08/07/2021
Tahukah kamu, bahwa buah pisang merupakan buah bernama latin Musa Acuminata?
Buah satu ini kaya akan gizi sehingga bermanfaat untuk kesehatan. Jika dikonsumsi setiap hari dalam jumlah yang tepat.
Manfaat buah pisang:
1. Pisang terkenal akan kandungan kalium yang tinggi. Kalium membantu meredakan tekanan darah yang meningkat.
2. Kandungan serat di dalam pisang dapat memperlambat pengosongan lambung dan membuatmu kenyang lebih lama
3. Pisang mengandung vitamin A dan C yang penting bagi mata maupun kulit.
Masih banyak lagi! Jadi jangan ragu ya buat mengkonsumsi makanan yang mengandung buah pisang setiap hari.