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Panadería Tres Marías

Casa
Argentina
Mar del Plata
Panadería Tres Marías

🌱 100% VEGANA! 🐷
💚 Variedad de productos saludables, orgánicos y gourmet

24/05/2026

Después de 6 años sin parar…
nos vamos de vacaciones! ☀️🌊

Tres Marías permanecerá cerrado
del 01/06 al 15/06.

Aprovechá esta última semana
para stockearte de todas tus cosas favoritas 💛

Gracias por acompañarnos siempre.
Nos vemos a la vuelta 🌿

14/05/2026

El tofu tiene proteína, hierro, calcio y una versatilidad increíble 🌱

Pero más allá de lo nutricional…
nos gusta porque demuestra que otra forma de alimentarnos también es posible 💜

Simple, rico y lleno de posibilidades.

Ahora que ya sabés un poco más sobre él…
¿lo probarías? 👀

11/05/2026

No faltan proteínas.
Falta información.

Las plantas también nutren, sostienen y alcanzan.
Solo que nunca nos enseñaron a mirarlo así.

Cuando entendés eso,
dejás de preguntarte si alcanza…
y empezás a elegir distinto.

¿Lo sabías? Te leo 💜

08/05/2026

A veces pensamos que la contaminación viene solo de autos o fábricas.

Pero detrás de la industria de la carne también existe una enorme cadena de emisiones, deforestación y explotación animal.

Y aunque hablar del planeta es urgente, para mí lo más importante siguen siendo ellos.

Porque detrás de cada producto hay una vida que siente.

Ahora que lo sabés…
¿qué elegís apoyar? 💛

06/05/2026

No es falta de alimentos.
Es a dónde van.

La mayoría de los granos que producimos
no se destinan a personas.

Se usan para alimentar animales
que luego serán convertidos en productos de origen animal.

Un proceso ineficiente.
Desigual.
Y lleno de contradicciones.

Mientras millones pasan hambre,
seguimos desviando recursos que podrían alimentar directamente a la población.

El problema no es la escasez.
Es cómo decidimos usar lo que ya tenemos.

Cuando lo entendés…
ya no es lo mismo.

Ahora que lo sabés,
¿qué elegís?

03/05/2026

No es una moda.
No es una dieta.

Es una forma de ver.

Cuando lo entendés,
ya no podés mirar para otro lado.

El veganismo no es solo lo que comemos,
también es lo que dejamos de normalizar.

Y ahí empieza todo 🌱

01/05/2026

“Si sos vegano/a, seguro escuchaste:
“¿y la B12?”

Pero casi nadie explica esto:
no es de origen animal…
es bacteriana.

Hoy, incluso muchos animales
son suplementados.

Entonces la pregunta cambia:
¿por qué no ir directo a la fuente?

Cuando entendés el origen… cambia la decisión.
¿Lo sabías? Te leo 👇”

29/04/2026

No es algo que vemos por primera vez.
Es algo que siempre estuvo ahí…
solo que ahora elegimos mirarlo.

El especismo no es una palabra lejana.
Es lo cotidiano.
Es lo que aprendimos sin cuestionar.

Nos enseñaron a amar a algunos,
y a otros… a no verlos.

El dolor no cambia.
El miedo tampoco.

Cuando lo entendés, algo se rompe.
Y también algo empieza.

Ahora que lo sabés,
¿qué elegís hacer?

28/04/2026

***”Todo es político cuando nace de la conciencia.
Todo está conectado cuando elegimos mirar más profundo.

Habitar el mundo con empatía
también es una forma de transformarlo.”** 💚✨🌎

28/04/2026

✨ Cremoso, rico y con todo lo que suma ✨

Nuestra opción vegetal de avena no es solo deliciosa… también está cargada de beneficios 💙

🌱 100% a base de plantas
🥛 Fuente de calcio
💪 Aporta energía sostenida gracias a la avena
❤️ Sin colesterol
🌾 Ideal para quienes buscan una alternativa más liviana y nutritiva

Perfecta para tu café, para arrancar el día o para darte ese gustito sin culpa ☕✨

En Tres Marías elegimos productos que acompañan tu bienestar, sin resignar sabor 🙌

Avena CafeTime SinColesterol AlimentacionConsciente MarDelPlata

Dirección

Córdoba 2682
Mar Del Plata
7600

Horario de Apertura

Lunes	11:00 - 19:00
Martes	11:00 - 19:00
Miércoles	11:00 - 19:00
Jueves	11:00 - 19:00
Viernes	11:00 - 19:00
Sábado	11:00 - 19:00

Teléfono

+542234549364

Página web

https://www.instagram.com/panatresmarias/?hl=es

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