15/11/2015
La lavanda tiene muchos usos, la mayoría asociamos la lavanda con productos para lavar la ropa y suavizantes. Lo que a lo mejor no sabíamos es que tiene propiedades desinfectantes, calmantes, antisépticas y digestivas. Es una planta de poco riego y mucho sol.
Es recomendable regarla 2 veces por semana. No dejarla encharcada.
EN LA COCINA:
Es pariente lejana de la menta, Algunas florecillas de lavanda pueden incorporarse a la masa de un pan,hotcakes o galletas para perfumar el dulce (en exceso amarga). Puedes poner un frasco con azucar y flores de lavanda, y tendrá un sabor delicioso; Un té negro con leche y un poco de azúcar de lavanda es una deliciosa experiencia.
EN INFUSIÓN:
También puedes infusionar lavanda, lo cual produce una bebida con propiedades calmantes: para las jaquecas producto del agotamiento nervioso tomando 1 taza de infusión estándar de las flores 3 veces al día y, si tomas 1 taza antes de acostarte, puede ayudarte a aliviar el insomnio.
Aqui algunos otros usos:
- Ansiedad: Infusión durante 10 minutos de una cucharada de flores secas por taza de agua, tomar 2 tazas al día entre comidas.
- Caída del cabello: Las fricciones nocturnas del cuero cabelludo con unas gotas de aceite esencial diluidas en aceite de oliva ayudaran a relajar el folículo piloso y aumentaran el riego sanguíneo en la zona, lo que puede servir de ayuda en la prevención de la alopecia.
- Dolor de pies: Unas gotas de aceite de lavanda en una palangana con agua caliente pueden servir para relajar los pies y disminuir el cansancio o el dolor de los mismos.
- Dolores lumbares: infusión de una cucharada de lavanda y media de romero que se ha dejado reposar durante un par de horas.
- Dolores reumáticos: La realización de unas friegas con unas gotas de aceite esencial diluido en aceite de oliva ayuda a rebajar la inflamación y disminuye la sensación de dolor.
- Eccemas: Lavar los eccemas con la preparación anterior favorece su curación.
- Enfermedades de la piel: lavar la zona afectada con el líquido resultante de la infusión durante 10 minutos de una cucharada de flores secas por vaso de agua.
- Gripe: Infusión durante 15 minutos de una cucharada de flores secas por vaso de agua. Tomar bien caliente y endulzado con miel.
- Hematomas o moretones: Lavar la zona afectada con el líquido resultante de la infusión durante 10 minutos de una cucharada de flores secas por vaso de agua (mezclar 5 gotas de aceite esencial de estas plantas con cinco cucharadas de aceite de oliva virgen y aplicar sobre la zona afectada).
- Heridas o cortes: lavar la zona afectada con el líquido resultante de la infusión durante 10 minutos de una cucharada de flores secas por vaso de agua.
- Hipertensión: Infusión durante 10 minutos de una cucharada de flores secas por taza de agua. Tomar 2 tazas al día.
- Insomnio: Infusión durante 10 minutos de una cucharada de flores secas por taza de agua. Tomar 1 taza antes de irse a la cama.
- Mareo en los viajes: Infusión durante 10 minutos de una cucharada de flores secas por taza de agua. Tomar 1 taza 1 hora antes de empezar el viaje.
- Picaduras: Lavar las picaduras con la misma preparación ayuda a disminuir la hinchazón y disminuir el picor.
- Psoriasis: Mejora las manifestaciones de la psoriasis y alivia el picor.
- Quemaduras: La preparación anterior resulta ideal para el tratamiento natural de las quemaduras.
- Resfriados: Infusión durante 15 minutos de una cucharada de flores secas por vaso de agua. Tomar bien caliente y endulzado con miel.
- Tortícolis: friegas realizadas con el líquido resultante de la preparación anterior puede aliviar el dolor, desinflamar las vértebras cervicales y permitir de nuevo el movimiento del cuello.
Infusión durante 15 minutos de una cucharada de flores secas por vaso de agua. Tomar bien caliente y endulzado con miel.
CONTRAINDICACIONES:
Esta planta esta contraindicada durante el embarazo porque pudiera ser abortivo, la lactancia, gastritis, ulcera gastroduodenal y hematuria.
Nunca debe utilizarse aceite esencial de lavanda directamente sobre la piel. Este debe diluirse con agua o con otros aceites.
A disfrutar y Cuidar su lavanda!!!
