Mari Psicoterapia

A terra dos cupcakes é aqui! (34) 99188-3333 Aberto de Segunda a Sexta, 11:00 às 18:00. Sábado: 10:00 às 16:00
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Nossa missão é proporcionar uma experiência úncia ao paladar do consumidor, servindo cupcakes, bolos e doces personalizados, preparados com matéria prima de alta qualidade.

27/05/2025

Nem sempre a ansiedade aparece como um ataque de pânico. Muitas vezes, ela se manifesta silenciosamente no corpo e nos pequenos detalhes do dia a dia.

Prestar atenção aos sinais é o primeiro passo para cuidar de si.
Se identificou com algum desses sintomas? Fale com um profissional.

Agende uma conversa comigo. Vamos entender isso juntos.
| Psicoterapia Online e Presencial

14/03/2025

Sou uma psicóloga dedicada e especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), oferecendo soluções eficazes e personalizadas para promover o bem-estar e a saúde mental doe meus clientes. Com uma abordagem breve e focada, trabalha para reestruturar pensamentos e comportamentos, ajudando a superar desafios e alcançar uma vida mais equilibrada e feliz.
Além da expertise em TCC., também possuo vasta experiência em Gestão de Negócios e Gestão de Pessoas proporcionando uma visão holística e estratégica para questões relacionadas ao ambiente corporativo e ao desenvolvimento pessoal e profissional. Ofereço atendimentos on-line e presenciais, garantindo flexibilidade e conveniência para atender às necessidades dos clientes.

📍Atendimento presencial
Av. Charles Schnneider, 781 Sala 407
Taubaté-SP

📲💻📞☎️

03/03/2025

O filme “Ainda Estou Aqui” fez história ao vencer o Oscar de Melhor Filme Internacional, trazendo uma onda de orgulho e emoção para os brasileiros.

Como psicóloga é importante destacar como a representatividade no cinema pode impactar positivamente a saúde mental e o bem-estar emocional. Ver nossas histórias e culturas sendo reconhecidas e celebradas em um palco global fortalece nossa identidade e autoestima coletiva.

A vitória de “Ainda Estou Aqui” não é apenas um marco para o cinema brasileiro, mas também um lembrete poderoso de que nossas vozes e narrativas têm valor e merecem ser ouvidas.

Vamos celebrar essa conquista e refletir sobre a importância da representatividade em todas as áreas da vida.

Arte: .art

01/03/2025

✨ *Carnaval com Saúde e Bem-Estar! 🎭💃* ✨

O Carnaval está chegou e nada melhor do que curtir a folia com equilíbrio e cuidado! Aqui vão algumas dicas rápidas para manter sua saúde mental e física em dia:

🌟 *Cuide do sono:* Descanse bem entre as festas para recarregar as energias.
💧 *Hidrate-se:* Beba bastante água, principalmente se consumir bebidas alcoólicas.
🍎 *Alimente-se bem:* Opte por refeições leves e nutritivas para aguentar o ritmo.
🤝 *Estabeleça limites:* Respeite seu tempo e suas necessidades, e não se sinta obrigado(a) a participar de tudo.

27/02/2025

A trend fala sobre a transformação física, mas já pensou na sua transformação mental?
Muitas vezes, o primeiro e mais difícil passo é dar início à terapia, reconhecer a necessidade de ajuda e se comprometer com o processo. A melhora não é imediata, mas é um resultado gradual que surge com o tempo, dedicação e trabalho contínuo.

A terapia envolve autoconhecimento, enfrentamento de desafios emocionais e, muitas vezes, mudanças de padrões de comportamento. Por isso, é comum que no início haja dúvidas ou até mesmo uma sensação de desconforto, mas, com persistência e apoio profissional, os benefícios começam a aparecer.

Quer dar o primeiro passo para sua real transformação? Agende um horário comigo e vamos conversar!

19/02/2025

Os impactos da baixa autoestima podem ser profundos, afetando desde as relações pessoais até o sucesso profissional. Está na hora de questionar esses padrões e buscar um equilíbrio saudável.
Agora, pense em sua própria história. Que raízes você identifica na sua autoestima? Essa reflexão pode ser o primeiro passo para uma mudança positiva. Compartilhe suas impressões nos comentários e vamos juntos construir um espaço de apoio e compreensão.

14/02/2025

💖 Dia dos Namorados é todo dia!

Manter um relacionamento saudável requer cuidado, atenção e dedicação. Aqui estão algumas dicas baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para fortalecer sua conexão com quem você ama.

Tem alguma dificuldade para colocar essas dicas em pratica? Vamos conversar sobre isso?

04/02/2025

O recente episódio envolvendo Kanye West e a exposição de sua esposa nua no Grammy 2025 traz à tona uma discussão importante sobre o comportamento narcisista. O narcisismo, em sua forma patológica, pode se manifestar através da necessidade constante de atenção, validação e controle sobre os outros, muitas vezes sem considerar os limites e o bem-estar alheio.

A exposição pública de um momento íntimo pode refletir uma busca por protagonismo e uma tentativa de manter o foco em si mesmo, mesmo que isso signifique transgredir normas sociais ou emocionais. É crucial lembrar que atitudes como essas podem ter impactos profundos não só na pessoa exposta, mas também na dinâmica relacional e na saúde mental de todos os envolvidos.

Como sociedade, precisamos refletir sobre os limites entre a expressão individual e o respeito ao outro. E, como profissionais da psicologia, reforçamos a importância de buscar ajuda quando reconhecemos padrões de comportamento que podem ferir a si mesmo ou aos outros. A saúde mental é um caminho de autoconhecimento, empatia e cuidado coletivo.

💙 ”

28/01/2025

Conversas difíceis são essenciais para o nosso crescimento e bem-estar emocional. Enfrentar esses momentos com coragem pode fortalecer relacionamentos e trazer clareza para situações complicadas. Lembre-se, fugir dos problemas não os resolve – falar sobre eles é um passo importante para a resolução e a paz interior.

Está pronto para dar esse passo?
Vamos conversar e juntos encontrar caminhos para lidar com essas situações.

”

27/01/2025

O Janeiro Branco foi escolhido para ser em janeiro porque é o primeiro mês do ano, um período em que muitas pessoas estão refletindo sobre suas vidas, estabelecendo novas metas e fazendo resoluções. É um momento propício para incentivar a conscientização sobre a importância da saúde mental e o bem-estar emocional, aproveitando o espírito de renovação e recomeço que acompanha o início de um novo ano. A campanha visa promover discussões e ações que possam ajudar a prevenir problemas mentais e incentivar as pessoas a buscarem apoio quando necessário.

Endereço

R. Professor Pedro Bernardo, Nº 186, Centro
Uberlândia, MG
38400-172

Telefone

+5534991883333

Site

http://www.cupcakelandia.com.br/

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