K&T Healthy Food Bakery

15/04/2026

မနက်ဖြန်အတွက် Artisan Sourdough- 1 လုံး
Walnuts cranberry wholemeal- 1
Pure White Bread -2 လုံး ရနိုင်ပါတယ်ရှင်။
နှစ်ဆန်းတစ်ရက် ပိတ်ပါသည်🙇🏼🙇🏻‍♀️
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်။
Healthy Food : Healthy Mood. ☘️

15/04/2026

ကျန်းမာအေးချမ်းဘေးကင်းသော မြန်မာနှစ်ကူးအခါသမယဖြစ်ပါစေရှင်🙏🙇🏼🙇🏻‍♀️

Healthy Eating Lifestyle ကို ပါဝင်အားဖြည့်ဖို့ K&T Healthy Food Bakery က အဆင်သင့်ပါရှင်

15/04/2026

#မနက်ဖြန် သကြင်္န်အတက်နေ့ အတွက် ပေါင်မုန့်မှာနိိုင်ပါတယ်ရှင်။
အတတ်နေ့ပေါင်မုန့်ပို့ပြီးလျှင်တော့ သောကြာနေ့ နှစ်ဆန်းတစ်ရက်နေ့ ပိတ်ပါရစေရှင်🙇🏼🙇🏻‍♀️
နောက်အပတ် တနင်္လာ (20.4.26) တွင် ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်လည် ပို့ဆောင်ပါမည်ရှင်။
K&T Healthy Food Bakery ရဲ့ ပေါင်မုန့်တွေဟာ သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းစစ်စစ်တွေနဲ့ပဲ စီမံထားတာမို့ မိသားစုအားလုံးအတွက် Long-term safe food အဖြစ် ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သုံးဆောင်နိုင်ပါတယ်ရှင်☘️

Delivery status : We will start deliver Wednesday bread order soon. 🔜 📦
Thank you very much for your support 🙏

14/04/2026

Happiness is flowers & good breakfast 🍳
ကျန်းမာအေးချမ်းသော မြန်မာသကြင်္န်နှစ်ကူးအခါသမယလေးဖြစ်ပါစေရှင်💦
မနက်ဖြန် အကြတ်နေ့ (15.4.26) အတွက်ပေါင်မုန့်မှာနိုင်ပါတယ်ရှင်။

ရရှိနိုင်သော ပေါင်မုန့်အမျိုးအစားများ
• 🌾 Artisan Sourdough 🥯
• 🌾 Wholemeal bread ( Loaf & Roll)
🌾 Rye bread ( Loaf & Half loaf&Roll)
• 🌾 Wholemeal Oat cranberry 🍒
• 🌾 Wholemeal Stick Black Sesame ( Large, Small)
• 🌾 Oat bread ( Loaf & Roll)
• 🌾 Oat cranberry 🍒
• 🌾 Pure White bread 🍞
New: Walnuts cranberry Wholemeal Bread( half loaf) 🍒

Feel the real taste, real ingredients and freshness .

13/04/2026

မင်္ဂလာရှိသော မြန်မာ့ရိုးရာ အတာသင်္ကြန်အခါသမယမှာ
ချစ်ရတဲ့ စားသုံးသူ မိတ်ဟောင်းမိတ်သစ်များ အားလုံး စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းနဲ့ ပြည့်စုံပြီး ပျော်ရွှင်စရာ အချိန်လေးတွေပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေကြောင်း K&T Healthy Food Bakery မှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါတယ်ရှင်🙏

#အကြတ်နေ့ (15.4.26) နဲ့ အတတ်နေ့ (16.4.26)အတွက် ပေါင်မုန့်မှာနိုင်ပါတယ်ရှင် 👩🏼‍🍳

နှစ်သစ်ကနေစပြီး ကျန်းမာတဲ့ Eating Habit ကို အစပြုဖို့ စိတ်ကူးထားတယ်ဆိုရင်တော့
K&T Healthy Food Bakery ရှိပါတယ်ရှင် 🌾
No sugar ❌
No artificial ❌
No egg ❌
No milk❌
No butter ❌
100%Vegan Bread ✅ဖြစ်ပါတယ်ရှင်။
ဂျုံကြမ်းပေါင်မုန့်ဟာ သာမန်စားနေကျ ပေါင်မုန့်ဖြူထက် အနည်းငယ်ကြမ်းပေမယ့် သဘာဝအရသာအစစ်
Quality အပြည့်ဖြစ်တဲ့အတွက် ကျန်းမာရေးအတွက် Smart Choice ✅ ဖြစ်ပါတယ်ရှင်။
ရရှိနိုင်သော ပေါင်မုန့်အမျိုးအစားများ 👩🏼‍🍳

🔹Artisan Sourdough ( Cocoa/ Oroginal)
🔹Rye Bread ( Loaf, Half Loaf, Roll)
🔹Wholemeal Bread( Loaf, Roll)
🔹 Oat Bread ( Loaf, Roll)
🔹Wholemeal Oat cranberry roll
🔹 Oat cranberry roll
🔹 Walnuts cranberry wholemeal
🔹 Wholemeal stick ( Black Sesame)
( large, small) အမျိုးအစား အစုံရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။
#သကြားလုံးဝ

13/04/2026

11/04/2026

K&T ရဲ့ သင်္ကြန်ပိတ်ရက်လေး စတင်ပါပြီရှင်👩🏽‍🍳
ခရီးသွားတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အိမ်မှာပဲ အနားယူတာပဲဖြစ်ဖြစ်
ရာသီဥတူ ပူပြင်းတဲ့အတွက်
💦ရေများများသောက်ပါ။
☀️Suncream လိမ်းဖို့မမေ့ပါနဲ့။
🥗အာဟာရမျှတစွာ စားပါ။
🧘 စိတ်ရော ကိုယ်ပါအနားယူဖို့ သတိရပါရှင်။
အားလပ်ရက်အတွင်းမှာ Chat box 📦မှာစာပြန်တာလေးတွေ ကြန့်ကြာခဲ့ရင် နားလည်ပေးစေလိုပါတယ်ရှင်👩🏽‍🍳
Healthy Food > Healthy Mood

10/04/2026

မင်္ဂလာပါ
မုန့်အော်ဒါလေး ဖုတ်ဖို့ရှိတဲ့အတွက်
မနက်ဖြန် စနေ loaf
half loaf
cranberry wholemeal မှာနိုင်ပါတယ်ရှင်👩🏼‍🍳

Healthy Food : Healthy Mood!

10/04/2026

#ေသာကြာနေ့အတွက် ပေါင်မုန့်အမှာများ ပို့နေပါပြီရှင်။
🥰“ပေါင်မုန့်လေးစားရတာ အဆင်ပြေတယ် “
“အဆာခံတဲ့အတွက် Diet လုပ်ရတာ အဆင်ပြေတယ် “🥳
“No sugar added ဖြစ်လို့ လူကြီးမိဘ၊ ကလေးတွေကို စိတ်ချလက်ချကျွေးနိုင်တယ်”🙏
“Artificial မပါတဲ့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း safe food ဖြစ်တဲ့အတွက် စားရတာ စိတ်လုံခြုံတယ်”😇
“Fiber ပါဝင်မှုမြင့်တဲ့အတွက် အစာခြေစနစ်သိသိသာသာ အဆင် ပြေပြီး ဝမ်းသွားရတာ 🚽စိတ်ချမ်းသာတယ် ….”ပြောကြတဲ့ Feedback လေးတွေအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့် …. 😍
တာရှည်ခံဆေး၊ပေါင်မုန့်နုဆေး၊ မှိုခံဆေး၊ သကြား၊နို့၊ကြက်ဥ ❌လုံးဝမပါသော Vegan Breadဖြစ်ပါတယ်ရှင်
အားပေးကြတဲ့ မိတ်ဟောင်းမိတ်သစ်များအားလုံးကို ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ရှင်🙏
Bangkok ရောက် Kaung Thi K&T
Photo credit: Customer 📸
Grateful to be part of healthy lifestyle ☘️

09/04/2026

🗓 K&T Healthy Food Bakery: သင်္ကြန်ကာလ အစီအစဉ်💦
ချစ်ရတဲ့ Customer များအတွက် သင်္ကြန်ကာလအတွင်း မုန့်ပို့ဆောင်မည့် ရက်စွဲများကို အောက်ပါအတိုင်း သတ်မှတ်ထားပါတယ် 👩🏼‍🍳
• နောက်ဆုံး ပို့ဆောင်မည့်ရက်: ဧပြီလ ၁၀ ရက် (သောကြာနေ့)
• သင်္ကြန်ပိတ်ရက်: ဧပြီလ ၁၁ ရက် မှ ၁၉ ရက်အထိ
• ကြားရက် အထူးဖွင့်ရက်: ဧပြီလ ၁၅ ရက် နှင့် ၁၆ ရက် (ဗုဒ္ဓဟူး၊ ကြာသပတေး)
• ပုံမှန်ပြန်ဖွင့်မည့်ရက်: ဧပြီလ ၂၀ ရက် (တနင်္လာနေ့)
💦ကျန်းမာအေးချမ်းသော င်္သကြန်အခါသမယဖြစ်ပါစေရှင် 💦

09/04/2026

Good morning ☀️
💦သင်္ကြန်ပိတ်ရက်မတိုင်ခင် နောက်ဆုံးအပတ် မှာယူနိုင်ပါပြီ! 🥖✨
မနက်ဖြန်သောကြာနေ့အတွက် ပေါင်မုန့်အော်ဒါလေးတွေ စတင်လက်ခံနေပါပြီရှင်။
ဒီအပတ် သောကြာနေ့ (၁၀ ရက်နေ့) ပို့ဆောင်ပြီးရင်တော့ ကျွန်မတို့ K&T Bakery အနေနဲ့ သင်္ကြန်ကာလအတွင်း Kitchen Maintenance ပြုလုပ်မှာဖြစ်လို့ (၁၉.၄.၂၆) တနင်္ဂနွေနေ့အထိ ခေတ္တခဏ ပိတ်ထားပါမယ်ရှင်။
📢 အပတ်စဉ်စားသုံးသူများအတွက် သတင်းကောင်း!
အမြဲအားပေးနေကျ Foodies လေးတွေအတွက် သင်္ကြန်တွင်းမှာ ပေါင်မုန့်မပြတ်သွားအောင် ကြားဖြတ်အထူးအစီအစဉ်အနေနဲ့ ဧပြီ (၁၅) ရက် နဲ့ (၁၆) ရက် နှစ်ရက်မှာ ပေါင်မုန့် ထပ်မံရရှိနိုင်အောင် စီစဉ်ပေးထားပါတယ်ရှင်။
ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ ဘဝကို တည်ဆောက်ဖို့ ကျွန်မတို့ကို ယုံယုံကြည်ကြည် ရွေးချယ်ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင်။ ❤️

သောကြာနေ့အတွက်
🔹Sourdough ( Original, Cocoa)
🔹 Rye bread
🔹 Wholemeal bread
🔹 Oat bread
🔹 Wholemeal cranberry bread
🔹 Oat cranberry bread
🔹 Walnuts cranberry wholemeal
🔹 White bread
🔹 Wholemeal stick မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင်

Healthy Food > Healthy Mood
K&T Healthy Food Bakery