野生酵母パン・焼き菓子 ソノマノ

31/05/2026

５月３１日

5月も今日で終わり。
すでに真夏日続出の昨今ですが、
鬼無里ではかろうじて20℃代をキープ。
で、
ちょっと涼しげな今の朝撮りの花たちです。
なんて言っても早朝は一桁台の気温ですから。
一日の気温差20℃！

#カラスノビシャク #ツリガネズイセン
#ホウチャクソウ #ハルジオン #ツルキキョウ

■■■ 野生酵母パン・焼き菓子 販売案内
■■５月３１日（日）に野生酵母パンや
焼き菓子をたくさん以下の店舗に
納品しています
どうぞご利用ください！

■ファミリーマート／道の駅おがわ店
長野県上水内郡小川村高府１５０２
026-269-1015
24時間営業
【Google Map】
https://bit.ly/3kFeJUr

■道の駅　中条
長野県長野市中条住良木1704
営業時間：９時～１７時
026-267-2188
michinoekinakajo.eternal-story.com
【GoogleMap】
https://bit.ly/3ksqtqy


■農林産物直売所　ちょっくら
長野県長野市鬼無里1699-2
営業時間：9時～15時
【GoogleMap】
https://bit.ly/46DXjLa

■■■「銀座NAGANO」長野県のアンテナショップに野生酵母パンを発送しました。
６日１日（月）午後には店頭に並ぶ予定です。
どうぞご利用ください。
東京都中央区銀座5丁目6-5 1F
営業時間：10時30分～19時
03-6274-6018
https://www.ginza-nagano.jpnagano

■■■食品ロスを減らす
HELAS（ヘラス）登録店です
オンラインマルシェもご利用いただけます
■■限定あまりパンセット販売中！■■
※5月31日(日)まで！！！
https://helas.jp

■野生酵母パン・焼き菓子　ソノマノ
https://www.sonomano.jp
■ソノマノShop&Cafe (GoogleMap)
https://bit.ly/4c05inu
【予約】
https://airrsv.net/sonomano/calendar
■ソノマノ SHOP (online shop)
https://sonomano.raku-uru.jp
■ HELASオンラインマルシェ
https://helas.jp/onlinemarche/index.html
■Face book
https://www.facebook.com/kinasasonomano
■Instagram
https://www.instagram.com/sonomano.kinasa
■Line公式アカウント
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■Yahoo!マップ
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#ソノマノ #鬼無里 #天然酵母パン #天然酵母 #野生酵母 #ブラン #ふすま #焼き菓子 #ブランクッキー #ライ麦パン #ライ麦 #長野カフェ #信州カフェ #えごま #長野パン #地産地消 #きなさぐらし #山暮らし #田舎暮らし

28/05/2026

５月２８日

アカシアの花が満開です。
正確には"ニセアカシア"の花。
"偽"とはマイナスイメージなので"アカシア"と呼ばれることが多いですね。
和名は"針槐"（ハリエンジュ）。
"木の鬼"に針（棘）がついて強そうな偽アカシア。
鬼の里、鬼無里にピッタリ（？）
#ニセアカシア #アカシア #針槐

■■■ 野生酵母パン・焼き菓子 販売案内
■■５月２８日（木）に野生酵母パンや素朴な焼き菓子を以下の店舗に納品しています
どうぞご利用ください！

■「ファミリーマート／道の駅おがわ店」
長野県上水内郡小川村高府１５０２
026-269-1015
24時間営業
【Google Map】
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■道の駅　中条
長野県長野市中条住良木1704
営業時間：９時～１７時
026-267-2188
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■農林産物直売所　ちょっくら
長野県長野市鬼無里1699-2
営業時間：9時～15時
【GoogleMap】
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■ヤマとカワ珈琲店
長野県長野市鶴賀田町2252
営業時間：木・金13時～16時
　　　　：土13時～18時
【定休日】日・月・火・水
080-9283-9609
yamatokawa.com
【GoogleMap】
https://bit.ly/3EE366P


■図書館・古本＆ギャラリー　マゼコゼ
長野県長野市長門町１０７６－2
026-225-9380
【定休日】日・月
【GoogleMap】
https://bit.ly/3SBK5aU


■無添加セレクトショップ　yawaragiya
長野県長野市三輪８－５２－３０
営業時間：15時 ～ 19時
【営業日】金・土・日
026-217-1630
yawaragiya.jp
【GoogleMap】
https://bit.ly/3SDYJP1

■■■ 鬼無里のShop&Caféのご案内
■次回は５月３０日（土）Open!
　11:00～17:00
・野生酵母パン生地のピザ
　：季節の野菜のしょうゆ麹ピザ
　　※山菜たっぷり
　　熟成チーズピザ
・焼きたてパンプレート
・フムスのピタパンサンド
・あんこピタ
　（地元小豆を使った自家製あんこ）
・季節の焼き菓子
・もちろん焼きたて野生酵母パン、
　焼き菓子の購入だけでもどうぞ
・ヤマとカワ珈琲店のオリジナルブレンド
　コーヒーを始め各種お飲み物を用意
※スタッフ一人で回しているため
　少々時間を頂戴することがあります
※ランチのLOの目安１３：３０
※予約の場合は１４：００
■Cafeでは予約も承っております
　※定員４名としております
　https://airrsv.net/sonomano/calendar
　※予約状況を確認できます
■各種キャッシュレス決済ご利用
　いただけます
■「ながのビッグプレミアム商品券」
全券種使えます
#ながのビッグプレミアム
#ながのビッグプレミアム商品券

■野生酵母パン・焼き菓子　ソノマノ
https://www.sonomano.jp
■ソノマノShop&Cafe (GoogleMap)
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【予約】
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25/05/2026

５月２５日

朴の木（ホオノキ）に花が咲くのを知りませんでした。それも大輪なのに。
朴の木は結構背が高くそれも上の方に上向きに咲くので下からは気づきません。
山のあちこちにある木ですが、どうやら強い甘い香りがするらしい。
ちょうどこの時期山に入ると綿菓子（？）のような甘い香りがすることがあって不思議に思っていましたが、これだったのかもしれません。
残念ながら近くで嗅ぐのは至難の業なのでどうやって確認しようかな。
#朴の木 #ホオノキ

■■■ 野生酵母パン・焼き菓子 販売案内
■■５月２４日（日）に野生酵母パンや
焼き菓子をたくさん以下の店舗に
納品しています
どうぞご利用ください！

■ファミリーマート／道の駅おがわ店
長野県上水内郡小川村高府１５０２
026-269-1015
24時間営業
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■道の駅　中条
長野県長野市中条住良木1704
営業時間：９時～１７時
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■農林産物直売所　ちょっくら
長野県長野市鬼無里1699-2
営業時間：9時～15時
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■■■「銀座NAGANO」長野県のアンテナショップに野生酵母パンや焼き菓子を発送しました。
５日２５日（月）午後には店頭に並ぶ予定です。
どうぞご利用ください。
東京都中央区銀座5丁目6-5 1F
営業時間：10時30分～19時
03-6274-6018
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■■■ 鬼無里のShop&Caféのご案内
■次回は５月２７日（水）Open!
　11:00～17:00
・野生酵母パン生地のピザ
　：季節の野菜のしょうゆ麹ピザ
　　※山菜たっぷり
　：じゃがいもとローズマリーの
　　熟成チーズピザ
・焼きたてパンプレート
・テンペバーガー
　（小川村の無農薬テンペ）
・あんこピタ
　（地元小豆を使った自家製あんこ）
・季節の焼き菓子
・もちろん焼きたて野生酵母パン、
　焼き菓子の購入だけでもどうぞ
・ヤマとカワ珈琲店のオリジナルブレンド
　コーヒーを始め各種お飲み物を用意
※スタッフ一人で回しているため
　少々時間を頂戴することがあります
※ランチのLOの目安１３：３０
※予約の場合は１４：００
■Cafeでは予約も承っております
　※定員４名としております
　https://airrsv.net/sonomano/calendar
　※予約状況を確認できます
■各種キャッシュレス決済ご利用
　いただけます
■「ながのビッグプレミアム商品券」
全券種使えます
#ながのビッグプレミアム
#ながのビッグプレミアム商品券

■野生酵母パン・焼き菓子　ソノマノ
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【予約】
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21/05/2026

５月２１日

季節は今日から二十四節気「小満」。
さらに夏めき、緑が濃く鮮やかになってきます。
足元ではオドリコソウ（踊子草）が元気に踊っています。
笠をかぶった踊り子に見えるというのだけど、どの角度から見てもどうもピンときません。
麦秋の頃とも言われましすが、鬼無里のライ麦は花が咲き終わったところ。
だいぶ後ですね。

#踊子草 #オドリコソウ

■■■ 野生酵母パン・焼き菓子 販売案内
■■５月２１日（木）に野生酵母パンや素朴な焼き菓子を以下の店舗に納品しています
どうぞご利用ください！

■「ファミリーマート／道の駅おがわ店」
長野県上水内郡小川村高府１５０２
026-269-1015
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■道の駅　中条
長野県長野市中条住良木1704
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■農林産物直売所　ちょっくら
長野県長野市鬼無里1699-2
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■ヤマとカワ珈琲店
長野県長野市鶴賀田町2252
営業時間：木・金13時～16時
　　　　：土13時～18時
【定休日】日・月・火・水
080-9283-9609
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■図書館・古本＆ギャラリー　マゼコゼ
長野県長野市長門町１０７６－2
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【定休日】日・月
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■無添加セレクトショップ　yawaragiya
長野県長野市三輪８－５２－３０
営業時間：15時 ～ 19時
【営業日】金・土・日
026-217-1630
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■■■ 鬼無里のShop&Caféのご案内
■次回は５月２３日（土）Open!
　11:00～17:00
・野生酵母パン生地のピザ
　：季節の野菜のしょうゆ麹ピザ
　　※山菜たっぷり
　：じゃがいもとローズマリーの
　　熟成チーズピザ
・焼きたてパンプレート
・テンペバーガー
　（小川村の無農薬テンペ）
・あんこピタ
　（地元小豆を使った自家製あんこ）
・季節の焼き菓子
・もちろん焼きたて野生酵母パン、
　焼き菓子の購入だけでもどうぞ
・ヤマとカワ珈琲店のオリジナルブレンド
　コーヒーを始め各種お飲み物を用意
※スタッフ一人で回しているため
　少々時間を頂戴することがあります
※ランチのLOの目安１３：３０
※予約の場合は１４：００
■Cafeでは予約も承っております
　※定員４名としております
　https://airrsv.net/sonomano/calendar
　※予約状況を確認できます
■各種キャッシュレス決済ご利用
　いただけます
■「ながのビッグプレミアム商品券」
全券種使えます
#ながのビッグプレミアム
#ながのビッグプレミアム商品券

■■■ 「GOOD DAY PICNIC」
に出店します
５月２４日（日）10:00～15:00
spice & herb AYA CURRY（長野市中条）
山の中のライブハウスで
一日お楽しみください♪



■野生酵母パン・焼き菓子　ソノマノ
https://www.sonomano.jp
■ソノマノShop&Cafe (GoogleMap)
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【予約】
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■ソノマノ SHOP (online shop)
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19/05/2026

18/05/2026

５月１８日

日に日に今季最高気温を記録中の毎日。
昨日は27℃。
最低気温は7℃なので気温差20℃！
今日はもっと暑くなる予報？！
まだ５月。この先どうなるのだろう。

#ツリバナ #ミツバウツギ

■■■ 野生酵母パン・焼き菓子 販売案内
■■５月１７日（日）に野生酵母パンや
焼き菓子をたくさん以下の店舗に
納品しています
どうぞご利用ください！

■ファミリーマート／道の駅おがわ店
長野県上水内郡小川村高府１５０２
026-269-1015
24時間営業
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■道の駅　中条
長野県長野市中条住良木1704
営業時間：９時～１７時
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長野県長野市鬼無里1699-2
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■■■「銀座NAGANO」長野県のアンテナショップに野生酵母パンや焼き菓子を発送しました。
５日１８日（月）午後には店頭に並ぶ予定です。
どうぞご利用ください。
東京都中央区銀座5丁目6-5 1F
営業時間：10時30分～19時
03-6274-6018
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■次回は５月２０日（水）Open!
　11:00～17:00
・野生酵母パン生地のピザ
　：季節の野菜のしょうゆ麹ピザ
　　※山菜たっぷり
　：じゃがいもとローズマリーの
　　熟成チーズピザ
・焼きたてパンプレート
・テンペバーガー
　（小川村の無農薬テンペ）
・あんこピタ
　（地元小豆を使った自家製あんこ）
・季節の焼き菓子
・もちろん焼きたて野生酵母パン、
　焼き菓子の購入だけでもどうぞ
・ヤマとカワ珈琲店のオリジナルブレンド
　コーヒーを始め各種お飲み物を用意
※スタッフ一人で回しているため
　少々時間を頂戴することがあります
※ランチのLOの目安１３：３０
※予約の場合は１４：００
■Cafeでは予約も承っております
　※定員４名としております
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■各種キャッシュレス決済ご利用
　いただけます
■「ながのビッグプレミアム商品券」
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#ながのビッグプレミアム
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■■■ 「GOOD DAY PICNIC」
に出店します
５月２４日（日）10:00～15:00
spice & herb AYA CURRY（長野市中条）
山の中のライブハウスで
一日お楽しみください♪



■野生酵母パン・焼き菓子　ソノマノ
https://www.sonomano.jp
■ソノマノShop&Cafe (GoogleMap)
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【予約】
https://airrsv.net/sonomano/calendar
■ソノマノ SHOP (online shop)
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14/05/2026

５月１４日

華々しく満開の季節はそろそろ終わり、
いよいよグリーンシーズン。
暑くなく、寒くなく、清々しいこの時期！
長く楽しめたら嬉しいですね。

■■■ 野生酵母パン・焼き菓子 販売案内
■■５月１４日（木）に野生酵母パンや素朴な焼き菓子を以下の店舗に納品しています
どうぞご利用ください！
■「ファミリーマート／道の駅おがわ店」
長野県上水内郡小川村高府１５０２
026-269-1015
24時間営業
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■道の駅　中条
長野県長野市中条住良木1704
営業時間：９時～１７時
026-267-2188
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【GoogleMap】
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■農林産物直売所　ちょっくら
長野県長野市鬼無里1699-2
営業時間：9時～15時
【GoogleMap】
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■ヤマとカワ珈琲店
長野県長野市鶴賀田町2252
営業時間：木・金13時～16時
　　　　：土13時～18時
【定休日】日・月・火・水
080-9283-9609
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【GoogleMap】
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■図書館・古本＆ギャラリー　マゼコゼ
長野県長野市長門町１０７６－2
026-225-9380
【定休日】日・月
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■無添加セレクトショップ　yawaragiya
長野県長野市三輪８－５２－３０
営業時間：15時 ～ 19時
【営業日】金・土・日
026-217-1630
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【GoogleMap】
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■■■ 「白馬オーガニックマーケット」
に出店します
■５月１７日（日）
　10:00～13:30
　白馬グリーンスポーツの森
　道路を挟んだ西側駐車場
　※雨天時はその奥ゲートボール場
今回は苗市！
マイカップ・マイプレート・エコバッグ
お忘れなく！

#白馬オーガニックマーケット

■■■ 鬼無里のShop&Caféのご案内
■次回は５月１６日（土）Open!
　11:00～17:00
・野生酵母パン生地のピザ
　：季節の野菜のしょうゆ麹ピザ
　　※山菜たっぷり
　：じゃがいもとローズマリーの
　　熟成チーズピザ
・焼きたてパンプレート
・テンペバーガー
　（小川村の無農薬テンペ）
・あんこピタ
　（地元小豆を使った自家製あんこ）
・季節の焼き菓子
・もちろん焼きたて野生酵母パン、
　焼き菓子の購入だけでもどうぞ
・ヤマとカワ珈琲店のオリジナルブレンド
　コーヒーを始め各種お飲み物を用意
※スタッフ一人で回しているため
　少々時間を頂戴することがあります
※ランチのLOの目安１３：３０
※予約の場合は１４：００
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　※定員４名としております
　https://airrsv.net/sonomano/calendar
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■「ながのビッグプレミアム商品券」
全券種使えます
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■野生酵母パン・焼き菓子　ソノマノ
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09/05/2026

５月１０日

朝、2.℃でした。
微妙に霜が降りたようです。
車のフロントガラスは真っ白。
日中の気温差が激しいこの頃です。
気温差２０℃越えなるか？

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■■５月１０日（日）に野生酵母パンや
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長野県長野市中条住良木1704
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■■■「銀座NAGANO」長野県のアンテナショップに野生酵母パンや焼き菓子を発送しました。
５日１１日（月）午後には店頭に並ぶ予定です。
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■■■「ボンラスパイユ 横浜店」
相鉄ジョイナスFOOD＆TIMEISETAN内
へ納品しました
『ブランクッキー』
『山ぶどうのブランクッキー』
どうぞご利用ください
https://bonraspail.comyokohama

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■ HELASオンラインマルシェ
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