www.heilsukokkur.com

www.heilsukokkur.com --- Þú ert það sem þú borðar --- Hafðu það hollt --- Sérhæfing okkar er á sviði mataróþols og ofnæmis og bjóðum við margvíslegar lausnir á því sviði.

Tilgangur okkar er að efla þekkingu á hollum og næringarríkum mat, hvaða hráefni henti hverjum og hvernig má matreiða úr því. Við störfum náið með innlendum og erlendum framleiðendum og næringarráðgjöfum og bjóðum einstaklingum, fyrirtækjum og hópum ráðgjöf og námskeið í matreiðslu og hráefnisvali.

04/02/2026

Kæru þið. Ég er að fara af stað með frítt 4 vikna námskeið í vegan matreiðslu og ég vil endilega sjá ykkur sem flest þar. 🙂 Endilega deilið þessu með fjölskyldu og vinum sem eru forvitin um vegan matreiðslu eða einfaldlega vilja lækka matarreikninginn. Námskeiðið byrjar 23. febrúar, það er á netinu og er á ensku svo sem flestir getið verið memm. 🙂 Í fyrsta commenti eru meiri upplýsingar og skráningarlinkur. Lögð verður áhersla á eftirfarandi punkta:

Over 4 weeks, I’ll guide you step by step so you can:

• Feel confident cooking simple, delicious vegan meals for everyday life
• Learn how to make easy swaps for vegan alternatives that actually work
• Lower your grocery bill without sacrificing quality or flavor
• Support your health in a sustainable way — without dieting
• Make nourishing vegan food that tastes genuinely satisfying
• Experience just how filling, complete, and nourishing vegan food can be

Kæru heilsuvinir. :) Ég hef lítið látið á mér kræla undanfarið vegna ógurlegra anna. En ég er að vinna í nýju og spennan...
19/01/2026

Kæru heilsuvinir. :)

Ég hef lítið látið á mér kræla undanfarið vegna ógurlegra anna. En ég er að vinna í nýju og spennandi verkefni sem ég hlakka mikið til að deila með ykkur. :)

- Are you a working woman who wants to cook healthy meals for herself and her family — but feels overwhelmed in the kitchen? - I’m gathering insights from women like you — your input would mean a lot. - By completing this short survey by Monday 19.01.26 at midnight, you’ll be entered into a ...

17/05/2024
24/01/2023

Making a recipe with chickpeas? Don't throw the water away - use it to make these delicious vegan aquafaba recipes instead!

23/01/2023

VEGAN MUSHROOM BOURGUIGNON!! I love this quick & easy recipe and it’s a treat for Beginners.... Must express something to keep getting my recipes.... Thank you
Recipe in (c.o.m.m.e.n.t).

23/04/2020
11/01/2017

It will become clearer to more millions that our good health depends on our making the good food revolution. - Grace Lee Boggs.

21/02/2016

Healthy eating is a lifestyle you won't regret.

Address

Reykjavík

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when www.heilsukokkur.com posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share