24/10/2016
Voici 10 bonnes raisons de manger du pain !
1 . Une source de nutriments essentiels et un minimum de matières grasses.
Le pain apporte des glucides complexes, des protéines et des fibres en quantité intéressante. Il contient très peu de lipides, ce qui permet de répondre aux recommandations en matière d'équilibre alimentaire.
2. Une couverture optimale des besoins énergétiques.
Les glucides donnent l'énergie nécessaire aux systèmes musculaires et nerveux pour fonctionner. Ils apportent l'énergie nécessaire pour avancer toute la journée.
3. Un plaisir quotidien
Le pain se décline aussi bien avec du jambon, pour une pause déjeuner équilibrée, qu'avec quelques carrés de chocolat pour un gouter idéal. La variété des pains Banette permet de varier les plaisirs jour après jour.
4. Une source de fibres, toutes variétés confondues
Tous les pains apportent des fibres.
Ces dernières interviennent sur le fonctionnement intestinal.
5. Une réponse pratique à l'alimentation nomade
Prêt à la consommation, le pain est la base simple d'un repas équilibré même quand celui-ci est pris en extérieur ou sur le pouce... C'est un aliment qui s'adapte à tous les moments de la journée. Pratique, rassasiant, il peut être consommé lors d'un déjeuner rapide sans risque de faim ou de grignotage dans l'après-midi.
6. Un régulateur de satiété
La composition du pain, alliant fibres et glucides complexes, procure un sentiment de satiété qui évite de consommer entre les repas.
7. La garantie d'un petit déjeuner complet
Accompagné d'un produit laitier, d'une boisson et d'un fruit, le pain est le meilleur allié d'un petit- déjeuner équilibré. Le pain Banette est le garant d'une bonne couverture des besoins energétiques.
8. L'indispensable pour un repas convivial
Un repas sans pain n'est pas un repas. "Le pain sur la table avant de commencer un repas" est un rite inscrit dans les repas gastronomiques "à la française" consacrés par l'Unesco. L'oublier favorise le grignotage et la destructuration des repas.
9. Un bon apprentissage de l'équilibre alimentaire
S'il est consommé depuis l'enfance, c'est un aliment qui peut servir de base pour apprendre les bons repères d'une alimentation variée et équilibrée.
10. Un aliment qui stimule tous nos sens
Le pain est l'un des rares aliments à concentrer autant de qualités pour le plaisir de la vue, de l'ouie, de l'odorat , du goût et du toucher d'autant plus qu'il en existe une grande diversité.
