19/01/2018
ᑎᗩTᑌᖇ ᑭᑌᖇ IᑎᖴO ᔕEᖇIE🙂👨🎓Teil 2 :E-Nummern (Emulgatoren)
E, wie erschreckend oder E wie essbar?🤔
Emulgatoren.
Diese Lebensmittelzusatzstoffe machen es möglich, eigentlich nicht mischbare Komponenten wie Wasser und Öl miteinander zu verschmelzen. Heraus kommen cremige, sahneweiche Gaumenschmeichler. Ohne Emulgatoren gäbe es keine Mayonnaise und keine Margarine, keine Eiscreme und keine Donuts, keine Kaugummis und keine Fertigsoßen in den Supermarktregalen.
Emulgatoren gehören zu den Zusatzstoffen, diese werden mit einem E gekennzeichnet.
E bedeutet in diesem Fall ein in Europa zugelassener Zusatzstoff.Es gibt 320 Stoffe, die derzeit die Zulassung haben.
Sie konservieren Speisen, sorgen für Festigkeit oder verstärken den Geschmack, und sie sind erlaubt, weil sie als unbedenklich für den Menschen gelten. oder galten???
Mittlerweile fürchten Forscher, dass verschiedene Zusatzstoffe der Gesundheit schaden. Deswegen werden einige Zusatzstoffe noch mal genauer untersucht.
Im Fall von E433 und E466 gibt es einen besonders schweren Verdacht. Es könnte sein, dass sie das Wachstum von vorhanden Krebszellen fördern (Quelle: Emilie Viennois, Georgia State Universität).
Kurz gesagt: Diese Stoffe veränderten die Zusammensetzung der Bakterien im Darm, worauf hin die Mäuse unter Darmentzündungen litten.
Mittlerweile ist klar, warum das so ist. Diese beiden Teufel sind unverdaulich und gelangen so in tiefere Abschnitte des Darms und dienen dort als Nahrung für die Bakterien.
Bei und gibt es eine Positiv Liste, eine Liste mit den zugelassenen Zusatzstoffen:
• E295 Apfelsäure
• E300 Ascorbinsäure
• E322 Lecithine
• E330 Citronensäure
• E333 Calciumcitrat
• E336 Kaliumtartrat (Weinstein)
• E401 Natriumalginat
• E406 Agar-Agar
• E407 Carrageen
• E410 Johannisbrotkernmehl
• E412 Guarkernmehl
• E414 Gummi Arabicum
• E415 Xanthan
• E440 Pektine
• E450 Phosphat (Diphosphate)
• E460 Cellulose
• E500 Natriumcarbonate (Soda)
• E501 Kaliumcarbonate (Pottasche)
• E503 Ammoniumcarbonate (Hirschhornsalz)
• E524 Natrium-Hydroxid (Natronlauge)
• E575 Glucono-delta-Lacton
Ich stelle mich nicht auf ein Podest sondern möchte mit dieser Info ein wenig sensibilisieren. Auch ich esse Mayonnaise😉
Dennoch beginnt alles mit dem "bewusst" machen und dem Hinterfragen.
Ich hoffe Euch gefällt diese kleine Serie.
Kommentiert doch mal, was Ihr so denkt, ist Euch das völlig egal, seit Ihr Gesundheit Freaks, Flexitarier (geiles Wort) oder was auch immer?
Auf jeden Fall gilt : Wenn es im Himmel keine Schokolade gibt, will ich da nicht hin😂🤣
joern holste❤️