Ele’s Family vlogs

Ele’s Family vlogs Here i will share my daily lifestyle with my family

24/08/2026

১০০০ ml বক্স ওনলি ৫৫০ টাকা 😱😱😱

মাঝে মাঝে নিজেকে আয়নায় দেখে অবাক হয়ে যাই—আমি কি সেই আমি? 😭একসময় স্কুল-কলেজে পড়ার সময় নিজের একটা আলাদা glow ছিল, নিজেকে স...
15/08/2026

মাঝে মাঝে নিজেকে আয়নায় দেখে অবাক হয়ে যাই—
আমি কি সেই আমি? 😭

একসময় স্কুল-কলেজে পড়ার সময় নিজের একটা আলাদা glow ছিল, নিজেকে সুন্দর লাগতো। আর এখন? নিজের যত্ন নিতে নিতে, সংসার আর সন্তান সামলাতে সামলাতে কখন যে চোখে-মুখে ক্লান্তি জমে গেছে, বুঝতেই পারিনি।

আসলে রূপ, যৌবন—সবই সাময়িক। জীবন প্রতিনিয়ত আমাদের বদলে দেয়।
কখনো মেয়ে, কখনো স্ত্রী, কখনো মা…
একদিন হয়তো বয়সের ভারে বৃদ্ধাও হবো।

শেষ পর্যন্ত আয়নার সৌন্দর্য নয়, জীবনের গল্পটাই থেকে যাবে। 🥹❤️

একটি শিশু আল্লাহ কে জিজ্ঞেস করেছিলো, তারা আমাকে বলল, আপনি আগামীকাল আমাকে পৃথিবীতে পাঠাচ্ছেন, কিন্তু আমি তো অনেক ছোট ও অস...
10/08/2026

একটি শিশু আল্লাহ কে জিজ্ঞেস করেছিলো, তারা আমাকে বলল, আপনি আগামীকাল আমাকে পৃথিবীতে পাঠাচ্ছেন, কিন্তু আমি তো অনেক ছোট ও অসহায়, আমি কিভাবে বাঁচবো আপনাকে ছাড়া?

আল্লাহ বললেন, আমার ফেরেশতা তোমার জন্য দুনিয়ায় অপেক্ষা করছে এবং তোমার যত্ন নিবে।

শিশু টি তখন আবার জিজ্ঞেস করে, আচ্ছা ঠিক আছে, কিন্তু জান্নাতের মতো কে আমাকে গান শোনাবে, কে আমাকে হাসাবে?

আল্লাহ বললেন, আমার ফেরেশতা তোমার জন্য গান গাইবে এবং তোমাকে হাসাবে।

ছোট রুহ টা আবার প্রশ্ন করে, আমি তো ভাষা জানিনা, দুনিয়ার লোকেরা যখন আমার সাথে কথা বলতে চাইবে আমি কিভাবে বুঝবো?

আল্লাহ বলেন, আমার ফেরেশতা তোমাকে সবথেকে সুন্দর শব্দ গুলি শোনাবে এবং শেখাবে, যা তুমি মনোমুগ্ধকর হয়ে শুনবে।

শিশু রুহ টি আবার জিজ্ঞেস করে, সবকিছু ঠিক আছে, কিন্তু আমি যখন আপনার সাথে কথা বলতে চাইবো তখন কি করবো?

আল্লাহ বললেন, আমার ফেরেশতা তোমাকে হাতের ওপরে হাতে রেখে কিভাবে দোয়া করতে হয় শিখিয়ে দিবেন।

শিশুটি আবার প্রশ্ন করে তাহলে আমাকে রক্ষা করবে কে?

আল্লাহ বলেন, ফেরেশতা তোমাকে রক্ষা করবে যদিও এর অর্থ হলো "তার জীবন ঝুঁকিপূর্ন"

শিশুটি বলল, আমি সর্বদা দুখী থাকবো, আপনাকে আর দেখতে পাবো না।

আমার ফেরেশতা সর্বদা তোমার সাথে আমার সম্পর্কের কথা বলবেন, এবং আমার কাছে তোমাকে ফিরে আসার উপায় শিখিয়ে দিবেন, যদিও আমি সর্বদা তোমার পাশেই থাকি।

ওই মুহুর্তে বেহেশতে অনেক নীরবতা ছিলো, কিন্তু পৃথিবী থেকে হঠাৎ একটা রব শোনা গেলো।

শিশুটি তাড়াতাড়ি জিজ্ঞেস করে নিলো, দয়া করে আমাকে দুনিয়ার সেই ফেরেশতার নাম বলুন।

আল্লাহ বললেন "তুমি কেবল তাকে মা বলে ডাকবে মা"

সৃষ্টিকর্তা নিজেই যখন একজন মাকে এতো সম্মান দিয়ে এতো সুন্দর ভাষায় কথা বলেন, একটা বাচ্চাকে উপর থেকেই একজন মায়ের হাতে সমর্পণ করে দিয়েছে, এবং সেই মা কে ফেরেশতা উপাধি দিয়ে সেখানে এই দুনিয়ার মানুষ, বাচ্চা জন্ম নেয়ার পর পরই সবথেকে বেশি জাজ করে সেই মা কে ….

[Copied]

Happy one month my babies 👼🏻👼🏻May Allah bless us with good health and blessings 🌸❣️🩷
23/07/2026

Happy one month my babies 👼🏻👼🏻
May Allah bless us with good health and blessings 🌸❣️🩷

কার কি অবস্তা এই বিষ্টির দিনে বাবুদের নিয়ে ゚
20/07/2026

কার কি অবস্তা এই বিষ্টির দিনে বাবুদের নিয়ে
゚

সন্তান জন্মের পর সব মায়ের মুখে হাসি থাকে না…অনেক নতুন মা নীরবে লড়াই করেন পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশন (Postpartum Depression - ...
14/07/2026

সন্তান জন্মের পর সব মায়ের মুখে হাসি থাকে না…

অনেক নতুন মা নীরবে লড়াই করেন পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশন (Postpartum Depression - PPD) বা প্রসবোত্তর বিষণ্ণতার সঙ্গে। এটি কোনো দুর্বলতা, নাটক বা ইচ্ছাকৃত আচরণ নয় এটি একটি বাস্তব এবং চিকিৎসাযোগ্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা।

একটি শিশুর জন্ম যেমন একটি নতুন জীবনের সূচনা, তেমনি একজন মায়ের জীবনেও এটি নিয়ে আসে বিশাল শারীরিক, মানসিক ও আবেগীয় পরিবর্তন। কিন্তু অনেক সময় নতুন মায়ের কান্না, একাকীত্ব বা বিষণ্ণতাকে “অতিরিক্ত আবেগ” বা “খামখেয়ালিপনা” বলে এড়িয়ে যাওয়া হয়।

মনে রাখবেন, একজন মায়েরও যত্ন, বোঝাপড়া এবং মানসিক সমর্থন প্রয়োজন।

পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশন (PPD) কেন হতে পারে?

• হরমোনের হঠাৎ পরিবর্তন: সন্তান জন্মের পর ইস্ট্রোজেন ও প্রজেস্টেরন হরমোনের মাত্রা দ্রুত কমে যায়, যা মায়ের আবেগ ও মানসিক অবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে।

• ঘুমের অভাব ও শারীরিক ক্লান্তি: নবজাতকের যত্ন, প্রসবের ধকল এবং পর্যাপ্ত বিশ্রামের অভাব মানসিক চাপ বাড়িয়ে দেয়।

• নতুন দায়িত্ব ও মানসিক চাপ: হঠাৎ জীবনের বড় পরিবর্তন, নিজের জন্য সময় না পাওয়া এবং একাকীত্বও বিষণ্ণতার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

যেসব লক্ষণ অবহেলা করবেন না

• প্রায় সবসময় মন খারাপ থাকা বা কান্না পাওয়া

• আগে ভালো লাগত এমন কাজেও আগ্রহ হারিয়ে ফেলা

• অতিরিক্ত উদ্বেগ, অকারণ ভয় বা অস্থিরতা

• ঘুম ও খাবারের অভ্যাসে বড় পরিবর্তন

• শিশুর প্রতি মায়া বা আগ্রহ কমে যাওয়া

• নিজেকে মূল্যহীন বা অযোগ্য মনে হওয়া

• নিজের বা শিশুর ক্ষতি করার চিন্তা আসা (এটি জরুরি চিকিৎসার বিষয়)

পরিবারের সবচেয়ে বড় দায়িত্ব

• দায়িত্ব ভাগ করে নিন। বাচ্চার যত্নে বাবাসহ পরিবারের সবাই অংশ নিন।

• সমালোচনা নয়, সহানুভূতি দেখান। “সব মায়েরই তো হয়” এমন কথা না বলে তাঁর অনুভূতিকে গুরুত্ব দিন।

• পুষ্টিকর খাবার, পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও মানসিক সমর্থন নিশ্চিত করুন।

• যদি লক্ষণ ২ সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় বা তীব্র হতে থাকে, তাহলে দেরি না করে একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্টের পরামর্শ নিন।

Baby Blues নাকি Postpartum Depression?

Baby Blues: সাধারণত প্রসবের পর প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে শুরু হয় এবং ১০–১৪ দিনের মধ্যে নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়।

Postpartum Depression (PPD): লক্ষণ ২ সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হলে, দৈনন্দিন জীবন ব্যাহত করলে বা তীব্র হয়ে উঠলে অবশ্যই চিকিৎসা প্রয়োজন।

মনে রাখবেন: একজন মা সবসময় শক্ত থাকার অভিনয় করেন। তাই তাঁকে বিচার নয় ভালোবাসা, সম্মান, ধৈর্য ও মানসিক সমর্থন দিন।

একজন মানসিকভাবে সুস্থ মা-ই একটি সুস্থ, নিরাপদ ও সুখী পরিবারের ভিত্তি।

এই গুরুত্বপূর্ণ তথ্যটি প্রতিটি নতুন মা ও পরিবারের সদস্যদের কাছে পৌঁছে দিতে পোস্টটি শেয়ার করুন। আপনার একটি শেয়ার হয়তো একজন মায়ের প্রয়োজনীয় সহায়তার পথ খুলে দিতে পারে।

আমার মতো একজন কি আপনাদের বাসায় আছে 😅😅আমি আনবিয়া দাঁত পকড়া 😂হিহি 😜
14/07/2026

আমার মতো একজন কি আপনাদের বাসায় আছে 😅😅
আমি আনবিয়া দাঁত পকড়া 😂হিহি 😜

13/07/2026

একজন নারী তার জীবন এর ঝুঁকি নিয়ে মা হয় তারপর তাঁকে তুচ্ছ করো ??যখন সে মেয়ে থেকে মা হয় মৃত্যু বেতিত অন্য কিছু তাঁকে আঁচ করতে পারে না ,কারণ মৃত্যুর এক জলক দেখে আসছে

Address

Road No 4
Dhaka
KERANIGONJ

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ele’s Family vlogs posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share