Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 20:00 Dienstag 07:00 - 20:00 Mittwoch 07:00 - 20:00 Donnerstag 07:00 - 20:00 Freitag 07:00 - 20:00 Samstag 07:00 - 20:00

Markant-Markt Lorup

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Markant-Markt Lorup

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Markant-Markt Lorup, Hauptstraße 2-4, Lorup.

Regional, frisch & einfach gut! 💚
Wöchentliche Angebote, Rezepte & Neues aus dem Markt
📍 Lorup
📞 05954 990174
💻 www.mein-markant.de
🕒 Öffnungszeiten (Mo - Sa): 7.00 bis 20.00 Uhr

17/06/2026

Eiskalter Kaffeegenuss für deine Pause 🤩☕

Lust auf eine kleine Abkühlung mit Koffein-Kick? Dann ist dieser cremige und leckere Frappé genau das Richtige für dich. Vergiss komplizierte Rezepte – dieser Klassiker ist einfach unschlagbar. 😋

Hier kommt das Rezept 👇
1. Kaffee, Zucker und 2-3 EL kaltes Wasser in einen Shaker geben.
2. Die Zutaten durch kräftiges Schütteln aufschäumen, bis ein dichter Schaum entsteht.
3. Ein Glas mit Eiswürfeln füllen, den Kaffee hinzugeben und das Glas mit Milch (für die cremigere Variante) oder mit Wasser auffüllen.

📌 Speichere dir das Rezept direkt ab und probiere es aus!
Lass es dir schmecken! 😋

KI-generierter Inhalt

15/06/2026

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💳 Spar-Tipp: Nutze bei deinem Einkauf auch deine MOIN CARD, um dir exklusive Extra-Vorteile und Rabatte zu sichern!

Wir freuen uns auf deinen Besuch im Markt! 😊

12/06/2026

Das erste WM Deutschland-Spiel steht am Wochenende an – bist du schon startklar? ⚽😊

Egal ob ihr gemütlich auf dem Sofa mitfiebert oder Freunde zum Public Viewing einladet. Beim Mitfiebern sorgt die richtige Verpflegung für die nötige Nervennahrung. Unsere Snack-Ideen für euch 👇

- Pizzaschnecken
- Brezeln
- Kräuterbaguette
- Blätterteig-Taschen mit Schinken-Käse-Füllung
- Kräuterdip
- Gemüse nach Wahl zum Dippen
- Pommes
- Tomate-Mozzarella-Spieße
- Mini Wraps
- Gummibärchen
- Schokolade

Welcher Snack darf bei eurem Fußballabend auf keinen Fall fehlen? Lasst es uns in den Kommentaren wissen! ⚽👇

Wir wünschen allen ein spannendes erstes WM-Wochenende und viel Spaß beim Mitfiebern am Sonntag! 🏆

KI-generierter Inhalt

10/06/2026

Die rote Perle voller Power: Johannisbeere 🤩♥️

Die Johannisbeer-Saison läuft! Die Beeren sind nicht nur super vielseitig, sondern auch ein echtes Highlight für deine Gesundheit. Erfahre hier, warum Johannisbeeren so gesund sind 👇

🔴 ...liefern viel Vitamin C:
Rote Johannisbeeren bilden Vitamin C als natürlichen Schutz gegen UV-Licht und Schädlinge – davon profitieren wir, denn schon 100 Gramm der Beeren decken rund 40 % unseres täglichen Bedarfs und schlagen damit sogar manche Zitrusfrucht.

🌿...sind gut für die Verdauung:
Die Beeren stecken voller Ballaststoffe (Pektin). Das hält deine Verdauung in Schwung und es dient den "guten" Bakterien im Darm als Futter und hält die Mikrobiom-Zusammenstellung in Balance.

👁️ ...tun Haut und Augen gut:
Die Beeren enthalten reichlich Beta-Carotin und wertvolle Antioxidantien. Sie schützen vor Zellschäden und unterstützen die Sehkraft sowie die Hauterneuerung.

♥️ ...sind gut für Herz und Blutdruck:
Sie enthalten reichlich Kalium – das reguliert den Blutdruck. Die enthaltenen Antioxidantien halten die Blutgefäße elastisch und hemmen Entzündungen.

👉 Küchen-Tipp:
Rote Johannisbeeren sind recht sauer und werden oft mit viel Zucker verarbeitet (z.B. als Gelee). Wenn du den vollen gesundheitlichen Nutzen willst, wirf sie lieber frisch in deinen morgendlichen Joghurt, ein Porridge oder mixe sie in einen Smoothie! 😊

Die sauren Früchtchen sind echte Allrounder: Sie passen nicht nur perfekt in Muffins und Kuchen, sondern harmonieren als Soße oder Chutney auch genial zu deftigen Gerichten wie gebackenem Camembert. 😊

08/06/2026

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Wir freuen uns auf deinen Besuch im Markt! 😊

05/06/2026

Der Klassiker aus Griechenland 🥗💙

Dieser Salat schmeckt nach Sonne, Meer und Urlaub! ☀️ Knackiges Gemüse, würzige Oliven und cremiger Feta – wenn es im Alltag schnell gehen muss, aber trotzdem lecker und gesund sein soll, ist der griechische Salat genau das Richtige.

🛒 Zutaten: 1 Gurke, 500g Tomaten, 2 Paprika, 2 rote Zwiebeln, 200g Feta, 75g Oliven (schwarz, Kalamata), 100ml Weißwein-Essig, Salz, Pfeffer, 1/2 TL Zucker, Kräuter (Oregano, Dill), 6 EL Olivenöl

🧑‍🍳 Zubereitung:
1. Gurke waschen, halbieren und in Scheiben schneiden. Tomaten waschen, vierteln und in Scheiben schneiden. Paprikaschoten waschen, vierteln, entkernen und in Streifen schneiden. Zwiebeln schälen und in Streifen schneiden. Die Oliven abtropfen lassen.

2. Feta abtropfen lassen und als ganzen Block zur Seite legen.
👉 In Griechenland wird der Feta nämlich nicht gewürfelt, sondern als ganzer Block oben auf den Salat gelegt. Jeder am Tisch bricht sich dann selbst mit der Gabel ein Stück davon ab.

3. Für das Dressing: Essig, Salz, Pfeffer, Zucker und Kräuter miteinander vermischen. Das Olivenöl langsam dazugeben.

4. Das Gemüse und die Oliven in einer Schüssel mit dem Dressing vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zum Schluss den Feta als ganzen Block oben auf den Salat legen.

👉 Dazu passt Pita oder Fladenbrot.

Lass es dir schmecken! 😋

03/06/2026

So schmeckt Griechenland! 🏛️✨

Lust auf eine kulinarische Kurzreise? Wir bringen euch den Geschmack des Südens direkt auf den Teller! ☀️

Egal ob für den schnellen Feierabend, das gemütliche Abendessen mit Freunden oder die nächste spontane Grillparty – entdeckt jetzt unsere Top-Deals der Woche zu unschlagbaren Preisen:

🧀 Greco Halloumi Grillkäse, 200g Packung: statt 3,69€ nur 2,99€ (1kg = 14,95€)
🧄 Feinos Zaziki, 200g Becher: statt 1,69€ nur 1,39€ (1kg = 6,95€)
🍸 Ouzo12, versch. Sorten, 36-38% Vol., 0,7-l-Flasche: statt 11,99€ nur 9,99€ (1l = 14,27€)

ℹ️ Abgabe von Alkohol nur an Personen ab 18 Jahren.

Greift schnell zu und sichert euch eure griechischen Lieblings-Deals – die Angebote gelten wie immer nur, solange der Vorrat reicht! 🔥

29/05/2026

Ein Klassiker für eine gemütliche Kaffeepause am Wochenende! 🍰😋

Solange es noch Rhabarber gibt, müsst ihr unbedingt diesen Kuchen backen. Super einfach gemacht und der absolute Hit für den Sonntagskaffee im Garten oder auf dem Balkon. 😊

🛒 Zutaten:
800g Rhabarber, 1 gehäuften EL & 275g Zucker, 125g weiche Butter, 1 Pck. Vanillezucker, abgeriebene Schale von 1/2 Zitrone, 1 Prise Salz, 4 Eier, 100g Speisestärke, 100g Mehl, 2 TL Backpulver, 2-3 EL Milch, 1 EL Zitronensaft

👨‍🍳 Zubereitung:

1. Vorbereiten:
Ofen auf 175 °C Umluft vorheizen. Rhabarber schneiden und mit 1 EL Zucker mischen. Springform (26 cm Ø) fetten und mit Mehl bestäuben.

2. Teig:
Die Butter, 125g Zucker, Vanillezucker, Zitronenschale sowie Salz cremig rühren. Danach 3 Eier trennen und das Eiweiß kaltstellen. 1 Ei und die Eigelbe nacheinander unterrühren. Vermische nun Mehl, Stärke und Backpulver miteinander und rühre die drei Zutaten im Wechsel mit der Milch unter.

3. Schichten:
2/3 des Teiges in die gefettete Springform geben, Rhabarber drauf verteilen und den restlichen Teig in Klecksen auf dem Rhabarber verstreichen.

4. Anbacken:
Auf der 2. Schiene im vorgeheizten Backofen für 25-35 Minuten backen.

5. Ba**er vorbereiten:
Eiweiß steif schlagen, 150g Zucker einrieseln lassen und weiter schlagen. Den Zitronensaft zum Schluss unterschlagen.

6. Ba**er verteilen:
Kuchen aus dem Ofen herausholen, Temperatur herunterschalten (Umluft: 150 °C), Ba**er wolkenartig auf dem Kuchen verteilen (und dabei einen schmalen Rand freilassen).

7. Fertigbacken:
Nochmals 25-30 Minuten backen, bis das Ba**er leicht gebräunt ist. Auskühlen lassen!

Speichere dir das Rezept ab und probiere es unbedingt aus! 🤩🍰
Wir wünschen allen ein schönes Wochenende! 😊

27/05/2026

Die Rhabarber-Saison läuft! 🤩🌿 Die knackigen Stangen sind nicht nur super vielseitig, sondern auch ein echtes Highlight für deine Gesundheit. Entdecke, warum Rhabarber in deinem Einkaufskorb landen sollte 👇

🌱 ... ist Ballaststoffreich:
Die Ballaststoffe können die Verdauung fördern und das Risiko von Herzerkrankungen reduzieren.

🦴 ... unterstützt die Knochengesundheit:
Das enthaltene Calcium und Vitamin K trägt zur Kochengesundheit bei und reduziert das Risiko von Osteoporose.

♥️ ist gesund für das Herz:
Das enthaltene Kalium kann den Blutdruck senken und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern.

✨ enthält Antioxidantien:
Dadurch hilft Rhabarber dabei, Entzündungen zu bekämpfen sowie das Risiko von chronischen Erkrankungen zu verringern.

Ganz egal, ob als Kompott, im Crumble oder saftigen Kuchen – Rhabarber bringt Frische auf den Tisch! Aber denk dran: Am 24. Juni ist die Saison traditionell schon wieder vorbei. ⌛🌱

Adresse

Hauptstraße 2-4
Lorup
26901

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 20:00
Dienstag	07:00 - 20:00
Mittwoch	07:00 - 20:00
Donnerstag	07:00 - 20:00
Freitag	07:00 - 20:00
Samstag	07:00 - 20:00

Telefon

05954 990174

Webseite

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