Nutri Maria Thereza

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Nutri Maria Thereza 🥗 Nutricionista e Gastrônoma
👩‍🍳 Promovo uma alimentação prática e acessível por meio de cursos e oficinas

20/08/2026

AGENDA DE CURSOS | 2º SEMESTRE

Estou abrindo o segundo semestre com uma nova agenda de cursos. Uma programação pensada para quem gosta de aprender de verdade, colocar a mão na massa e levar esse conhecimento para a própria casa. Todos os cursos são práticos, com turmas pequenas e acompanhamento em cada etapa.

Pizza Artesanal Estilo Napolitana - 24/09 - 17:30 - Uberlândia - MG
Um curso para aprender a fazer pizzas artesanais em casa, com massa de longa fermentação e técnicas adaptadas ao forno caseiro. Perfeito para quem quer aprender a fazer boas pizzas e reunir os amigos ao redor da mesa.

Pães Artesanais de Fermentação Natural - 02/10 - 17:30 - Ituiutaba - MG
Do fermento natural ao pão assado, os alunos vão acompanhar e realizar todas as etapas do processo. Vamos preparar um pão italiano e, a partir dessa massa, explorar outras preparações: pão de chocolate, pão de excedentes e pão de calabresa com queijo.

Ceia de Natal - 03/12 - 17:30 - Uberlândia - MG
Uma novidade para dezembro. Um curso para aprender a preparar uma ceia completa, equilibrada e especial. Para quem quer receber com mais segurança ou para quem já cozinha e deseja aprender novas preparações e trocar experiências.

19/06/2026

Há alguns anos venho tentando encontrar uma forma de estar aqui.

Como nutricionista, costumo pensar que uma boa alimentação é construída com rotina, equilíbrio e consciência. A forma como usamos as redes sociais também precisa seguir essa mesma lógica.

Nos últimos meses, escolhi diminuir bastante o meu uso por aqui.

Como mãe de duas adolescentes, tenho refletido cada vez mais sobre a importância de estarmos mais atentos e disponíveis ao que realmente importa e sobre o exemplo que damos aos nossos filhos.

Este espaço tem uma importância enorme na minha história. Foi aqui que construí grande parte do meu trabalho e encontrei pessoas que me acompanham há muitos anos. Por isso, sou profundamente grata.

Hoje, o que busco é uma forma mais consciente e intencional de estar aqui, para que este espaço faça sentido sem ocupar mais tempo e atenção do que realmente merece.

Continuarei compartilhando por aqui os cursos, os projetos e as novidades que fizerem sentido. Algumas delas nasceram justamente nesse período de maior recolhimento.

Endereço

Ribeirão Prêto, SP

Telefone

1639164648

Site

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