15/06/2026
Tahukah , gandum di pagi hari bantu menjaga mood karena kaya akan karbohidrat kompleks yang memicu pelepasan hormon serotonin (hormon bahagia) secara stabil. Karbohidrat dari gandum juga mencegah lonjakan dan penurunan gula darah drastis yang sering memicu rasa lelah dan mudah marah, loh!🤗
Ligo Bakery
Buka setiap hari
⏰ 08.00 - 21.30
WhatsApp +62 811-5761-188