03/10/2025
Consejo saludable: El ghee (mantequilla clarificada) aporta vitaminas A, D, E y K, es libre de lactosa y caseína, y contiene grasas saludables como el ácido linoleico conjugado (CLA) y omega-3, que pueden mejorar la salud cardíaca, ayudar en la pérdida de peso y la absorción de nutrientes. Ghee (clarified butter) provides vitamins A, D, E, and K, is lactose and casein free, and contains healthy fats like conjugated linoleic acid (CLA) and omega-3s, which can improve heart health, aid in weight loss, and aid in nutrient absorption.
