk merah.
2. Pokok pisang bukan pokok, ia adalah sejenis herba.
3. Sebaris pisang kadang-kadang dipanggil ‘tangan’ manakala pisang tunggal dipanggil ‘jari’.
4. Pisang mengandungi sekitar 75% air.

Sekarang dah tahu fakta menarik pisang, share lah post kami kepada rakan-rakan! 👍

Nak tahu lebih lanjut tentang pisang, sila like dan follow FB page kami Popis
https://www.facebook.com/profile.php?id=100087085131769

28/01/2023

Tahu ke coklat diperbuat daripada bahan apa? 🍫🤔 Kami nak kongsikan cerita tentang coklat. 😁

Coklat ini diperbuat daripada biji koko yang diproseskan. Koko merupakan tumbuhan yang mengandungi:
- Protein ✅
- Karbohidrat ✅
- Lemak ✅

Coklat memberikan sumber tenaga untuk keperluan harian dan proses tumbesaran. 💪

Ingin tahu lagi tentang faedah coklat? Sila like dan follow FB page kami Popis
https://www.facebook.com/profile.php?id=100087085131769

28/01/2023

Tak tahu nak buat apa dengan pisang lebih? Cubalah resepi ini!!!! 🤩🤩

Kalau tak makan pisang yang dah lama tak sedap p**a nak makan sebab dah lembik.
Pisang sekarang pun mahal, takkan nak buang sahaja, membazir p**a.
Nak tahu buat apa? Dengan buat goreng pisang yang rangup dan enak! 🍌

Ambil pisang yang lebih dan potong kepada 3 bahagian. Campurkan dengan bahan-bahan rumah yang ada seperti tepung, garam, telur dan majerin. 🤌

Senang kan? Sila like dan follow FB kami untuk tip yang berguna lagi
https://www.facebook.com/profile.php?id=100087085131769

28/01/2023

Cara nak buat pencuci mulut dalam 10 minit dan lazat! 😋😋

Kalau tetamu tiba-tiba datang rumah tak tahu nak kasi apa, cubalah resepi ini! 💡
Apa?! Nak tahu cepat?! Kami kongsikan cara nak buat tu 😉

1. Kupas kulit pisang dan bahagi kepada 2 bahagian.
2. Dalam mangkuk yang bersih, masukkan tepung beras, tepung jagung, tepung gandum, garam, gula dan pewarna kuning (pilihan).
3. Pecahkan telur dalam bekas berasingan dan pukul.
4. Panaskan dan cairkan majerin (boleh ganti minyak masak tapi panaskan dulu juga).
5. Bancuh pes kapur makan dengan sedikit air.
6. Dalam adunan kering tadi, masukkan telur, air kapur dan air sedikit
7. Masukkan majerin cair dan kacau sebati.
8. Panaskan minyak, celup pisang dalam adunan tepung dan goreng.
9. Bila tepung dah mula keras, pisahkan pisang dan terbalikkan.
10. Bila dah garing kedua belah, boleh angkat dan toskan minyak.

Rasa post kami menarik? Sila like FB page kami Popis 👍
https://www.facebook.com/profile.php?id=100087085131769

28/01/2023

Teringin nak makan popia pisang bercampur pelbagai topping?! 🤩

Selalu makan banana fritters dekat restoran untuk dessert mesti mahal kan?
Nak pergi kedai makan pun malas, Popis kami on the way mengatasi masalah tersebut! 🏎

Dengan kulit popia import dari Vietnam dan coklat yang leleh pada harga yang murah! Mana lagi nak dapat? 😁

Jom like dan follow FB page kami
https://www.facebook.com/profile.php?id=100087085131769

28/01/2023

Makanan petang yang ringkas tapi mengenyangkan! 👍👏

Selalunya lepas makan tengah hari, mesti terasa nak minum makan petang sebab waktu tulah kita nak beri tenaga untuk bertahan sampai makan malam. 💪
Lebih-lebih pelajar universiti yang stres belajar di perpustakaan, lepas tu lapar p**a. ☹
Keluar perpustakaan hanya makanan berat sahaja dijual.

Jadi Popis kami adalah salah satu makanan yang ringkas untuk di makan pada waktu petang! Dah sedap, kenyang pun dapat. 😋

Rasa post kami menarik? Sila like FB page kami Popis
https://www.facebook.com/profile.php?id=100087085131769

28/01/2023

Tahu ke bagaimana nak jadi bahagia cepat? 🤔

Ramai tak sangka yang coklat mempunyai kebaikan dan mengurangkan makanan yang mempunyai coklat kerana manis. 🤤

Secara saintifiknya:
- Coklat menggalakkan penghasilan dopamine. Dopamine adalah bahan kimia yang dikeluarkan dalam otak yang membuatkan anda berasa baik.
- Kait dengan serotonin adalah neurotransmitter yang menggalakkan kebahagiaan. Ia berasal daripada tryptophan, asid amino yang terdapat dalam coklat.

Oleh itu, coklat terbukti dapat meningkatkan mood, bertindak sebagai perangsang dan meningkatkan kewaspadaan seperti Popis coklat leleh kami~ 🥰

Nak tahu lagi? Sila like FB page kami.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100087085131769

28/01/2023

6 faedah yang mengejutkan tentang coklat! 🍫🍫

Ramai orang sangka coklat adalah hanya memudaratkan tetapi tetapi ia adalah sebaliknya~ 😉
Kami akan kongsikan faedah memakan dark
coklat. 👏

- Menyokong kesihatan jantung
- Meningkatkan daya ingatan dan fungsi kognitif
- Membantu mengurangkan tekanan dan meningkatkan mood
- Menyokong paras gula darah yang sihat
- Membantu dalam mengawal selera makan
- Menyokong kesihatan kulit

Dengan ini tak lagi ragu dengan faedah makan coklat~ 👍

Sila like dan follow FB page kami untuk tahu lebih tentang coklat.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100087085131769

POPIS

28/01/2023

28/01/2023

28/01/2023

28/01/2023

28/01/2023

28/01/2023

28/01/2023

28/01/2023

28/01/2023

28/01/2023

28/01/2023

28/01/2023

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category