Boulangerie Sweet Soul

Boulangerie Sweet Soul Balance, choice, intuitive eating. Offering delicious goods with low sugar or old fashioned sweet options. All handmade, no chemicals, no shortcuts.

MAPAQ certified home baker in MTL. View my menu here: https://canva.link/xsyrc4xgg9jubzw

04/21/2026

Les licornes existent… et elles sont fraîchement cuites à Montréal 🦄✨

Si vous êtes à Montréal et que vous cherchez quelque chose d’original, quelque chose qui fera sensation lors d’un brunch, d’un rendez-vous galant ou d’un petit plaisir en solo, ne cherchez plus.

Fait main, en petites quantités, et résolument extravagant.
Pourquoi choisir entre la focaccia, les beignets et les fruits… quand on peut avoir les trois ?

📩 Envoyez-nous un message privé pour commander votre licorne
📍 Boulangerie artisanale à Montréal
⏳ Éditions limitées - ne les manquez pas

04/20/2026

Vivre à Villeray, c’est passer devant les plus belles boulangeries, fleuristes et petites boutiques du quartier - et cette petite voix se fait entendre : « J’en veux. »

Pendant très longtemps, j’ai cru que cette voix était synonyme de manque de discipline.
D’impulsivité. D’excès. Mais:

C’est de la curiosité.
C’est du plaisir.
C’est soutenir les petites entreprises de Montréal.

Et surtout, c’est réapprendre à me faire confiance en matière d’alimentation.

Voilà à quoi ressemble l’alimentation intuitive dans la vraie vie.
Pas parfaite. Pas contrôlée. Mais honnête.

Alors si vous vous promenez à Montréal aujourd’hui et que vous avez envie de vous arrêter pour acheter cette pâtisserie, ces fleurs, cette petite gourmandise…

Merci merci pour toutes ces gourmandises !

Laissez-vous aller.

Soutenez les commerces locaux. Profitez de la vie. Ça fait aussi partie de la recette.

04/19/2026

You don’t need a reason to eat cake.
You don’t need a birthday. You don’t need a party. You don’t need a 'cheat day.'

Just wanting it… that’s enough.

At Sweet Soul, I don’t believe you have to 'earn' your food. I believe you should take the time, listen to your body, and allow yourself to enjoy a dessert without guilt.

Pas besoin d’une raison pour manger du gâteau.
Pas besoin d’un anniversaire. Pas besoin d’une fête. Pas besoin d’une « journée de triche ».

Le simple fait d’en avoir envie… ça suffit.

Chez Sweet Soul, je ne crois pas qu’il faille « mériter » sa nourriture. Je crois qu’il faut prendre le temps, écouter son corps et s’autoriser à savourer un dessert sans culpabilité.





04/19/2026

Montréal, tu adores les bons scones… mais à quand remonte la dernière fois où l’un d’eux t’a vraiment fait t’arrêter un instant ? 👀

Des couches feuilletées, un cœur fondant au beurre, fraîchement cuits dans une boulangerie artisanale de Montréal : ce n’est pas le scone habituel que l’on trouve dans les cafés. C’est exactement ce qu’il te faut.

Si tu cherches une boulangerie montréalaise qui fait les choses différemment - en petites quantités, avec passion, et servie chaude - tu l’as trouvée.

Soutiens les boulangers locaux de Montréal et fais-toi plaisir (ou fais plaisir à quelqu’un que tu veux impressionner 😏).

Envoie-moi un message privé pour le menu + la prochaine livraison 💌

Montreal, you love a good scone… but when was the last time it actually made you pause? 👀

Flaky layers, buttery center, baked fresh in a Montreal home bakery - this is not your average coffee shop scone. This is your fix.

If you’re looking for a Montreal bakery that does things differently - small batch, made with soul, and served warm—this is it.

Support local Montreal bakers and treat yourself (or someone you want to impress 😏).

DM me for the menu + next drop 💌

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04/18/2026

Montreal, you love a good scone… but when was the last time it actually made you pause? 👀

Flaky layers, buttery center, baked fresh in a Montreal home bakery - this is not your average coffee shop scone. This is your fix.

If you’re looking for a Montreal bakery that does things differently - small batch, made with soul, and served warm—this is it.

Support local Montreal bakers and treat yourself (or someone you want to impress 😏).

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You like it easy on the eyes, don’t you? You’re welcome.Tu aimes ce qui est agréable à regarder, n’est-ce pas ? De rien....
04/16/2026

You like it easy on the eyes, don’t you? You’re welcome.

Tu aimes ce qui est agréable à regarder, n’est-ce pas ? De rien.





04/16/2026

Salut toi… en route pour le boulot. Tu rêves déjà du week-end ?

Moi aussi.

Alors pourquoi ne pas te faire plaisir ?

Apporte un cadeau.
Impressionne ton rendez-vous.
- ou soyons honnêtes… mange tout toi-même.

Tu mérites bien une petite gâterie.

Commande dès maintenant.



04/16/2026

Français contre anglais.

Je suis allemande, j’ai quitté Vancouver et j’apprends le français. Je vous le promets. J’adore le français !

Mais c’est compliqué… et en même temps très simple.
Cet espace est dédié à l’authenticité — et voilà à quoi ressemble l’authenticité pour moi. Je fais de mon mieux. Chaque jour :)

French vs. English.

I’m German, I moved away from Vancouver, and I’m learning French. I promise you. I love French!

But it’s complicated… and at the same time, very simple.
This space is all about authenticity—and this is what authenticity looks like to me. I’m doing my best. Every day :)





04/14/2026

POV: you take one bite and suddenly it’s “holy cow” energy 😂

This is exactly why I do what I do.
Not just baking… but creating those little pause moments where everything just hits.

Soft. Not too sweet. Fully satisfying.
Yes, you can have it all 🤍

If you’ve been thinking about trying Sweet Soul…
this might be your sign 👀

Point de vue : tu prends une bouchée et tout à coup, c’est le coup de fouet 😂

C’est exactement pour ça que je fais ce que je fais.
Pas seulement pour cuisiner… mais pour créer ces petits moments de pause où tout prend tout son sens.

Moelleux. Pas trop sucré. Totalement satisfaisant.
Oui, tu peux tout avoir 🤍

Si tu envisages d’essayer Sweet Soul…
c’est peut-être le signe qu’il te fallait 👀

04/13/2026

Salut tout le monde, c’est parti pour un super lundi 🎸
Pas de demi-mesure ici… juste une focaccia aux framboises qui a du punch

Hello everyone rocking this Monday 🎸
No soft start here to today… just a raspberry focaccia with some real attitude

foodreels rocknrollvibes

Conçus avec moins de sucre, des ingrédients soigneusement sélectionnés, et destinés à être partagés ✨N’attendez pas l’oc...
04/10/2026

Conçus avec moins de sucre, des ingrédients soigneusement sélectionnés, et destinés à être partagés ✨

N’attendez pas l’occasion, créez-la vous-même.

Made with less sugar, carefully selected ingredients, and meant to be shared ✨

Don’t wait for the occasion—create it yourself.

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Montreal, QC

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