てなり -TenARI-

てなり -TenARI- オーガニックの食材で、グルテンフリー・ヴィーガンのお菓子を作っています。2022年5月オンラインストアオープン!オンラインストアではベイクドドーナッツとアイスクリームを販売しています。

グルテンフリー&ビーガンスイーツを作っています。
We are offering gluten-free and vegan sweets.

不定期ですが前橋のVegan Restaurant あわたま にて販売をしています。ときたまカフェもオープンいたしますので是非ご利用ください。
オープン情報はこちらのfacebookページ、およびinstagramにてお知らせいたします。
TenARI is open irregularly at the vegan restaurant "AWATAMA" in Maebashi city. We let you know our opening date and time on our Facebook and Instagram page.

.𝙎𝙩𝙧𝙖𝙬𝙗𝙚𝙧𝙧𝙮 𝘾𝙧𝙪𝙢𝙗𝙡𝙚 𝙏𝙖𝙧𝙩いちごクランブンルタルトサクッと軽いクラストにいちごのコンフィチュールを混ぜ込んだダマンドトップにはサクほろクランブンルを乗せて焼き込んだタルト派手さはないけれど「うん、美味しい」と静かに微笑...
16/04/2026

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𝙎𝙩𝙧𝙖𝙬𝙗𝙚𝙧𝙧𝙮 𝘾𝙧𝙪𝙢𝙗𝙡𝙚 𝙏𝙖𝙧𝙩
いちごクランブンルタルト
サクッと軽いクラストに
いちごのコンフィチュールを混ぜ込んだダマンド
トップにはサクほろクランブンルを乗せて
焼き込んだタルト
派手さはないけれど
「うん、美味しい」
と静かに微笑み一口を終える
そんな感じのタルトかなと思います
4月22日のスイーツレッスンでは工程ごとに細やかな解説をしながらレシピをシェアさせていただきます🕊️
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スイーツレッスンの詳細はプロフィールページのリンクよりご覧にいただけます🔗glutenfreevegansweets
“いちごクランブンルタルト”
スイーツレッスン
4月22日(水)
13:00〜16:00

遠方の方はオンラインでもご参加いただけます
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日常にそっと華を添える
お菓子作り

.Sweets Lesson*_*_*_*_*_*_*_*_*_スイーツ教室のお知らせ2026.2.1313:30〜16:00開催場所:Vegan Restaurant Awatama前橋市龍蔵寺町313-12orオンライン(Zoom)講師...
05/02/2026

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Sweets Lesson
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スイーツ教室のお知らせ

2026.2.13
13:30〜16:00

開催場所:
Vegan Restaurant Awatama
前橋市龍蔵寺町313-12
or
オンライン(Zoom)

講師:
大林 有希

メニュー:
プティショコラ
Gluten-free and vegan

今回のスイーツレッスンではクリスマスコースのミニャルディーズでお出しした、プティガトータイプの小さなショコラケーキ“プティショコラ”を作ります。レッスン内で皆様にデコレーションしていただいたものをそのまま素敵にラッピングをしてお持ち帰り頂きます♪開催日はバレンタインデーの前日なので、そのままプレゼントにもピッタリ!
オンラインでご受講の方もご希望がありましたらキットをお送りいたしますので、画面越しではありますが一緒にデコレーションをお楽しみいただくことも可能です^^
スイーツは一番身近なエンターテーメント♡一緒にヘルシースイーツライフを楽しみましょう♡
みなさまのスイーツ作りの旅路の中で、私の経験が少しでもお役に立てれば幸いです。

詳細&お申込みはプロフィールページのリングよりご確認いただけます🔗

.𝐀𝐬𝐬𝐨𝐫𝐭𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝟑 𝐦𝐢𝐠𝐧𝐚𝐫𝐝𝐢𝐬𝐞𝐬先月、24日25日のクリスマスコースでお出ししたミニャルディーズ3種盛り明日、1/29のニクノヒに1dayアンコール是非お楽しみください1/29(木)ニクノヒ  12:00〜17:0...
28/01/2026

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𝐀𝐬𝐬𝐨𝐫𝐭𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝟑 𝐦𝐢𝐠𝐧𝐚𝐫𝐝𝐢𝐬𝐞𝐬
先月、24日25日のクリスマスコースでお出しした
ミニャルディーズ3種盛り
明日、1/29のニクノヒに1dayアンコール
是非お楽しみください
1/29(木)ニクノヒ
12:00〜17:00
(お取置きお受け渡しは19:00まで対応可能です)
-Menu-
◯ミニャルディーズ3種盛りプレート
(プティショコラ、フランボワーズティラミス、スノーボール)

◯キャラメルバナナタルト

◯パンプキンプディングタルト

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◯ vegan牛丼

◯オーガニックドリンク各種

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イートイン、テイクアウトどちらでもご利用可能です
(一部イートインのみのメニュー有り)

.Awatama ‘s seasonal dessert2025 late Oct. - Nov.和栗のモンブラン 紅茶のアイスクリームモンブランの土台にはカリッと焼いたラム酒をきかせたアーモンド生地とブールドネージュを崩したクラム、渋皮煮...
25/11/2025

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Awatama ‘s seasonal dessert
2025 late Oct. - Nov.
和栗のモンブラン 紅茶のアイスクリーム
モンブランの土台にはカリッと焼いたラム酒をきかせたアーモンド生地とブールドネージュを崩したクラム、渋皮煮などを忍ばせて
様々な食感とフレーバーを複合的におたのしみいただけるように構成しました
サイドにはライムのジュレを添えてスッキリ感と軽快さをプラス
コースの最後でも重くなりすぎずにお召し上がりいただけると思います
栗仕事、なんだかんだ好きです🌰
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11/9に出店させていただきました“秋のマルシェ”では形を変えてカップデザートとして“モンブランパルフェ”をお出ししました🌰
あまり量産できずにすぐに完売となりましてお届けできなかった方には申し訳ありませんでした
お迎えくださったみなさま、どうもありがとうございました!
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スイーツ教室のお知らせ

2025.12.12
13:00〜16:00

開催場所:
Vegan Restaurant Awatama
前橋市龍蔵寺町313-12
or
オンライン(Zoom)

定員:
対面 8名様
オンライン 制限無し

メニュー:
ショコラムースタルト
Gluten-free and vegan

今回はクリスマスシーズンにもピッタリなTenARIの定番ショコラタルトの作り方を1から丁寧にお伝えします。
このタルトの作り方をおぼえていただけると様々なスイーツに応用可能です。
1月にはこのタルトの応用編のショコラムースケーキのレッスンを予定しています。
レシピ内でハンドブレンダーやミルサー、オーブンを使用します。ミルサーは無くてもできますが、ハンドブレンダーとオーブンは必須です。
お菓子作り中級〜レベルのレシピですが、もちろんこれから色々作りたい!という初心者の方でもご参加いただけます。

開催日が迫っておりますが、皆様のご参加をお待ちしております!☺︎

.杏コンポート甘酒とジンジャーのソルベルイボスティーのゼリーソイヨーグルトクリーム225年、今年作ったスイーツたちのアーカイブI uploading them very slowly…Just for me to remember what...
25/11/2025

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杏コンポート
甘酒とジンジャーのソルベ
ルイボスティーのゼリー
ソイヨーグルトクリーム
225年、今年作ったスイーツたちのアーカイブ
I uploading them very slowly…
Just for me to remember what I have made this year.
時間差投稿過ぎですが…
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スイーツ教室のお知らせ

2025.12.12
13:00〜16:00

開催場所:
Vegan Restaurant Awatama
前橋市龍蔵寺町313-12
or
オンライン(Zoom)

定員:
対面 8名様
オンライン 制限無し

メニュー:
ショコラムースタルト
Gluten-free and vegan

今回はクリスマスシーズンにもピッタリなTenARIの定番ショコラタルトの作り方を1から丁寧にお伝えします。
このタルトの作り方をおぼえていただけると様々なスイーツに応用可能です。
1月にはこのタルトの応用編のショコラムースケーキのレッスンを予定しています。
レシピ内でハンドブレンダーやミルサー、オーブンを使用します。ミルサーは無くてもできますが、ハンドブレンダーとオーブンは必須です。
お菓子作り中級〜レベルのレシピですが、もちろんこれから色々作りたい!という初心者の方でもご参加いただけます。

開催日が迫っておりますが、皆様のご参加をお待ちしております!☺︎

.ティラミスパルフェ Veganマスカルポーネクリーム モカムース コーヒーゼリー クランブル カシスチョコ甘夏とジンジャー甘酒フランのパルフェ 甘夏ゼリー寄せ 生姜を効かせた甘酒フラン ホーリーバジルゼリー2025年の備忘録少しずつゆっく...
06/11/2025

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ティラミスパルフェ
 Veganマスカルポーネクリーム
 モカムース
 コーヒーゼリー
 クランブル
 カシスチョコ
甘夏とジンジャー甘酒フランのパルフェ
 甘夏ゼリー寄せ
 生姜を効かせた甘酒フラン
 ホーリーバジルゼリー
2025年の備忘録
少しずつゆっくり載せています
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11/9(日)はJomo Marché
【秋のマルシェ Jomo Soko 130周年文化財登録記念】
に出店させていただきます

TenARIの定番、ティラミスパルフェもお持ちします

是非マルシェカゴを持ってお出かけください♪
All sweets we serve are plant-based and gluten-free

.オーダーホールケーキ苺×ココナッツクリームデコレーション2025今年作ったスイーツたちの備忘録少しずつアップしていますGluten-freePlant based
04/11/2025

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オーダーホールケーキ
苺×ココナッツクリームデコレーション
2025
今年作ったスイーツたちの備忘録
少しずつアップしています
Gluten-free
Plant based

.苺マリネ ホワイトチョコムース 苺と白ワインのソルベ初春のデザート
24/10/2025

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苺マリネ ホワイトチョコムース 苺と白ワインのソルベ
初春のデザート

.Asianマチェドニアまだまだ残暑厳しい群馬ですスイカは体内にこもった熱を鎮静してくれるそしてぶどうで秋の訪れも少し感じていただけたらそんなデザートです今日、8/29、ニクノヒ  にてお召し上がり頂けます夏休みももうラスト是非ゆったり涼を...
28/08/2025

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Asianマチェドニア
まだまだ残暑厳しい群馬です
スイカは体内にこもった熱を鎮静してくれる
そしてぶどうで秋の訪れも少し感じていただけたら
そんなデザートです
今日、8/29、ニクノヒ にて
お召し上がり頂けます
夏休みももうラスト
是非ゆったり涼を取りにいらしてください
ニクノヒ
8/29(金) 12:00〜17:00
前橋市龍蔵寺町313-12
027-233-2517

スイカソルベ
チュイール
Vegan cheesy cream
スイカのロングペッパーマリネ
アーモンド豆腐
ピオーネ
黄玉
台湾高山茶のスープ
※内容は一部変更になる可能性もございます

.こどもお菓子教室【夏休み🌻こどもお菓子今日】−お菓子って何からできる?どうやって作る?−一般的なお菓子とは少し異るTenARIのお菓子。植物性オンリーでグルテンフリーのお菓子を夏休み期間中のお子様たちと一緒に作ってみよう!という“こどもお...
23/07/2025

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こどもお菓子教室

【夏休み🌻こどもお菓子今日】

−お菓子って何からできる?どうやって作る?−

一般的なお菓子とは少し異るTenARIのお菓子。
植物性オンリーでグルテンフリーのお菓子を夏休み期間中のお子様たちと一緒に作ってみよう!という“こどもお菓子教室”を開催いたします。

お菓子ってどんな材料から作られるの?というお菓子作りの土台のところから投げかけ、一緒に考え、そして実際に自分たちの手で作ってみる。出来上がったお菓子をお店屋さんのようにラッピングして、自分の大切な人へ届けてみる。

そんなお菓子作りの一連の流れを体験してもらえればと思います。

【日程】
①2025年8月1日
②2025年8月15日
(両日とも同じ内容です)

【時間】
14:00〜16:30

【場所】
Vegan Restaurant Awatama
前橋市龍蔵寺町313-12

【対象年齢】
年中さん〜中学生くらいまで
年中さんより小さなお子様はご相談ください。
高校生でもご参加いただけますが、小さなお子様でも理解できるようなお伝えの仕方をしていきますので、その旨ご理解ください。
また、基本的にはお子様のみでご参加可能な年齢のお子様への親御様付き添いは不要です。(送迎のみお願いいたします)
付き添いの親御様はおやつタイムのお菓子とお飲み物代金を別途頂戴いたします。

【内容】
・お菓子ってどんな材料からできている?
お子様たちに質問を投げかけ考えてみていただく、そして今回実際に作っていく植物性のみでグルテンフリーのお菓子の特徴などをお子様にもわかりやすいようにお伝えしていきます。

・どうやって作る?実際に作ってみよう!
メニュー: 型抜きクッキー、季節のフルーツゼリー

・出来たてを食べてみよう☺︎
みんなでおやつタイムを楽しみます♪

・ラッピングをしてプレゼントしよう
作ったお菓子をラッピングして、メッセージを書いて大切な人に渡せるように準備を整えてお持ち帰りいただきます。
(お土産お一人2セット)

【お持ち物】
・エプロン
・三角巾or帽子など髪を覆えるもの
・室内スリッパor上履き
・手拭きタオル

【料金】
3500yen
きょうだい割引500yen
療育手帳をお持ちのお子様割引1000yen
付添い大人: 1000yen(お菓子お飲み物代)

【お申込み方法】
プロフィールのリンクにありますお申込みフォームより
またはDMでのお申込みも可能です

.〜五感をひらく、私を咲かす〜 TenARI × Oli  special workshop7/20(土)に東京吉祥寺の素敵な空間にて、TenARIのgluten-free veganスイーツレッスンと、とても繊細な領域のセラピーを得意とす...
02/07/2024

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〜五感をひらく、私を咲かす〜
TenARI × Oli special workshop

7/20(土)に東京吉祥寺の素敵な空間にて、
TenARIのgluten-free veganスイーツレッスンと、
とても繊細な領域のセラピーを得意とするOliのSaoriさんが扱うピュア&ナチュラルにこだわったとてもパワフルなアロマオイル“WOTE”より今回はお花の精油をピックアップしたオリジナルロールオン作り
を軸に、内容盛りだくさんのスペシャルなコラボワークショプを開催いたします💐

現代社会に生きる私たちは、溢れるモノや情報、騒音に、強い光に、電磁波など…気付かないレベルのものまで、様々なストレスに晒されています。
そんな環境の中、私たちの肉体は無意識に“感覚を閉じる”ことによって鈍感さの鎧を纏い自分という生命体を守るということをしています。
健康を保つのに、そして私たち自身が花開いて行くのにとても大切な五感。

わたしは今、何を感じているのか
聴覚、触覚、視覚、味覚、嗅覚

この日は、洗練された美しい空間にて
五感をフルに開かせてご自身を咲かす特別な1日を❤︎︎
TenARIのyukiとOliのsaoriがお手伝いいたします🌹

˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗

日時 7/20(土)

①10:00〜13:00
②14:00〜17:00
定員各回6名

場所 閒-awai-
(吉祥寺駅から徒歩約10分)

fee\10,000(tax in)

˗program˗
✧welcome drink-桃と緑茶のノンアルカクテル
✧ご自宅でも簡単に再現頂けるgluten-free veganスイーツレッスン
(ババロア、クッキー生地、他)
美しく魅せる盛り付け方もお伝えいたします
✧WOTEの花の精油について/ロールオン作り
✧呼吸と簡単な瞑想(お花の精油とともに)
✧スイーツ実食/ホットドリンク付

・TenARIによるスイーツレッスンはVeganババロアを予定しています
・お選び頂いた花の精油でお持ち帰り用ロールオンアロマをお作りいたします(マグノリア、金木犀、イランイランなど7-8種類より)
・レッスンスイーツの実食時に小菓子盛り合わせもご用意。スイーツのミニコース仕立てでお召し上がり頂きます。

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▹お申込み
下記専用フォームよりお願いいたします。
https://ws.formzu.net/sfgen/S598294196/
(アカウントprofileにもリンクがございます)

▹お支払方法
事前銀行振込/PayPal

▹キャンセル規定
前々日30%
前日50%
当日100%

お申込頂いた方に場所の詳細をご連絡いたします。
皆さまのお申込みを心よりお待ちしております😊

TenARI Yukiglutenfreevegansweets


Oli Saori

住所

龍蔵寺町313ー 12
Maebashi-shi, Gunma
371-0057

電話番号

027-233-2517

ウェブサイト

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