20/11/2020
VIERNES DE CHARLA👇🏼
Que importante no? Hace un tiempo ya dejé de consumir gluten porque me hacía mal y empecé a centrarme más en la cocina saludable. 💡Siendo cada vez más consciente del alimento que le doy a mi cuerpo para que me acompañe en todo lo que quiero lograr. ❤️
Empecé a seguir cuentas en Instagram del tema y a comprarme libros de nutrición consciente. Más o menos todo va por lo mismo...VOLVER A LA COMIDA REAL. ☀️😅
🙃Que significa esto? Empezar a probar ingredientes nuevos que aporten nutrientes a nuestro cuerpo. 👉🏻Te dejo un par de tips que me ayudaron a seguir la cocina consciente y a hacer un producto orgánico como las “cookies a bordo”🌼
✨Dejá el miedo de lado y empezá a investigar! Te vas a encontrar con miles de productos que antes “ni idea” y ahora “son lo más!”
✨Animate a entrar en una dietética a chusmear LA CANTIDAD de ingredientes que hay para probar!
✨Lee, infórmate de la nutrición consciente, de cómo seleccionar alimentos que realmente aporten a tu bienestar.
👉🏻Hace poco empecé a ver la cocina saludable como un gesto de amor hacia mí. Cocinándome, entendiendo qué le estoy dando a mi cuerpo para que funcione lo mejor posible y me acompañe en mis aventuras del día a día!
⭐️Te ánimas a empezar? Si te gustó el post..guardalo!
❤️Cookies a bordo se trata de eso...alimento pensado y chequeado para nutrirT y que sea fácil!