07/10/2026
🍫 Bateu aquela vontade de comer um doce após o almoço?
Isso não signif**a necessariamente que esteja faltando açúcar no seu organismo
A vontade de doce depois das refeições pode estar relacionada a uma combinação de fatores: hábitos, associações de recompensa, experiências pessoais, estresse e até à forma como a glicemia se comporta após a refeição
E quando ela aparecer, também não precisa existir culpa 💛
Uma alimentação equilibrada pode incluir opções naturalmente doces, como nossas trufas veganas, muffins e bolos livres de açúcar adicionado, livres de lactose e livres de glúten* para pessoas não celíacas
✨ Comer com mais consciência também é aprender a entender os sinais do nosso corpo
Você também sente aquela vontade de um docinho depois do almoço? Me conta no DM ou vem para cá 🧁