ローフードラボ

06/02/2026

とろーり。もうね、美味しすぎ。
美味しすぎて、撮影の後に１０個食べてしまったという。
美味しすぎて止まりません。

このとろける断面、実は「お米」がベースなんです！
Rawスイーツ＝ナッツ　その常識を、日本の台所からひっくり返します。

数年かけて開発した新シリーズ「おこめRawスイーツ™」がついに解禁！
レッスンスタートします。

ナッツのアレルギーが心配な方も、 輸入食材のコストが気になる方も。
「ハレの日」のご馳走だったRawスイーツが、 お米の力で、体にやさしい「日常」に変わります。

動画で紹介しているのは 「とろ〜りRawチョコトリュフ」。
テンパリングなしで、この口溶けです。

美味しすぎて、昨日は１０個食べてしまったという。。。
フレーバー変えたら楽しくてつい食べ過ぎてしまいました。

お米がベースですが美味しさはRawFoodLabが保証します！

おこめRawスイーツ™レッスン開催は
2/11　京都教室対面
2/16　オンラインZoomで開催！

⁡ #ローフードラボ倶楽部 #ロースイーツ #ナッツフリー

22/01/2026

22/12/2025

年内限定
永年無料会員キャンペーン、まもなく終了。

年会費￥10,000が
今だけ【永久0円】に。

「ちゃんと学びたい」
そう思った今が、動くタイミングです。

迷っているうちに年は変わり、
制度は元に戻ります。

気になっている方は
年内に、ぜひ！

※認定登録だけのお申し込みは不可です。
　いずれかのレッスン認定とお申し込みいただきます
※締め切り直前のご連絡では
　お受けできない場合があります

ご希望の方はDM、公式LINEやメール等でご連絡ください^ ^

#ローフード資格
#ローフードラボ
#学び直し
#年内限定

21/12/2025

焼かないクッキー缶？！
オーブン不使用で作る
ローフードラボのNo-Bakeクッキー缶。

☑️植物性
☑️グルテンフリー
☑️ナッツフリーのレシピも

焼かないから
AGEsが生成されにくく
アンチエイジングなクッキー缶。

もちろん、ハイドレーターは不使用
Rawジャムも冷凍フルーツを使うのではなく、
日持ちするRaw製法とローフードラボ流

ヘルシー、アンチエイジングなクッキー、
しかも、可愛くて、おいしいなんてっ！

やっぱりこのクラスはとっても楽しいですー！！！


#ローフードラボ京都
#焼かないクッキー
#グルテンフリークッキー
#ロークッキー

10/12/2025

焼かずに作るクッキー缶にはいる
焼かない「フロランタン」

RawFoodLab考案の焦がさない「焦げ目」で
冷やして作るフロランタンの出来上がりです

生地はナッツフリーですが、
スライスアーモンドが定番なので
トッピングにはナッツを使用します。

「オーブンで焼く」という作業が無いので

・高温加熱の害がゼロ
・アクリルアミドの心配もなし
・熱による油分の酸化もなし

というヘルシーな作り方！

焼かないクッキーを詰めて、クッキー缶を作っちゃいましょう！
※クッキー缶作成＆お持ち帰り付き

グルテンフリー＆ ナッツフリーのクッキーレシピも、
Ｒａｗフロランタンも、
Ｒａｗなジャムも！

ＲａｗＦｏｏｄＬａｂの盛りだくさんレッスン♪ クリスマス仕様にしますね！

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【No-Bake＆RawSweets 焼かないクッキー缶
対面　京都教室　
2025/12/19　10：30-16：00
クッキー缶を作ってお持ち帰り、RAｗスムージー、サラダランチ付き

一般受講費￥22000（中級受講済みの方￥18000） 一般認定費＋￥22000で商用ディプロマ取得も可能です

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レッスンは「ローフードラボ公式HP」にて
募集中！
https://www.rawfood-lab.com/

*************************
同じ内容でレッスンされたい場合や
商用でドレッシングレシピを使用されたい場合は
ディプロマ制度もございます＾＾
*
RawFoodLabローフード研究所Sumi
*
#ローフードラボ京都

#焼かないクッキー缶

#ノーベイククッキー
ロースイーツ教室

07/12/2025

＼ 無料のキッチンゼミはじめます ／
ローフードラボSumiの新企画。
レッスンではなく、キッチンラボのリアルをそのまんまお届けする30分。

継続できなさそうな気もしますが（笑）
やる気なうちに、明日開催！

日程：【2025/12/ 8(月) 21:00～30分！】
オンラインＺＯＯＭにて！
参加費→ 無料

✨初回テーマは
「デーツペースト作るよ。見たい人、集合〜」

・どのデーツ使ってる？
・固いデーツの対処法は？
・作り置きはどれくらい持つ？
など、よく聞かれるポイントもまとめてシェアします。

デーツ好きも、ただ気になるだけの人も大歓迎。
気軽にのぞいてね。

ローフードラボのキッチンゼミ

デーツペーストを作るよ。見たい人、集合！！！

***********************

日程：【2025/12/ 8(月) 21:00～30分！】
オンラインＺＯＯＭにて！
参加費→ 無料

※アーカイブはありません

お申込みはコチラ↓
https://www.reservestock.jp/events/1107380

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レッスンは「ローフードラボ公式HP」にて
募集中！
https://www.rawfood-lab.com/

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RawFoodLabローフード研究所Sumi
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#ローフードラボ京都
#ローフード研究所

#ロースイーツ教室

05/12/2025

12/6（金）10:30〜 オンライン開催！
No-Bakeシュトレン × Rawブッシュドノエル の豪華２本立てをＺｏｏｍで開催！
カメラの前でリアルタイムに作成しますよ！

Rawブッシュドノエルは
RawFoodLab®︎が2017年にレシピ発表した先駆者なのてす^ ^

ベースのレシピは
旬のフルーツをふんだんに使ったり
発酵食を使う工夫で
ナッツやオイル、糖分を減らしたレシピ。

いまだに惚れ惚れします
（自画自賛、笑）

Rawブッシュドノエル押しから鞍替えされる方多数。
ブッシュドノエルの「おまけ」追加的レシピだと思ってませんか？

オンラインレッスンは明日！
お申し込みは本日まで！

レッスンは「ローフードラボ公式HP」にて
募集中！
https://www.rawfood-lab.com/

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同じ内容でレッスンされたい場合や
商用でドレッシングレシピを使用されたい場合は
ディプロマ制度もございます＾＾
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RawFoodLabローフード研究所Sumi
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#ローフードラボ京都
#ローフード研究所
#ローブッシュドノエル

#ローフード料理教室
ロースイーツ教室
ビーガンシュトレン

03/12/2025

12/6（金）10:30〜 オンライン開催！
No-Bakeシュトレン × Rawブッシュドノエル の豪華２本立てをＺｏｏｍで開催！
カメラの前でリアルタイムに作成しますよ！

大人気N0-Bakeシュトレン押しでお知らせ！

「こっちの方が好きでよく作ります」
「試食でこのシュトレンが美味しくて習いたくて！」
「普通のよりこっちが好き！」

Rawブッシュドノエル押しから鞍替えされる方多数。
ブッシュドノエルの「おまけ」追加的レシピだと思ってませんか？

フードプロセッサー1台で作れるのに、
仕上がりは本格的。

１年でもとびきり華やかなクリスマススイーツだからこそ
ヘルシーに過ごしませんか？

レッスンは「ローフードラボ公式HP」にて
募集中！
https://www.rawfood-lab.com/
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同じ内容でレッスンされたい場合や
商用でドレッシングレシピを使用されたい場合は
ディプロマ制度もございます＾＾
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RawFoodLabローフード研究所Sumi
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#ローブッシュドノエル

#ローフード料理教室
ロースイーツ教室
ビーガンシュトレン

17/11/2025

【Rawドレッシング＆デリクラス】
２日集中対面クラス開催！

生で固い野菜も美味しく食べられるテクニックや、
丁寧に作られたオーガニック調味料を使った
ドレッシング・ソース・スープなどを学びます。

このクラスでは、
✔ 生野菜を美味しく食べるテクニック
✔ ナッツの扱い方
✔ 手作りのドレッシング＆ソース
✔ Rawトマトソース・ジェノベーゼ・ベシャメル
✔ ラザニア・グラタンなどのアレンジまで
＼なんと約40レシピが学べます！／

📅開催日：レッスン１～４まで
1日目▶ 11/27(木) 10:30〜16:00頃
2日目▶ 12/11(木) 10:30〜16:00頃

受講費：35,200円
（商用利用ご希望の方はディプロマ制度あり）

RawFoodの基本調理から
手作りRawドレッシング＆デリ
ソース、スープ、ラザニア・ナッツミートまで！
約40レシピを2日間で習得できます

詳細＆お申込みはプロフィールリンク、
ローフードラボ公式HPよりお申込みいただけます

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同じ内容でレッスンされたい場合や
商用でドレッシングレシピを使用されたい場合は
ディプロマ制度もございます＾＾
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RawFoodLabローフード研究所Sumi
最寄り駅：京都駅より２駅　丹波口徒歩５分
もしくは、四条大宮から徒歩１５分
レッスン告知はホームページでご案内しています↓
https://www.rawfood-lab.com/
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#ビーガンスイーツ
#ロードレッシング