20/08/2026
BARRITAS ENERGÉTICAS SIN GLUTEN, SIN LACTOSA Y SIN AZÚCAR ⚡️
¡Segunda receta para que te sigas acordando de nosotros durante nuestro descanso!😎
Estas barritas energéticas están increíbles y se hacen súper rápido. ¡Cuéntanos qué te parecen!
INGREDIENTES
2 tazas de avena sin gluten
1/4 de taza de ralladura de coco
1 cucharada sopera de xilitol
1/2 taza de crema de cacahuete
1 o 2 cucharadas de leche sin lactosa o bebida vegetal (solo si la masa queda muy desmenuzable)
100/120 g de chocolate negro sin azúcar (mínimo 70%)
1/4 de taza de frutos secos picados (almendras, nueces o avellanas, lo que más te guste)
ELABORACIÓN
1. Colocamos la avena en un bol.
2. Añadimos ralladura de coco, el xilitol y mezclamos.
3. Echamos la crema de cacahuete con la leche. Mezclamos y amasamos hasta que se integre todo.
4. Colocamos la mezcla en un molde y la aplastamos.
5. Derretimos el chocolate al baño María y lo volcamos sobre la mezcla aplastada.
6. Agregamos los frutos secos y lo dejamos 30 minutos en el congelador.
7. Desmoldamos y cortamos en barritas.