Lösbar durch & mit unserem Wunderbaum - Angela Reitinger

26/10/2023

27/01/2021

🌿 GESUNDHEITstipp🌿
Ein Hoch auf deine Darmflora, der Darm ist dein zweites Gehirn, das ist dir sicherlich bekannt ✅
Er beeinflusst deine Stimmung, deine Entscheidungen und dein Wohlbefinden ✅ Zitat von Buchautor und Gastroenterologe Emeran Mayer

Ein Hoch auf die Darmflora

Die physiologische Darmflora ist immer noch ein Stiefkind der Medizin. Dabei leisten die Darmbakterien einen erheblichen Anteil für unsere Gesundheit. Merke: wir haben mehr Bakterien im Darm als Zellen in Körper. Um die 3 Kilogramm machen diese Bakterien von unserem Gesamt-Gewicht aus. Wie bei allen essentiellen Substanzen kommt es auf folgendes an: diese muss erstens ausreichend und zweitens im richtigen Verhältnis zueinander vorliegen. Das gilt nicht nur für die Darmflora, sondern für jeden Organismus. Egal ob Pflanze, Tier oder Mensch. Wenn die Sonne zu wenig scheint nutzt es nichts, wenn Sie eine Pflanze dafür mehr gießen.

Genauso verhält es sich auch mit unserer Darmflora. Qualität und Quantität im richtigen Verhältnis. Darum achte ich vor allem bei meinen Patienten mit Allergien, Autoimmunkrankheiten, Nahrungsmittelunverträglichkeit und schlechtem Immunsystem auf eine intakte Darmflora. Denn auch das kompetente Immunsystem hängt vom Darm ab. Darum spricht man vom darmassoziierten Immunsystem.

Jetzt haben Forscher in Hong-Kong herausgefunden, dass die Darmflora einen Einfluss auf den Verlauf einer COVID-19 Infektion haben kann. Je intakter die Darmflora, desto milder der Verlauf!

Bei Darmspiegelungen sieht man übrigens die Darmflora nicht. Darum gebe ich meinen Patienten Spezial-Röhrchen für die Stuhlprobe mit, welches der Patient dann selbst an das entsprechende Labor sendet. Danach kann ich dann genau sagen, ob die Darmflora intakt ist oder besser optimiert werden sollte.

Link: https://science.orf.at/stories/3204038/

10/09/2020

Behandle die Ursache, nicht das Symtom !! mit der Kraft der NATUR !!!
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🌿 Fragt eure Gesundheitsanbieterin Angela zu LÖSUNGEN 🌿

Anekdote vom Arztkongress 👨‍⚕️ 👩‍⚕️

Vorlesung Depression und Ängste. Die Professorin fragt das Publikum: „Welches Medikament würde Sie einsetzen? Selektive Serotoninwiederaufnahmehemmer, trizyklische Antidepressiva oder Valium?“

Ich habe mich gemeldet und „Tryptophan“ vorgeschlagen. Die Reaktion der Referentin ließ vermuten, dass sie dieses Wort noch nicht sehr oft gehört hat. Daher die Gegenfrage: „Und was soll das bringen?“ Meine Antwort: „Die körpereigene Serotoninproduktion verbessern, anstatt die Restwirkung vom wenigen Serotonin durch Medikamente künstlich zu verlängern.“ 🙌🙌

Zur Erinnerung: Tryptophan als lebensnotwendige Aminosäure ist der limitierende Eiweißbaustein zur natürlichen körpereigenen Produktion vom Glückshormon Serotonin. Der Körper kann genau so viel (oder wenig) Serotonin produzieren, wie Tryptophan zur Verfügung steht. Wenig Serotonin bedeutet Depression. Da die Referentin nicht so viel damit anzufangen wusste, habe ich bemerkt, dass diese Zusammenhänge in jedem Lehrbuch der Biochemie beschrieben sind. Reaktion der Referentin: „Ja, im Biochemiebuch da steht viel…“. – Man müsste es halt auch einmal lesen.

Dieses Beispiel beweist leider, dass viel zu oft das Symptom, und nicht die Ursache einer Krankheit behandelt wird. Der Grund: Der Pharmareferent hat beim Arztbesuch selten das Biochemiebuch unter dem Arm, sondern die Hochglanzbroschüre mit den Medikamenten-Studien. Und auf den Kongressen lernt man die Alternativen auch nicht. Dahinter steckt immer Eigeninitiative.

19/08/2020

✅ Gesundheit ist (d)eine Entscheidung und dein wichtigstes Gut !!

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25/07/2020

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Essentiell heißt lebensnotwendig

Der Mensch besteht aus 47 zwingend lebensnotwendigen Substanzen: das sind Aminosäuren, Fettsäuren, Vitamine und Spurenelemente. Würde nur eine einzige davon ganz fehlen, wäre man tot. ☝🏼☝🏼

Darum nennt man diese natürlichen Substanzen essentiell. Stell Dir vor, Du hättest von nur einem dieser Naturstoffe die Hälfte der optimalen Dosis im Blut und in der Zelle. Dann bist Du zwar nicht tot, lebst aber auch nur halb. Wenn so ein Mangel schleichend entsteht, spürt man die Veränderung kaum. Doch irgendwann realisierst du, dass irgendwo die Handbremse angezogen sein muss. 😏

Du bekommst deine PS nicht mehr auf die Straße. Dabei steckt oft nur ein banaler Mangel dahinter. Ein Nadelöhr. In meiner Praxis beschäftige ich mich fast ausschließlich mit der Optimierung dieser Substanzen. Messen und gezielt auffüllen. Zur Not sogar intravenös.

Merke: Nicht der Arzt heilt - die Natur heilt. 🌱 Darum müssen wir die Natur unterstützen. Im Idealfall mit gesunder Ernährung. Und wenn das nicht ausreicht, mit Nahrungsergänzungsmitteln (NEMs).

Genau diese wollen unsere tapferen Politikerinnen Künast (Grüne) und Klöckner (CDU) nun gleich auf Europaebene verbieten. Dann darf man nur noch die Dosis frei kaufen die du brauchst, um gerade nicht zu sterben. Für alles andere bräuchte man ein Rezept vom Arzt. Mit prallem Leben und Gesundheit haben diese Mini-Mengen aber gar nichts zu tun. Und wenn man durch einen unentdeckten Mangel krank wird, gibt es ja so „hervorragende“ Medikamente. Das Dumme ist: die glauben das wirklich.

25/07/2020

🌿 GESUNDHEITstipp 🌿

Lebenselixier Wasser 💧

Das scheinbar so banale Wasser hat enormen Einfluss auf unser Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Denn unser Körper besteht zu 70% - das Gehirn sogar zu 90 % aus Wasser. Wenn unsere Zellen nur über 10 % weniger Flüssigkeit verfügen, haben sie 30 % weniger Energie. ☝🏼

Fakt ist: Viele Menschen trinken deutlich zu wenig. Das sehe ich im meiner Praxis immer wieder. Faustregel: 1 Liter Wasser pro 25 kg Körpergewicht! Wer viel Sport betreibt und schwitzt, der braucht vielleicht noch mehr.
Gerade bei älteren Menschen lässt das Durstgefühl (und damit die Leistung) nach. Darum sollte man die Senioren immer wieder zum Trinken animieren. Aber auch wir selbst sollten uns an die Nase fassen. Am besten stellt man sich morgens schon die Flaschen oder Karaffen parat, die Abends leer sein müssen. Nur so hat man den Überblick. Bitte benutzt nach Möglichkeit keine PET oder Plastikflaschen wegen der Weichmacher. Glasflaschen sind besser, oder aber Leitungswasser wenn das eine gute Qualität hat.

Finger weg von Softdrinks und auch von Fruchtsäften wegen der Fruktose. 🍊

Fruchtzucker hört sich zwar gesund an, ist er aber nicht! Für jeden Kaffee und für jedes Glas Wein muss man wieder ein Glas Wasser zusätzlich trinken. Denn beides entwässert. Das wissen erfahrene Trinker. Der „Brand“ am nächsten Morgen beweist das. In diesem Sinne: ein schönes Wochenende. Artig bleiben!