Le bien être avec Naïs

21/07/2023

Good morning ☀️

20/07/2023

Un peu d’humour 🤣🤣🤣

20/07/2023

Good morning 🌞

03/06/2023

Prête pour le PREMIER spectacle de danse de ma grande 🥰

24/12/2022

LE QUINOA

La super céréale a consommer régulièrement ♥️
Et toi tu en manges ?

27/11/2022

LE MEILLEUR

Oui oui je pèse mes mots !
Dans ces slides je t’explique pourquoi mon collagène est le meilleur !!

Quelque petite précision 💖
Mon collagène est hydrolysé et encapsule ce qui lui permet d’être protégé et que les principes actif soient libérés dans l’intestinc.

Le fait que ce soit une poudre permet une meilleure conservation sans expient non essentiel. Cela permet aussi de pouvoir varier les plaisirs 🥳

Smoothie, boissons chaudes, yaourts, compotes ou tout simplement dans de l’eau tout est permis 💖

Et son PRIX tout simplement CANON 💣

Il est en EXCLUSIVITÉ sur ma boutique tu ne le trouveras nulle par ailleurs même pas sur la boutique de son fabricant 🥳

Commente « minceur, peau ou cheveux » pour avoir ton collagène préféré ❤️

Et bénéficier de mon code PROMO

22/11/2022

🥳🥳🥳🥳 félicitations

Je suis particulièrement fière de vous présenter ce témoignage car elle avait tout essayé et à chaque fois elle a était déçu donc grosse pression !!!

Elle souffrait de ballonnements, fatigue, mangeait beaucoup et effet yoyo plusieurs fois.

Et grâce à une détox adaptée à ses besoins et un rééquilibrage alimentaire voici son résultat en seulement 1 MOIS 🥳🥳🥳

Tu veux plus d’informations sur mes programmes commente « bilan » ou envoie moi un message privé https://m.me/nais.servant.5

22/11/2022

Nouilles chinoises
Poivrons rouge
Wekamé
Carottes jaunes
Radis noirs
choux chinois
Graine de sésame
1 oeuf

Faire cuire les nouilles comme indiqué sur le paquet.
Coupé en dés vos légumes. Si vous les préférez cuits faites les cuire 😉
Faites cuire votre œuf à votre convenance.
Et placer tout les ingrédients dans un bol ou une assiette creuse 😁

Sources : une amie

21/11/2022

En pleine préparation de mon ebook de recette.

La journée n’a pas été de tout repos et pour oublier mon envie d’insulter certaines administrations françaises ( oui ce matin ils m’ont bien pris la tête 😅)

j’ai décidée de chouchouter mes challengeuses en leur préparant pas 1 MAIS 3 ebook de recettes 😍

Le premier contient 17 recettes et sera disponible en fin de semaines 🎉
Le deuxième contiendra environ 100 recettes 🤩
Et le troisième 700 recette 🎉🎉
Ils seront disponible d‘ici début 2023

Bon allez j’y retourne 🤪
Parce que dans quelques heures je vais chercher mes poupées 💖

21/11/2022

Bowl Cake aux oignons

Ingrédients
1 oeuf
2 CS de flocon d'avoine
3 CS de lait végétal
1 oignon
1 CC d'huile d'olive

Préparation

Faire revenir les oignons dans l'huile d'olive, rajouter les épices de votre choix.
Mixer le tout.
Ajouter tout les ingrédients dans un bol et le mettre au micro- onde pendant 3 min.
Accompagner d'une salade composée.

21/11/2022